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自己理解・自己受容(1)

【Kindle本】雨の日の過ごし方(悲しみに浸って感情を解放しておこう)を出版

菅原隆志より「雨の日の過ごし方」というキーワードで検索している人たちがいましたので、先日、【Kindle本】「雨の日の過ごし方(悲しみに浸って感情を解放しておこう)」をAmazonのKindleストアで出版しました! 下記文章はChatGP...
書籍出版関連

「精神的健康になるには?心の健康を保つコツ」 Kindle版が発売中!心の健康を築くための実践的なヒント満載!

タイトル: 精神的健康になるには?心の健康を保つコツ: 自己認識からの王道!少年院の中の健全な生活で分かったこと(ChatGPT4.0) Kindle版 《重要なお知らせ》新刊の出版をお知らせします! 「精神的健康になるには?心の健康を保つ...
気づき(1)

インターネットは蜘蛛の巣:無名になる勇気を持てるようになると心の中が静かになる

「無名になる勇気」が最近よく読まれているのでそれに関することをお伝えします。 はじめに (はじめにの文章は、ChatGPT4.0に考えてもらい加筆修正をしました) この記事の目的は、ある特定の書籍の紹介とその内容についての深い理解を共有する...
自己理解・自己受容(1)

NazuさんのレビューコメントをChatGPT4.0が紐解く!〜あなたを守る!誹謗中傷から立ち直るための力強い指南書

画像出典:Leonardo.ai ※画像はイメージです。 菅原隆志より いつもご利用ありがとうございます。僕が書いた「誹謗中傷や悪口から自分を守る方法」という書籍に高評価(星5つのコメントなし)が掲載されました! この情報が誰かのプラスにな...
洗脳・マインドコントロール・暗示

自己肯定感が低い人必見!「根拠のない否定」の影響と対処法: 誤解される危険性と個人・社会的な成長への道

菅原隆志より人工知能の時代において相応しくないもの、それが根拠のない否定です。これは有害性もありますので、その悪影響を受けない為にも本記事で理解を深めておくことをお勧めします。 はじめに:「根拠のない否定」とは何か? 1-1. 「根拠のない...
書籍出版関連

あの人のレビューは自己紹介?新刊「レビューは投稿者自身の心を表している自己紹介!」がその謎を解き明かします

新しい視点からレビューを捉え直す、今までにない書籍を出版しました。その名も「レビューは投稿者自身の心を表している自己紹介!」。根拠のない有害なレビューに立ち向かう力を身につけ、情報収集と認識の健全性を向上させるための一助になることを目指した...
書籍出版関連

「ChatGPT入門講座」への完全ガイド:あなたが「ChatGPT活用人材」になるための具体的な使い方と学習法

【広告】 上記の画像をクリックすると「ChatGPT入門講座」のサイトに移動できます スキマ時間で勉強できます!(5分から15分の動画講義) はじめに:ChatGPTとは何か ChatGPTは、OpenAIが開発した先進的なAI(人工知能)...
影響(2)

根拠のない否定が個々人や社会に及ぼす影響とその対処法:自己証明的な否定と真実の捜索

画像出典:Leonardo.ai ※画像はイメージです。 はじめに:根拠のない否定の問題点とその影響 誰もが情報の海を漂い、時にはその中で紛争を引き起こすことがある現代社会。さまざまな意見が飛び交い、誰もが自分の立場を主張するこの世界で、私...
成長(2)

自己理解を深めるために「サヨナラ・モンスター」に取り組もう(書こう)

画像出典:Leonardo.ai 心の問題解決には自己理解が必要不可欠 自分の心の問題を解決するには、自己理解が必要不可欠です。自己理解なしで解決されることはありません。自己理解を深めて、そして、解決に向けて行動することが必要です。行動する...
自己理解・自己受容(1)

汝自身を知れ:サヨナラ・モンスターは最低でもカウンセリング数年分に匹敵するもの!

サヨナラ・モンスターでお伝えしていることは、最低でもカウンセリング数年分に匹敵するものです。下記をお読み下さい。 ChatGPT4.0より「サヨナラ・モンスター」は、心理学や認知療法などの専門的な知識を、一般の人々にも理解しやすい言葉で簡潔...
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