ネガティブ

成長(2)

【気分を良くする方法】ポジティブを創った女性・・・。今年も感情を創っていきましょう!

自分の人生は自分でコントロール出来ない部分とコントロール出来る部分があります。そのコントロール出来る部分は自分にとってプラスなもの、ポジティブなものにした方が良いと思います。そのコントロール出来る部分の1つに「感情」があります。感情をコント...
心の問題解決(1)

バース大学(イギリス)の最新の研究で判明!ピアノを習うことで、うつ病、不安、ストレス予防!更には脳機能(認知能力)向上!

僕が発信している情報は「脳機能(認知能力)を向上しよう!」ということが基礎にあります。何故なら、心の問題は脳の問題だからです。基本的に心の病は脳の衰えが原因です。ドイツの代表的精神医学者グリージンガーは「精神病は脳病である」と言いました。勿...
書籍出版関連

1位になりました!無料キャンペーン実施中!執着を手放す方法と悩みの正体!

Amazonの「女性と仕事 の 売れ筋ランキング(無料)」で1位に! Amazonで販売中の下記3冊を無料で手に入れることが出来ます! 無料キャンペーン実施中! 「執着を手放す方法と悩みの正体!」(明日まで) 「自己肯定感を高める方法」(明...
書籍出版関連

無料キャンペーン実施中! すごいよ!もう3位! 執着を手放す方法と悩みの正体!

Amazonで販売中の下記3冊を無料で手に入れることが出来ます! 無料キャンペーン実施中! 「執着を手放す方法と悩みの正体!」(明日まで) 「自己肯定感を高める方法」(明日まで) 正義恐怖症(Dikephobia)の人々(第二版)(今日まで...
未分類(仕分け前)

noteの方にメンバー限定記事を投稿しています!!

昨日から、noteの方に「メンバー限定記事」を投稿しています!! とりあえず3記事投稿しました。 【ボストン大学研究】記憶を更新しやすい流れとタイミングについて。ネガティブな記憶、トラウマなどを効率よく書き換える。|自分の心の問題解決(セル...
心の問題解決(1)

感情を創るトレーニングをしていると、気持ちの切り替えが一瞬で出来る!?サイキックアタックから身を守れる!?

感情を創るトレーニングをしていると、気持ちの切り替えが一瞬で出来るようになる場合があります。出来ない場合もありますし、一瞬では無理な場合もありますが、感情を創るトレーニングをしていれば、感情に振り回されなくなります。逆に感情を支配し、コント...
自己理解・自己受容(1)

自己認識や自己理解を深める上で極めて効果的!「良い変化がない人のためのチェックシート」をご用意しました!

昨日ご案内したミニ書籍「自分の心を守れるのは自分だけ。」ですが、皆様が読んでくれたお陰でAmazonの倫理学・道徳 の 売れ筋ランキング(無料)で3位まで上昇しました!!ありがとうございました。 良い変化がない人のためのチェックシート 話...
成長(2)

感情的知性(EQ・EI)を高めないとあなたは感情に支配される。

何故僕が、感情的知性(EQ・EI)を高めるために役立つエモーションプラス(第二版)をあなたに勧めているかわかりますか? その理由は沢山ありますが、今回はそのうちの1つをお伝えします。 EQ(心の知能指数) EI(感情的知性・心の知能) エモ...
未分類(仕分け前)

うつ病の人はマイナス思考が強く止まらない……、どうやって改善!?

うつ病の人はマイナス思考が強く止まらないことが多いです。 マイナス化思考 うつ病の認知療法の創始者(アメリカの医学者、精神科医のアーロンベック)の弟子である、デビッド・D・バーンズ氏は次のように言ったとされています。 バーンズによれば、認知...
スケープゴート(1)

社会・政治参考図書で67位! 虐待は犯罪に関与する確率を2倍にする。自分を変えれば良い!

虐待は犯罪に関与する確率を2倍にする Amazonで販売中の書籍『子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」』が社会・政治参考図書で67位に! Amazonで販売中 (長文なので好きな章からお読み下さい。) Kindle Unlimi...
タイトルとURLをコピーしました