心の問題解決（１）

心の問題解決（１）

【魔の三角関係】家族の中で誰かの虚言によって悪者にされて育ってきた人へ・・・

僕が育った環境は、僕以外の子供が環境を支配し腐っていました。前回の下記記事の最後にメサイアコンプレックスとの魔の三角関係について書きました。 魔の三角関係とは？ メサイアコンプレックスの本（Messiah complex）より １、「救われ...
2023.08.08 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）心の問題解決（２）ストレス対策（２）自己理解・自己受容（２）ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント（１）
心の問題解決（１）

人生には苦しみがつきもの。蓋をして誤魔化すより、処理する人間になれ！

人生には苦しみがつきものです。そんな心の苦しみを感じたときに、蓋（ふた）をして誤魔化すより、処理する人間になることが大切です。なぜかというと、苦しみ（悲しみなども含む）を処理しないと「未処理の心の情報」になっていつまでも無意識に残るからです...
2023.08.02 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）
感謝（２）

書籍「永遠の赤ん坊の心理〜自ら生み出す毒」を出版しました。心理学三大巨頭の１人アドラーの言っていることは本当のこと。

先日下記記事で、「生ぬるい溺愛は子供を狂わせて腐らせてしまうこともある。」とお伝えしました。 上記の記事を投稿してから、「これは伝えておいた方が良い」と思うことがありました。 それが「永遠の赤ん坊」についてです。これは決して悪口ではありませ...
2023.08.01 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）家族問題（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）家族問題（１）ガスライティング・心理学家族問題（３）心の問題解決（３）感謝
カタルシス

傷ついたぶんだけ、泣いたぶんだけ、人の心は強くなっていく。

名曲　TOMORROW/岡本真夜 この記事に合う曲をyoutubeで探してみました。もしよかったら下記を再生して聴きながら記事を読んでみて下さい。 歌詞ありの曲だと集中できないという人はオルゴールがおすすめです。 心の飢えを解消して強くなっ...
2023.07.12 菅原隆志43 菅原隆志
カタルシス気づき（１）心の問題解決（１）成長（１）
カタルシス

【Kindle本】「自己憐憫とは？内なる感情を理解し、生活を豊かにする鍵となる感情」を出版しました。

先日、自己憐憫についてお伝えしておきたいことがあったので、【Kindle本】「自己憐憫とは？内なる感情を理解し、生活を豊かにする鍵となる感情」を出版しました。本書は最新の人工知能技術「ChatGPT4.0」を駆使して制作されています。Cha...
2023.07.12 菅原隆志43 菅原隆志
カタルシス書籍出版関連心の問題解決（１）ストレス対策（１）トラウマ成長（１）
成長（２）

【重要】傷つき体験からの回復を促進させる方法：心理的成長への道筋を描く

傷つき体験からの回復が早まる自分になる教材 「サヨナラ・モンスター」や「エモーションプラス（第二版）」に新しく取り組む人も増えています。この方法に取り組んでいると、傷つき体験からの回復が早い自分になれる場合があります。何故かというと、傷つき...
2023.07.10 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）動物・ペット心の問題解決（１）心の問題解決（２）ストレス対策（１）成長（３）成長（１）心の問題解決（３）
感謝（２）

死にたい気持ちになっていた。やっとペットロスから回復してきました。「ペットロスを乗り越える」を出版！

ペットロスとは？ ペットロスとは、ペットが死亡したり、行方不明になったり、何らかの理由で手元から去ってしまったときに、飼い主が経験する喪失感や悲しみのことを指します。これは家族や友人の死を悼むときの感情と似ており、ペットは多くの場合、家族の...
2023.07.08 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）書籍出版関連動物・ペット気づき（１）家族問題（２）心の問題解決（１）気づき（２）気づき（３）ストレス対策（１）ストレス対策（２）成長（３）家族問題（１）ストレス対策（３）家族問題（３）感謝
気づき（１）

自己認識と自己理解: 精神的健康と幸福への鍵

この記事の要約（ChatGPT4.0より）記事の主は、家庭環境からの悪影響により精神的に参り、薬物依存に陥るという困難な経験をした後、自己認識や自己理解の重要性について語っています。自己認識や自己理解を欠くと、無意識に悪影響を受け続け、最悪...
2023.06.26 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）
自己理解・自己受容（１）

自己憐憫からの解放：なぜ”やめたい”と感じるのか、そして自然にそれを手放す方法

菅原隆志より僕が書いた「自己憐憫からの脱出（克服）」にまた高評価が掲載されましたので、その本に関係あることを最新のChatGPT4.0を活用して書きましたので、ぜひお読み下さい。 自己憐憫を「やめたい」と思っている人に、とても重要なことです...
2023.06.20 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）自己憐憫
スケープゴート（１）

スケープゴートの経験者へ：苦しいことや辛いこと、孤独、これらはとても良いこと

投げやりに生きた子供時代 僕は子供時代、独裁的な親からの支配や宗教洗脳に抵抗する為に非行に走って、自分の心を守っていました。誰にも理解は出来ないと思いますが、非行に走らないと防ぐことが出来ないほどのものが押し寄せていました。それに対して子供...
2023.06.12 菅原隆志43 菅原隆志
スケープゴート（１）信念・夢・目的（２）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）心の問題解決（２）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（２）過去（１）自己理解・自己受容（２）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）
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