ポジティブ– tag –
ポジティブとは、物事の明るい面や可能性に目を向け、前向きな気持ちで人生を歩む姿勢を指します。このタグ「ポジティブ」では、自己肯定感の高め方やネガティブな感情との向き合い方、心の強さを育むための考え方に関する情報をまとめています。ポジティブな思考は単なる楽観主義ではなく、現実を正しく認識しながらも希望を持って行動する力を意味します。
このタグに含まれる記事では、信念や情熱の重要性、ネガティブな感情を無理に否定せず受け入れる方法、そして他人の評価に左右されずに自分らしく生きるための具体的なノウハウが紹介されています。また、ポジティブであることの落とし穴として「非現実的な思考回路」に陥る危険性にも触れ、精神的自立を促す内容も多く取り扱っています。例えば、境界知能に関する話題から、心の苦しみを自分自身で変えていく具体的なステップまで、多角的に「ポジティブ」を捉え直すことができます。
このタグを活用することで、ポジティブ思考に関心がある方は効率的に心の持ち方やメンタルケアの知識を深められます。初心者から自己成長を目指す上級者まで、多様な視点で「前向きに生きる力」を身につけるための情報が得られるため、日々の生活や困難な状況に対処する際の支えとなるでしょう。現実と向き合いながらも希望を持ち続けるためのヒントを探している方にとって、価値ある情報源となります。
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意味づけ(物事の捉え方)は人間的成長と共に変わります。 先程下記記事に意味づけに関して書いたのでお読み下さい。 https://sayonara-monster.com/post-3371/ 結局人は、自分の意味づけ(物事の捉え方)によって好きなように感情を拵えています。すぐに... -
【1】心の問題解決
「サヨナラ・モンスター(Voice)」に「3ステッププログラム」を追加しました!!
別教材、「サヨナラ・モンスター(Voice)(音声配信)」のほうに 「3ステッププログラム(PDF)」を追加しました!! 書く方法のサヨナラ・モンスター購入者さまはスルーして下さい! 3ステップは別教材に追加したもので、これは「書く方法のサヨナ... -
【1】影響
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今日も有益な情報をあなたにお届け! 人に触られるのが苦手で嫌です。これって病気?悪いこと?と思っている人もいますが、何も悪いことではありません。正常であり、その思いや感情を大切にすると良いでしょう。 お肌に何かが触れることで自分の感情が動... -
【1】支配・虐待・ハラスメント
《札幌・22歳女子大生死体遺棄事件》書いたことは現実化に向かい出すから気をつけましょう。
「SNSで知り合った」53歳の男が供述 女子大学生の遺体遺棄 2人の間に何が…(STVニュース北海道) - Yahoo!ニュース 女子大生の遺体を放置 容疑者の53歳の男 「本人の希望通りに亡くなった…」 SNSに事件の関与をほのめかす投稿(HBCニュース... -
【1】支配・虐待・ハラスメント
誹謗中傷や悪口から自分を守る方法: ~ガラスの心(繊細な心)で泣いているあなたへ~
AmazonのKindleストアで出版しました。誹謗中傷で苦しんでいる人に読んでもらいたいです。 Kindle Unlimited(読み放題対象) 誹謗中傷や悪口から自分を守る方法 ~ガラスの心(繊細な心)で泣いているあなたへ 目次 第1章 あなただけじゃない! あの仏... -
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【トラウマ】終わらせないと、終わらない。
完了するまで終わらない 過去のトラウマは未処理の記憶です。これは自分の力で終わらせないと、いつまでも終わりません。終わらせたつもりになって蓋をしても、結局浮上してきます。トラウマに苦しめられることになります。終わってないから(未完了だから... -
【3】家族問題
苦しみからの解放。心の苦しみから抜け出せないのは何故か。
心の苦しみから抜け出せないのは、その心の苦しみを「完了」させていないからです。 心の苦しみを完了させよう まず下記をお読み下さい。サヨナラ・モンスターツールでの気づき、心理的変化です。 https://sayonara-monster.com/post-3041/ ノイローゼにな... -
【1】心の問題解決
マイナス化思考(認知の歪みの1つ)を変える(治す)にはこれ!
マイナス化思考(認知の歪みの1つ)を変える(治すしたい)と思っても、中々変えることが出来ません。どうして変えることが難しいのかと言うと、そのマイナス化思考を持つに至った背景があるからなのです。その背景を無視して変えようとしても潜在意識(... -
【1】心の問題解決
コンプレックスを克服する方法は意味づけを変えること!
意味づけを変えれば良い 心の問題の殆どが意味づけ次第です。トラウマもコンプレックスも意味づけ次第です。複雑に考える必要はありません。要は、勇気と、性格と、意味づけの問題なのです。勇気を持って、自分の性格(生き方の癖)と意味づけをどんどん変... -
【1】心の問題解決
ポジティブになる訓練ならコレ!書くことで変われるツール!
ポジティブになる訓練をしたいと思うなら下記をお試し下さい。 https://sayonara-monster.com/post-2956/ 1日10分でも20分でも(心的外傷後ストレス障害を専門としているマシュー・タル博士は20分以上が理想的だと言う)、このツールを使って書き出...
