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役立つ研究情報

​【アメリカ】2023年10月17日ラトガース大学の最新研究で判明！ADHDの大人は認知症のリスクが3倍！

最新研究で判明！ADHDの大人は認知症のリスクが3倍！ 【アメリカ】ラトガース大学の「ミハル・シュナイダー・ベエリ（Michal Schnaider Beeri）」によって行われた「ADHDの大人と認知症の関連性」に関する研究で、ADHD（...
2023.10.23 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報
カタルシス

【質問】自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか？

【質問】：匿名 自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか？ 記事下部のAIチャット機能から送信された質問 【回答】：ChatGPT3.5 自己受容は自己肯定感を高めるためにとても重要ですね。自己受...
2023.10.22 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
カタルシス自己理解・自己受容（１）質問・回答自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
成長（２）

「無責任の苦しみ」から「責任による自由」へ：人の心と反応の力！

責任を持つほど心が自由になっていく 菅原隆志より無責任に生きるほど心は根腐れを起こし、苦しみを増やして不自由になる。 逆に責任を持つほど心が自由になっていく。 これは僕自身の経験からわかったことです。無責任に生きていた時期は、どんどん苦しく...
2023.10.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）信念・夢・目的（２）気づき（２）自己理解・自己受容（２）自由と責任
非行

これからの時代、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要。

これからの時代、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要。 菅原隆志より 今日お伝えしたいことは、「これからの時代は、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要」ということです。これは何故かというと、今後はますます「有害な男らしさ...
2023.10.12 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
非行気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）トラウマ成長（１）過去（１）自己憐憫
成長（２）

「絶望から希望を見つけることの難しさ」を徹底解説

はじめに 絶望と希望は、人生の中で繰り返し訪れる感情の一部です。しかし、これらの感情はしばしば曖昧で、その境界線を明確にするのは難しいことが多いです。 絶望と希望の境界線 絶望とは、何もかもがうまくいかないと感じ、未来に対する期待や希望を失...
2023.10.06 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）問題意識・予防意識（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）気づき（３）気づき（２）心の問題解決（２）成長（１）成長（３）自己理解・自己受容（２）自己理解・自己受容（３）心の問題解決（３）
ＡＩ・ChatGPT

心の問題解決の新しい方法：ChatGPTのプロンプト活用術

はじめに：ChatGPTと心の問題解決の関連性 ChatGPTは、OpenAIによって開発された先進的な言語モデルであり、多くの人々が日常的な問題解決や情報収集のために利用しています。しかし、この技術が持つ可能性は、単なる情報検索や質問応答...
2023.10.04 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
ＡＩ・ChatGPT
トラウマ

トラウマを乗り越える鍵!? “右下前頭回”の驚くべき役割とは

菅原隆志より またサヨナラ・モンスターが効果的な理由を間接的に裏付けると思えるような最新研究を見つけました。テキサスA&M大学の最新研究、2023年9月21日にElsevierに掲載された情報をもとに（）も書きましたので、購入者の方は併せて...
2023.09.29 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
トラウマ役立つ研究情報会員限定記事（鍵付き）
成長（２）

「自信を持つために大切なこと」: あなたの中の隠れた力を引き出すステップ

自信がない人へ：自分に約束してください（菅原隆志より）自信がない人で、自信を持てるようになりたいと思うなら、自分に約束してください。 「必ず、信じられるような自分になるから」と。 僕は、自分という存在を信じることが出来ます。それは何故かとい...
2023.09.28 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）自己理解・自己受容（１）成長（１）成長（３）自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
創造

「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業！！」理解のための完全ガイド

菅原隆志より今日は、とても大切なこと、「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業！！」についてお伝えします。 テイカーとは簡単に言えば「奪う人」のことです。逆に与える人は「与える人」です。テイカーは子供でギバーは大人で...
2023.09.19 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
創造成長（２）他者理解気づき（２）気づき（３）成長（３）影響（２）自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
成長（２）

認知能力を飛躍的に向上させる！最新の記憶力アップ法５選：自分の脳を最大限に活用するための実践的な方法とは？

はじめに ・認知能力とは？ 認知能力とは、情報を受け取り、処理し、それを基に判断や行動をする能力のことを指します。具体的には、注意、知覚、記憶、思考、言語などの脳の機能が含まれます。私たちが日常生活で遭遇するさまざまな情報を効果的に処理し、...
2023.09.12 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）健康成長（１）成長（３）
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