成長(3) 深い感謝や愛はポジティブから生まれているのではない。 記事の要約:ChatGPT4.0よりこの記事は、「北の桜守」という映画を例に、深い愛や感謝がネガティブな経験から生まれるというテーマを探っています。戦争の悲惨さや家族の喪失といった痛みから、より強い家族愛が生まれると述べています。ハーバード... 2023.11.19 菅原隆志 成長(3)感謝
自己理解・自己受容(1) 囚われからの解放!王道は知り尽くすこと:モラルハラスメントやガスライティング被害者へ はじめに 例えば過去に、モラルハラスメントやガスライティングなどを受けていて、それが巧妙狡猾であればあるほど、その後、心囚われてしまいます。それは当たり前のことです。前を向こうと思っても向けず、無意識のうちに考えてしまいます。そしてそのこと... 2023.11.06 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)トラウマ成長(1)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
成長(2) 【オランダ】アムステルダム大学の最新研究(2023年10月19日)で判明!人々の40%が意図的に無知を選ぶ! 菅原隆志より様々な研究やAIの進化によって、人間たちの「嘘」は徐々にメッキを剥がされていきます。これが、僕が何度もお伝えしてきた「これからは誠実な人の時代」「嘘のつけない時代」と考える理由の1つです。今回はそのことに関する研究結果をご紹介し... 2023.10.24 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)役立つ研究情報成長(3)自由と責任影響
カタルシス 【質問】自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか? 【質問】:匿名 自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか? 記事下部のAIチャット機能から送信された質問 【回答】:ChatGPT3.5 自己受容は自己肯定感を高めるためにとても重要ですね。自己受... 2023.10.22 ChatGPT4.0(菅原隆志) カタルシス自己理解・自己受容(1)質問・回答自己理解・自己受容(2)自己理解・自己受容(3)
成長(2) 「無責任の苦しみ」から「責任による自由」へ:人の心と反応の力! 責任を持つほど心が自由になっていく 菅原隆志より無責任に生きるほど心は根腐れを起こし、苦しみを増やして不自由になる。 逆に責任を持つほど心が自由になっていく。 これは僕自身の経験からわかったことです。無責任に生きていた時期は、どんどん苦しく... 2023.10.18 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)信念・夢・目的(2)気づき(2)自己理解・自己受容(2)自由と責任
トラウマ 研究者らが、トラウマの記憶の形成に関わる神経細胞の動きを初めて詳しく解明 トラウマの記憶の形成に関わる神経細胞の動きを初めて詳しく解明 10/6(金) 18:00配信 トラウマのメカニズム、一端を解明 PTSD治療につながる可能性(毎日新聞) - Yahoo!ニュース 上記の記事は、トラウマの記憶の形成に関する脳... 2023.10.16 ChatGPT4.0(菅原隆志) トラウマ役立つ研究情報
AI・ChatGPT AIを活用すること自体が「自分を正すトレーニング」にも繋がります。 【広告】無料講座:セミナー参加者10000人突破!! 無料ZOOMセミナープロンプト完全解説! 無料講座でChatGPTの本当の使い方を学ぶことができます。 ChatGPT4.0による要約このブログ記事は、AI、特にChatGPTの進化とそ... 2023.10.14 菅原隆志 AI・ChatGPT
成長(2) 「絶望から希望を見つけることの難しさ」を徹底解説 はじめに 絶望と希望は、人生の中で繰り返し訪れる感情の一部です。しかし、これらの感情はしばしば曖昧で、その境界線を明確にするのは難しいことが多いです。 絶望と希望の境界線 絶望とは、何もかもがうまくいかないと感じ、未来に対する期待や希望を失... 2023.10.06 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)問題意識・予防意識(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)気づき(2)気づき(3)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)心の問題解決(3)
AI・ChatGPT 心の問題解決の新しい方法:ChatGPTのプロンプト活用術 はじめに:ChatGPTと心の問題解決の関連性 ChatGPTは、OpenAIによって開発された先進的な言語モデルであり、多くの人々が日常的な問題解決や情報収集のために利用しています。しかし、この技術が持つ可能性は、単なる情報検索や質問応答... 2023.10.04 ChatGPT4.0(菅原隆志) AI・ChatGPT
問題意識・予防意識(1) 見えない心の罠:陰湿・巧妙な心理的ハラスメントの実態と影響 はじめに 心理的ハラスメントは、その名の通り心に対して行われるハラスメントです。しかし、物理的な傷とは異なり、心の傷は目に見えないため、その害がどれほど深刻であるかを理解するのは難しいことが多いです。心理的ハラスメントは、被害者の心に深い傷... 2023.09.30 ChatGPT4.0(菅原隆志) 問題意識・予防意識(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)気づき(2)ストレス対策(1)心の問題解決(2)トラウマ自己理解・自己受容(2)ガスライティング・心理学