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健康
腎臓が悪い人も歩こう!ウォーキングをすることで一酸化窒素が分泌されて腎臓を保護してくれる!
下記の記事でお伝えした通り、僕は腎臓が悪いです。元々、子供時代にシンナーを長期的に吸っていてそれで腎臓が弱っていた可能性もあり、それが元となり、ストレスも含め様々な要因で弱くなっていた可能性があります。 https://bright-ms.net/post-33034/ ... -
【1】カタルシス
トラウマを思い出して泣くあなたは、それで良い。だけど・・・
トラウマを思い出して泣くあなたは、それで良いのです。何故良いのかと言うと、泣くことにプラス効果があるからです。そのプラス効果がトラウマによるマイナス影響を軽減してくれています。ちゃんと役割があるのです。僕も散々、トラウマを思い出して泣い... -
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自分を変えないで生きる時間は勿体無い。創る側にならないから親族間殺人に繋がる。
自分を変えない者は世界を悪く見る 自分を変えないで生きる時間は勿体無いです。人は結局のところ、自分の力で自分を変えない限り幸せになることは出来ないのです。誰かに変えてもらおうと、誰かに幸せにしてもらおうと思っている人たちは、何れ不幸になり... -
質問・回答
【質問】重度の薬物依存症を克服した記事を読みました。シンナーの後遺症はないのでしょうか?
Q:重度の薬物依存症を克服した記事を読みました。シンナーの後遺症はないのでしょうか? 質問は「質問箱」から シンナーの後遺症が残っている シンナーの後遺症ですが、更生して、シンナーをやめてから20年くらい経ちますが、指先の震えと、手書きで字... -
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宝島社の言葉、「ヒトは、本を読まねばサルである。」、、、
以前宝島社が朝日新聞朝刊(全国)に掲載した言葉、「"ヒトは、本を読まねばサルである。"」、、、昔の僕なら言い過ぎじゃない?と思ったと思いますけど、本当に大切なことだなと思うようになりました。人は勉強しないと頭が衰えていきます。読み書き、イ... -
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Nさまの成長!EQ(心の知能)が上がり、サヨナラ・モンスターを心で理解出来るようになり様々な能力が向上!!
サヨナラ・モンスターに取り組んできたNさまの成長についてお伝えしたいと思います。先日メールをいただいたのですが、Nさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったとのことです。そして能力(心の知能)が向上した... -
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中傷しているのに(書いているのに)気づいていない人が多い!!【音声あり】
※【音声あり】文章を読むのが面倒な方は下部の音声を再生して下さい(良いと思ったら高評価押して下さい)。 https://youtu.be/HjVuyWs5WTQ 僕が書いた文章の一文を読んで、「中傷を書いている」と断定して書いていた人がいました。僕はそれを読んで、「こ... -
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勉強せず自ら不幸になっていく人は、その原因が勉強不足であることに、勉強不足だから気づけないのです。
12月12日に出版した「指図されたくない…指図されるのが嫌い…(電子書籍)」ですが、また高評価が届きました!! 前回は「Google Play ブックス」の方に高評価が投稿されましたが、今回は、「Apple Books」の方に星5つです! また、AmazonのKindleス... -
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物事を正確に捉えることが大切!脳を使え!不正確さが被害妄想を生み出す(増幅させる)場合もある!
物事は、正確に捉えることが大切です。 以前、誹謗中傷加害者が多く集まるSNSで情報発信をしていました。そして、しつこく付き纏ってきた匿名アカウントが複数あり、それらは宗教関係者、左翼関係者、支持者などでした。そして意味不明なことばかりを言... -
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自己肯定感を高める方法(Kindle本)がAmazon.co.jpの「Prime Readingプログラムの対象本」として登録!
Prime Readingプログラムの対象本として登録 自己肯定感を高める方法(Kindle本)が、Amazon.co.jpの「Prime Readingプログラムの対象本」として登録されました! とても嬉しいです! 下記は実際に届いたメールです。 Amazon.co.jpの「Prime Readingプロ...