心理学三大巨頭の１人

普通でいる勇気が大切！苦労したことの１つは「普通」を手に入れることだった！

（一部不快に感じるかもしれない表現がありますのでご注意下さい。）僕は、子供の時から、ずっと心が苦しかった。その苦しみから一時的に逃れることが出来た時期がある。それが、子供の時の「薬物依存」と「良心を感じないようにした」時期です。世間...

2019.08.03

菅原隆志

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自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。

自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。心の中の小さな自分の親になってあげてください。そうすると、忘れていた感情が蘇ってきます。未処理未消化の感情を見つけやすくなります。そして見つけた感情を最後まで感じきって終わら...

2019.04.08

菅原隆志

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ＳＮＳを再開したけどまたやめました！精神衛生上悪いどころか犯罪に該当する可能性のある者に巻き込まれました。

相手は、虚偽のツイートを削除していました。僕としては「虚偽内容の文章が削除された」ので、文句もありません。ですので、これ以上、争う必要はありませんので弁護士さんへのご依頼は取り下げました。 ※この記事は、思ったことをどんどん付け足していっ...

2019.03.10

菅原隆志

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本当の自分を生きていくためには「子供時代に身につけた手口」を知り、そして手放すこと！

本当の自分を生きていくためには「子供」のままでは無理です。本当の自分は「大人」にならないと取り戻せません。そして「子供時代に身につけた手口」を自分で深く知り、その手口を手放す必要があります。この手口は子供の時は良いのですが成人後も使い続ける...

2019.02.26

菅原隆志

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「嘘」は口が虚しいと書きます。

世の中には「嘘つき」がたくさんいます。優しい嘘、汚い嘘、恐ろしい嘘、嘘と言っても様々です。そしてその嘘によって命を落とす人もいます。「嘘」は口が虚しいと書きます。虚しいは空っぽということ。つまり嘘を見抜きたいのなら中身を全て確かめればよいの...

2019.02.19

菅原隆志

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人は、自分が変わる気になればいつでも変わっていける。だから諦める必要はない。

昨日、退院した母親の顔を見てきました。以前は不仲な時もあった父親とも仲良くやっていて、兄弟の１人も親への気持ちがプラスに変化してきました。「本当の親孝行」にはまだ時間がかかりますけど、それは子供たちの成長と共に出来るようになります。兄弟の１...

2019.02.15

菅原隆志

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必要なことは「幸せになる勇気（幸せになってよい）」と、そのための「取捨選択」です。

不幸になってしまう人は無意識のうちに「不幸」に関する取捨選択をたくさんしているのに、そのことに気づいていなかったりします。無意識のうちに不幸に関する選択をして「こんなの願っていない！」と言います。必要なことは「幸せになる勇気（幸せになってよ...

2019.02.10

菅原隆志

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子供時代に身につけた手口を手放すということが「大人になる」ということ。

僕の兄弟の１人は小さい時に「嘘」で「甘い汁を吸う」ことを覚えました。そして、未だに「嘘」を使って色々と陰で工作をして僕を悪者にして現状維持をしています。人は、小さい頃に味を占めた手口をなかなか手放しません。この子供時代に身につけた手口を手放...

2019.02.07

菅原隆志

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嘘と作り話を使って自分の現状を維持する者！それは心理学三大巨頭の１人アドラーがいう「ライフスタイル（生き方の癖）」だ！

僕は、嘘と作り話を使って自分の現状を維持する者に長い年月、でっち上げられていたことがあります。本当のことを明らかにすることも恐怖でしたし、どこかで相手のことを可哀想だと思いつつ、自分で自分を傷つける結果になっていました。自分が犠牲になってい...

2018.12.17

菅原隆志

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「幸せな演技」を始める勇気を持つことが大切

☆本当の被害者の方で、回復が必要な方は、回復に専念して下さい。我々人間は誰かに「悪い暗示」をかけ続けることで「悪」を「創り出している」ことに気づく必要がある。そして暗示にかかりやすい人間が悪人になっていることにも気づかないといけない。つま...

2018.10.27

菅原隆志

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