感謝(2) 感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている! 先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座(低い視座も大切)、広い視野(狭い視野も大切)、高い視点(低い視点も大切)を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ちを創... 2022.05.20 菅原隆志 感謝(2)感謝
成長(2) 僕がアンチを無視している理由(敵意帰属バイアス) 僕はアンチを無視しています。永遠と無視します。なぜ無視した方が良いのかと言うと、それはアンチには敵意帰属バイアスがかかっているからです。 敵意帰属バイアスとは? 敵意帰属バイアスとは、認知バイアスの一種で(簡単に言えば偏った思い込み)、他者... 2022.05.08 菅原隆志 成長(2)ストレス対策(1)成長(3)
質問・回答 【質問】フォロワーさんが真似されいないのに真似されたと何年も騒いでいます。どういうことでしょうか?(真似された妄想・関係妄想)) Q:フォロワーさんが真似されいないのに真似されたと何年も騒いでいます。どういうことでしょうか? 質問は「質問箱」から 真似された妄想(関係妄想・被害妄想) 本当は真似なんてされていないのに「真似された」と騒いでいるのなら、真似された妄想(関... 2022.03.21 菅原隆志 質問・回答
未分類(仕分け前) 墨子が言った、「天下の利益は平等から生まれ、天下の損害は差別から起こる」、これが必要だ!!不平等と差別が、独裁者や戦争を生み出す!! 僕は、癒しは「理解」によって起こると言い続けています。これは全てに当てはまる「本質」だからです。小さな家庭の個人から、国家レベル、大統領に至るまで、全てに共通した本質なのです。戦争が始まった今、この世界に必要なのは「深い理解」なのです。深い... 2022.03.07 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) Nさまの成長!EQ(心の知能)が上がり、サヨナラ・モンスターを心で理解出来るようになり様々な能力が向上!! サヨナラ・モンスターに取り組んできたNさまの成長についてお伝えしたいと思います。先日メールをいただいたのですが、Nさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったとのことです。そして能力(心の知能)が向上したとの... 2022.03.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
質問・回答 【質問】小さい頃の自分がかわいそう過ぎて涙が出てきます。否定されて笑えと言われるけどつらいんです。悪いことなんでしょうか。本当に苦しいです。 Q:小さい頃の自分がかわいそう過ぎて涙が出てきます。否定されて笑えと言われるけどつらいんです。悪いことなんでしょうか。本当に苦しいです。 質問は「質問箱」から 大丈夫。あなたは何も悪くない。 まず、何も悪くありません。そこに悪いことは一つも... 2022.02.01 菅原隆志 質問・回答
未分類(仕分け前) 中傷しているのに(書いているのに)気づいていない人が多い!!【音声あり】 ※【音声あり】文章を読むのが面倒な方は下部の音声を再生して下さい(良いと思ったら高評価押して下さい)。 僕が書いた文章の一文を読んで、「中傷を書いている」と断定して書いていた人がいました。僕はそれを読んで、「この人何を言っているのかな?」と... 2022.01.30 菅原隆志 未分類(仕分け前)
質問・回答 【質問】ナルシストって言われました(悪い意味で断定)。嫌な気持ちになります。気持ちが楽になる考え方ありませんか? Q:ナルシストって言われました(悪い意味で断定)。嫌な気持ちになります。気持ちが楽になる考え方ありませんか? 質問は「質問箱」から 断定される(決めつけられる)と嫌な気持ちになりますよね。お気持ちよくわかります。僕も「レッテル貼り」や「決め... 2022.01.06 菅原隆志 質問・回答
未分類(仕分け前) 物事を正確に捉えることが大切!脳を使え!不正確さが被害妄想を生み出す(増幅させる)場合もある! 物事は、正確に捉えることが大切です。 以前、誹謗中傷加害者が多く集まるSNSで情報発信をしていました。そして、しつこく付き纏ってきた匿名アカウントが複数あり、それらは宗教関係者、左翼関係者、支持者などでした。そして意味不明なことばかりを言っ... 2021.12.15 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自己肯定感を高める方法を読んだ人が「自己嫌悪と自己否定から脱却出来そう」と言いました! 自己肯定感を高める方法(本)を読んだ人が、何と!「自己嫌悪と自己否定から脱却出来そうな気がしてきて、体が軽くなった」と言いました! すごくいいですね! 今までずっと、自己嫌悪感、自己否定感、これに苦しんでこられたそうです。自分のことをネガテ... 2021.11.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)