未分類（仕分け前） フランス人発明家の「夢が叶った」ニュースを見て、感動して目がうるっとした！夢を叶えたいのなら「傷ついた夢」を癒そう！
フランス人発明家の「夢が叶った」ニュースを見て、感動して目がうるっとした！ 「空飛ぶボード」でドーバー海峡を見事、横断です。 まるでSF映画のようないでたちで、男性がさっそうと空を飛んでいきます。フランス人発明家のフランキー・ザパタさん（4...
2019.08.08
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"サヨナラ・モンスター"
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未分類（仕分け前） 普通でいる勇気が大切！苦労したことの１つは「普通」を手に入れることだった！
（一部不快に感じるかもしれない表現がありますのでご注意下さい。） 僕は、子供の時から、ずっと心が苦しかった。 その苦しみから一時的に逃れることが出来た時期がある。 それが、子供の時の「薬物依存」と「良心を感じないようにした」時期です。 世間...
2019.08.03
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未分類（仕分け前） 「得体（本当のこと）を知り尽くす」ことで、悪夢は全く見なくなりました。心の中に巣食っていた魑魅魍魎（喩え）が消えた！
ツイッターでトラウマの専門家の方のツイートを見ました。 今振り返ってみると、僕は「複雑にトラウマがあった状態」だなと思う。 本当のことを知り尽くしたら悪夢を見なくなった 僕も、恐怖が酷かった頃、「悪夢」を見ていました。悪夢だけではなく、「起...
2019.08.03
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未分類（仕分け前） 生きづらさを克服するには「ダメ」を「解除」すれば良いかも！僕の場合はこれで楽になってきた！
ツイッターのほうでも書いたことですが、こちらにも書いておきます！ 信念の押し付けは相手を傷つけることがある 僕は、物心ついた頃から「相手の信念を叩き壊せ！（洗脳しろ！）」という大人たちの中にいた。それが原因かわからないけど、僕は５歳ころまで...
2019.08.01
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未分類（仕分け前） 心の自然治癒力を高めるために最も大切なことの１つ
心の自然治癒力を高めるために最も大切なことの１つが、「本当の自分の感情」を感じることです。この感情を抑えるから病んでいくのです。逆に抑えずに、しっかり感じていくと心の自然治癒力も高まりやすくなります。 本当の自分の感情を感じると、心の自然治...
2019.07.28
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非行 半グレは、これからは、もっと賢く、巧妙に、侵食してくるでしょう。だから自分の心を守ることが大切！あなたがあなたを大切にすること！
※最初にお伝えしておきますが、僕は非常に真面目なので、反社会勢力などとの関りは一切ありません。田舎でひっそりパートナーと可愛い猫と過ごしているだけです。 次のマンガ動画を見て下さい。 反社会勢力の標的はYouTuber…美女と寝かせて…強請...
2019.07.27
非行未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前） 本当の自分を軽視する、無視する、虐待する、だから苦しくなる。
最も大切なことは自分との信頼関係 アメリカでは既に「医療」として「正式」に認められて「効果も実証」されている本格的な催眠療法である「SHIP」も「内なる自分と繋がること」を教えてくれます。「サヨナラ・モンスター」も「本当の自分の感情」と「自...
2019.07.24
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未分類（仕分け前） 認知の歪みが治らない？僕はこれで変化した
機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンの人たちにとって大きな問題となっているのが「認知の歪み」です。認知の歪みが修正されていくと心が楽になって生きづらさも減っていきます。 他のことを先に開放すると認知の歪みが修正される（僕の場合） 「認知の...
2019.07.20
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未分類（仕分け前） なかなか消えない「恨み」は「転換」すればいい！
恨みの感情を持つことは誰にでもあり得ることです。不当な扱いを受ければ「仕返ししてやりたい」と思うことも自然なこと。そして恨みを無かったことにすれば心の奥で肥大化してしまい問題が増える。その恨みをストレートにぶつければ自分が加害者となる。大事...
2019.07.18
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未分類（仕分け前） 殺人事件の55％が「親族間殺人」なのは家庭が機能していないから
こんにちは菅原です。 今日は「認知の歪み」についてです。 認知の歪みは、 うつ病の認知療法の創始者、 アメリカの医学者・精神科医である、 アーロン・ベックが基礎を築きました。 この認知の歪みが強いと、 心身の病気へと繋がっていきます。 病気...
2019.07.17
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