ガスライティング・心理学 ガスライティングされやすい人の特徴と、起こる場面や環境、関係: 操られないためのガイド 先日投稿した記事:高評価が! 先日、書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に高評価が投稿されたとお伝えしましたが、また誰かが高評価を投稿してくれました!(星4つ)高評価が投稿されたので、今回も、これに関することをお伝えしたいと思いま... 2024.03.07 ChatGPT4.0(菅原隆志) ガスライティング・心理学会員限定記事(鍵付き)
洗脳・マインドコントロール・暗示 また高評価が!「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」:理解の限度を超えた心理カウンセラーもいる。 また高評価(星4つ)が掲載 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に、また高評価(星4つ)が掲載されました。 この書籍は、反省をしないガスライティング加害者にとっては否定したくなる内容で、逆に、本当に困っている被害者の方々にとっては... 2024.03.01 菅原隆志 洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント(1)
気づき(1) 自分の心を解放する:認知の歪みを自分で直す!効果的な直し方はこれだ! はじめに:あなたの心が囁く不安に耳を傾けて 私たちは日々、心の内でささやく不安に直面します。「もっと良くなりたい」という願望と共に、それを現実に変える方法を探し続けます。この記事では、自分自身の力で認知の歪みを直すことに焦点を当て、その一歩... 2024.02.29 ChatGPT4.0(菅原隆志) 気づき(1)気づき(2)気づき(3)ストレス対策(1)ストレス対策(2)ストレス対策(3)
政治・戦争・宗教 認知の歪みが強い人は、なぜ人に不快なことを言うのか? 3S政策を施されて茹でガエルの法則の如く読解力が低下した日本人。 本記事における意見は、あくまで筆者個人の見解に基づくものであり、特定の個人や団体を不当に批判する意図はありません。記事内容は、個人的な考察であり、全ての人々や状況に一概に当てはまるわけではないことをご理解ください。 認知の歪みが強いと不快な... 2024.02.26 菅原隆志 政治・戦争・宗教
ストレス対策(1) マコトさんが投稿した低評価レビューの認知の歪みをChatGPT4.0で分析して、スッキリ! はじめに 前回、下記の記事で「レビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ!」とお伝えしました。 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)... 2024.02.25 菅原隆志 ストレス対策(1)ストレス対策(2)ストレス対策(3)
ストレス対策(1) エクスプレッシブライティングが逆効果になる瞬間-避けるべき5つの落とし穴とその解決策 菅原隆志 エクスプレッシブライティングは、サヨナラ・モンスターのさわりの部分で、教材本編「必ずメモしておくこと」の作業や、付属ツールの「サヨナラ・モンスター入力」の質問文Bの1です。また「まとめ」にも”入口”として深く関係しています。 エク... 2024.02.24 ChatGPT4.0(菅原隆志) ストレス対策(1)トラウマ
気づき(1) サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人が抽象度を上げたら、自身のフライングモンキー問題に気づけた! はじめに 菅原隆志 サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人が抽象度を上げたら、自身のフライングモンキー問題に気づくことができました! おめでとうございます! 本記事お伝えすることは、これを知らなきゃ悪い猿になる!というくらい大事なことですか... 2024.02.24 菅原隆志 気づき(1)
気づき(3) 内なる成長への旅: 精神的な食べものへの興味が増す理由とその深遠な影響 なぜ私たちは精神的に成長するにつれて、内面を充実させる知識に惹かれるのか? 私たちの内面は、絶えず変化し成長する生きたものです。精神的な成長を遂げる過程で、私たちはより深い知識や理解を求めるようになります。これは、内なる世界を豊かにし、外の... 2024.02.23 ChatGPT4.0(菅原隆志) 気づき(3)成長(3)
心の問題解決(1) 執着を手放し、自由を手に入れる – 心の重荷を解放する究極ガイド 執着の鎖を断ち切る第一歩 私たちはなぜ執着するのでしょうか?この問いに答えることから、心の自由への道が始まります。執着を手放すという行為は、ただ単に物や人から距離を置くことではありません。それは、私たちの内面に潜む深い欲求と向き合い、心の平... 2024.02.22 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心の問題解決(1)
ストレス対策(1) 著者必見!ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ! はじめに 大切なもの(心を込めて書いた文章)に対して、歪んだレビューが投稿されることで傷ついてしまう著者も少なくありません。そんな著者の方におすすめしたいことは、ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することです。これ... 2024.02.22 菅原隆志 ストレス対策(1)ストレス対策(2)