整理

「心を整える」ということは、「認知の歪み（勘違い）を修正する」ということです。 「認知の歪みを修正したくない！」という考え方は「心を整えたくない！」と同じことなのです。心の整理整頓をしなければ心がぐちゃぐちゃ（混乱）になり、心に「カビが生え...