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ＥＱ（心の知能）の４つ能力の１つ「感情の利用」について
これからの時代において必要なのはＩＱではなくＥＱと言われています。ＥＱは「心の知能」のことで、「感情を上手に管理して、利用する力」のことです。このＥＱは４つの能力に分類されています。４つの能力に関して詳しいことは「今、「EQ」はリーダーの...
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トラウマ転換ウォーキングでトラウマを転換しながら脳卒中予防をしよう！！
トラウマ転換ウォーキングは、著名な心理学者が偶然発見した（気づいた）「プラスな気持ちの変化が起こった方法」も含まれているウォーキングセルフセラピーです。僕自身がトラウマを抱えていた頃に、トラウマ転換ウォーキングの方法でウォーキングをして... -
Amazonを騙る詐欺メールに注意！！騙される人は細部を見ない人！
Amazonだけではなく、自分が利用しているサイトを騙る詐欺メールは年々巧妙になっていますのでご注意下さい！！ 例えば、先ほど届いたAmazonを騙る不届き者からのメール。 このように、Amazonのフリをしてクレジットカード情報を盗もうとしています。 メー... -
非行はなぜ起こる？それは非行に走った人間（経験者）たちの一部がよく知っている！！
非行はなぜ起こるのか。それは、非行に走った人間（経験者）たちの一部がよく知っています。 過去に投稿した記事の続き（約２６万文字）を AmazonのKindleストアで出版しました！ （２０２２年６月５日） Kindle Unlimited（読み放題）対象本 子供が非行に... -
電子書籍として出版完了！子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」（約２６万文字）
遂に、少しずつ書き溜めてきた【子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」】を、電子書籍として出版しました！！ 電子書籍として出版しました！ 読んでくれたらレビュー投稿をお願いします🙇♂️✨✨ 過... -
自己否定が止まらない人にお勧め！自己否定感に関する本
「自己肯定感を高める方法」に、また高評価が２つ増えていました！ 高評価を投稿するということは自分で自分の価値を上げるということでもあります。自分で自分を育てている方が多くて、すごくいいですね！♪ この本は自己否定が止まらない人にお勧めです... -
感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている！
先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座（低い視座も大切）、広い視野（狭い視野も大切）、高い視点（低い視点も大切）を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ち... -
解釈、捉え方、意味づけを変えて心象風景を変えよう！
「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方に感想文を書いてもらいました。書いていただいた感想文がとても素晴らしいものだと感じたので、皆様にもご紹介したいと思います。 感想文を書いてくれた方は２０代後半の女性で、苦しかった過去があり、そして... -
自分ができることをすればいい！自分なりの一歩で良いのです！！
今日お伝えしたいことは、自分ができることをすればいい、自分なりの一歩で良いということ。 下記の文章は「自己肯定感を高める方法」を読んでくれたＨＳＰ気質の３０代女性の方が書いてくれたものです。 自分自身の自己肯定感の低さは感じていましたが、... -
生きてることに感謝できない原因は無知だから・・・
※「無知」は、見下す意味ではありません。 生きてることに感謝できない原因は「無知だから」です。要は、生きていることのありがたさを知らないのです。それを知ってしまうと？ そう、自然と感謝出来るようになります。先日、感謝に関するミニ書籍が、Ama...
