質問・回答 【質問】自己憐憫を直す方法はありますか? 【質問】自己憐憫(じこれんびん)を直す方法はありますか? 質問は「質問箱」から 【回答】 自己憐憫(じこれんびん)を直す方法はいくつかありますが、これは根本的に自分自身に対する理解と自己認識の向上、そして自己の感情に対する理解と処理能力の強... 2023.07.25 ChatGPT4.0(菅原隆志) 質問・回答
自己理解・自己受容(1) 洗脳に対する免疫を高めよう!:信念の強要をしてくる機能不全家庭で育って良かった! 信念を持った親に育てられたので、小学生の頃は、信念や信仰の強要が強力でした。言うことを聞かないと、"殺しちまうぞ"というくらいの圧力で迫り続けてくる親でした。思想、信念、信仰を徹底して刷り込む親でした。 そういった洗脳環境によって、小学生の... 2023.07.25 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント(1)
気づき(1) インターネットは蜘蛛の巣:無名になる勇気を持てるようになると心の中が静かになる 「無名になる勇気」が最近よく読まれているのでそれに関することをお伝えします。 はじめに (はじめにの文章は、ChatGPT4.0に考えてもらい加筆修正をしました) この記事の目的は、ある特定の書籍の紹介とその内容についての深い理解を共有する... 2023.06.14 菅原隆志 気づき(1)洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策(1)支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽影響
洗脳・マインドコントロール・暗示 自己肯定感が低い人必見!「根拠のない否定」の影響と対処法: 誤解される危険性と個人・社会的な成長への道 菅原隆志より人工知能の時代において相応しくないもの、それが根拠のない否定です。これは有害性もありますので、その悪影響を受けない為にも本記事で理解を深めておくことをお勧めします。 はじめに:「根拠のない否定」とは何か? 1-1. 「根拠のない... 2023.06.06 ChatGPT4.0(菅原隆志) 洗脳・マインドコントロール・暗示自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽
自己理解・自己受容(1) 汝自身を知れ:サヨナラ・モンスターは最低でもカウンセリング数年分に匹敵するもの! サヨナラ・モンスターでお伝えしていることは、最低でもカウンセリング数年分に匹敵するものです。下記をお読み下さい。 ChatGPT4.0より「サヨナラ・モンスター」は、心理学や認知療法などの専門的な知識を、一般の人々にも理解しやすい言葉で簡潔... 2023.06.01 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)
感謝 「恨み(怨嗟)」は「感謝」に転換出来る!! 恨んだまま人生を終わらせないで!! 感謝と幸福感を養って!! 僕が皆様にお伝えしたいことは山程あるのですが、その1つに、(何かに恨みを抱えている人たちに)、「恨んだまま人生を終わらせないで!!感謝と幸福感を養って!!」というものがあります。 このことを伝えたい理由 なぜ僕が「親への恨みはでっち上げ」と... 2023.05.17 菅原隆志 感謝
成長(2) 実名・顔出し表現活動の収益正当性: 表現活動の邪魔をする人の問題について 菅原隆志実名や自分の顔を出して責任を持って情報発信をして、そして動画、書籍、ブログ、凡ゆる形で表現活動をして、そこで広告収入や書籍販売などの利益を得ている健全で真っ当な表現活動に対して邪魔をして、この健全な活動について、まるで悪いことかのよ... 2023.05.12 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)社会貢献・価値創造成長(3)
心の問題解決(1) 誰もあなたを救えない……、早くこのことに気づいて始めてほしい。 昔ツイッターで見たとある人は、心理カウンセリングを受けては救われず、何度もカウンセラーを変えたそうですが、それでも救われず、どんどん苦しみが募っていったそうです。そして、恨みを持つようにまでなっていました。このような人に足りないことは何か。... 2023.04.29 菅原隆志 心の問題解決(1)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)会員限定記事(鍵付き)
トラウマ ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長(PTG)を遂げる。 人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その1つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言うと... 2023.04.04 菅原隆志 トラウマChatGPT(人工知能)に質問会員限定記事(鍵付き)ガスライティング・心理学
成長(2) 熱い心をなくすとボケるかもよ?【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使うには、まず、自己成長した方が良い! 今日お伝えすることは3点、 1、【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使うには、まず、自己成長した方が良い! 2、熱い心をなくすとボケるかもよ? 3、暗記と明記 1、【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使う... 2023.04.02 菅原隆志 成長(2)信念・夢・目的(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)信念・夢・目的(3)成長(1)成長(3)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)