ポジティブ– tag –
ポジティブとは、物事の明るい面や可能性に目を向け、前向きな気持ちで人生を歩む姿勢を指します。このタグ「ポジティブ」では、自己肯定感の高め方やネガティブな感情との向き合い方、心の強さを育むための考え方に関する情報をまとめています。ポジティブな思考は単なる楽観主義ではなく、現実を正しく認識しながらも希望を持って行動する力を意味します。
このタグに含まれる記事では、信念や情熱の重要性、ネガティブな感情を無理に否定せず受け入れる方法、そして他人の評価に左右されずに自分らしく生きるための具体的なノウハウが紹介されています。また、ポジティブであることの落とし穴として「非現実的な思考回路」に陥る危険性にも触れ、精神的自立を促す内容も多く取り扱っています。例えば、境界知能に関する話題から、心の苦しみを自分自身で変えていく具体的なステップまで、多角的に「ポジティブ」を捉え直すことができます。
このタグを活用することで、ポジティブ思考に関心がある方は効率的に心の持ち方やメンタルケアの知識を深められます。初心者から自己成長を目指す上級者まで、多様な視点で「前向きに生きる力」を身につけるための情報が得られるため、日々の生活や困難な状況に対処する際の支えとなるでしょう。現実と向き合いながらも希望を持ち続けるためのヒントを探している方にとって、価値ある情報源となります。
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【1】嘘・隠し事・隠蔽
【自殺に至る過程】何が親への恨みだよ(恨みは甘え)。でっち上げまでして。甘やかされているうちに変わらないと!
※この記事は、すべての人に当てはまる一般論ではありません。特に「過去のつらい体験」や「親との関係」で深く傷ついている方には、まずその痛みに丁寧に向き合うことが大切だと考えています。ここでは、「本当に被害にあった人」ではなく、(悪意ある虚言... -
【1】心の問題解決
感情を創るトレーニングをしていると、気持ちの切り替えが一瞬で出来る!?サイキックアタックから身を守れる!?
感情を創るトレーニングをしていると、気持ちの切り替えが一瞬で出来るようになる場合があります。出来ない場合もありますし、一瞬では無理な場合もありますが、感情を創るトレーニングをしていれば、感情に振り回されなくなります。逆に感情を支配し、コ... -
健康
帯状疱疹は心筋梗塞や脳卒中のリスクを30%増加させる(ブリガム アンド ウィメンズ病院の研究)
下記記事で、僕は以前酷いストレスから頭部に帯状疱疹が出来たことをお伝えしました。 https://bright-ms.net/post-32162/ この頃はよくパニック発作も起きていて、頭部に帯状疱疹も出来ていて、直観で「脳卒中になる!」という強い不安なども感じていた時... -
【1】自己理解・自己受容
自己認識や自己理解を深める上で極めて効果的!「良い変化がない人のためのチェックシート」をご用意しました!
昨日ご案内したミニ書籍「自分の心を守れるのは自分だけ。」ですが、皆様が読んでくれたお陰でAmazonの倫理学・道徳 の 売れ筋ランキング(無料)で3位まで上昇しました!!ありがとうございました。 https://bright-ms.net/post-32627/ 良い変化がない... -
【2】信念・夢・目的
感情的知性(EQ・EI)を高めないとあなたは感情に支配される。
何故僕が、感情的知性(EQ・EI)を高めるために役立つエモーションプラス(第二版)をあなたに勧めているかわかりますか? その理由は沢山ありますが、今回はそのうちの1つをお伝えします。 EQ(心の知能指数) EI(感情的知性・心の知能) エモ... -
未分類(仕分け前)
うつ病の人はマイナス思考が強く止まらない……、どうやって改善!?
うつ病の人はマイナス思考が強く止まらないことが多いです。 マイナス化思考 うつ病の認知療法の創始者(アメリカの医学者、精神科医のアーロンベック)の弟子である、デビッド・D・バーンズ氏は次のように言ったとされています。 バーンズによれば、認知... -
【1】ストレス対策
エモーションプラス(第二版)は何にでも使える!誰にでも役立つもの!
昨日、下記記事で「感情を創る」ことと、それによる「心身感覚」に気づいてみようとお伝えしました。 https://bright-ms.net/post-32190/ エモーションプラスは感情を創って、目的達成の為の心の燃料にする方法です。 エモーションプラス(第二版)が2位... -
【1】影響
感情を創ってみよう!そして心身感覚に気づいてみよう!
感情は創るもの! まず感情というのは「創るもの」であることを知って下さい。一部の人は「感情は自然に出てくるもので、創ったら偽物」と思い込んでいますが、それは間違いです。このように言っている方の「感情は自然に出てくるもの」というのは、「無意... -
未分類(仕分け前)
嬉しい言葉はその後を左右する。細部にこだわるようにしよう!
この記事でお伝えしたいことは、嬉しい言葉はその後を左右する。細部にこだわるようにしよう!ということ。 先日、出版した本(新刊)に新しくカテゴリを追加したくて「Kindleダイレクト・パブリッシング (KDP) 」にお問い合わせをしていたのですが、その... -
【1】トラウマ
自分の恐怖を1つ残らず書き出す、或いは話すことで強くなれます。堂々と表に出してみろ!
先日ご紹介した「サヨナラ・モンスター(Voice)3ステップ」ですが、月額課金サービスに入会せず、3ステッププログラムだけを購入したいという方もいますので、、、 今回、3ステッププログラムのみを購入出来るようにご用意しました!! ▼ https://svoi...
