悲しみ | ページ 21 | 幸せの種「気づき」

暴力を振るう人（ＤＶ男・女）への対策・対処法！

暴力を振るう人（ＤＶ男・女）への対策・対処法として、まず、大事なことは「離れること」です。この記事は、既に暴力を振るわれている人への記事ではなく、暴力を振るわれない自分になるための精神的な自立の記事です。問題解決をするにあたり、「...

2018.12.08

菅原隆志

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人は一人で生まれてきて一人で死んでいきます。本当の自分を生きる人ほど孤独になっていく。孤独は、本当の自分を生きるために必要な道なのです。

本当の自分を生きる人ほど孤独になっていきます。僕も、孤独になりたくて孤独へと向かっています。幼稚園児や子供は群れて楽しく、みんなで仲良く元気よく！で良いのですが、大人になるにつれて孤独を怖がるのはある意味心の病です。人は一人で生まれてきて一...

2018.11.13

菅原隆志

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家族全員から心理的な虐待を受けた深い心の傷が教えてくれるもの

機能不全家庭での心理的虐待は、兄弟間で行われることもあります。例えば４人兄弟。３人が連携して１人を虐める。３人で１人に対して人格攻撃を行いながら被害者が反撃したことを「虐待された」と１人が演技してすり替えて親に言う。他の２人が「見た」と嘘を...

2018.11.05

菅原隆志

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実体験からわかったマインドコントロールの解き方！もしかしたら、無責任だった僕に、この大切さを教えるために、徹底したマインドコントロールを仕掛けてくれたのかもしれません。

この記事では、実体験からわかったマインドコントロールの解き方についてお伝えしたいと思います。マインドコントロールの本質は騙すこと「マインドコントロールの解き方」なんて、いろいろ言われていますけど、結局のところは「騙されていること」に「気...

2018.10.18

菅原隆志

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人間を人間らしく扱うって大切なこと

この記事は、殴り書きしたもので、修正前です。あとで修正します。わかってきたことは「ＳＮＳ等」で「言論」を持って威圧（口封じ）しているグループがあることだ。それが恐怖で委縮している人たちがいるということ。怖くて意見も言えないとのこと。僕は後...

2018.10.18

菅原隆志

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無意識下に感情を抑圧することを甘く見るな！心の奥で悲しんでいる小さな自分があなたを待っている！

僕は、自分の考えなどをうまく文章に書けない部分があるから、後から記事を修正しています。この記事も、過去よりも自分の考えや気持ちを言えるようになったので修正しました。無意識下に感情を抑圧することを甘く見てはいけません。感情を抑えると無意識...

2018.10.02

菅原隆志

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自分の深い悲しみを知ることのできない者は他人の深い悲しみを知ることは出来ない。

「あの親は自分のことをモノとしか見ていなかった…」と自分が思う親のことを許せるようになると、また１つ心が自由になれます。許せるようになるには知り尽くせることを知り尽くすこと。「見ていなかった…」が「見れるほどの余裕がなかったんだね…」と変わ...

2018.09.22

菅原隆志

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しっかり泣いて悲しみや苦しみの感情を開放すると解釈に変化が起こる！雨の後には虹が出るように、涙の後には色鮮やかな感情（自分の感情）が蘇ってきます。

しっかり泣いて悲しみや苦しみの感情を開放すると解釈に変化が起こります。雨の後には虹が出るように、涙の後には色鮮やかな感情（自分の感情）が蘇ってきます。これは「心の中の小さな自分を自分で救う」ということです。悲しみの感情も最後までしっかり...

2018.09.19

菅原隆志

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正しい怒りと偽物の怒りの区別をつけろ！偽物の怒りの裏に隠された本当の感情に気づけ！

正しい怒りなんてない…、そう思う人もいるかもしれませんが、それは僕から言わせてもらうと「あなたは虐待者ですかね？」と思うこともあります。人間、生きていれば正しく怒ることも必要です。その必要なことを全否定するというのは「実は、弱い者を心理的に...

2018.09.05

菅原隆志

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たくさんの感情を無意識下に抑圧している…感情の解放が必要です。

僕は自分で気づいていない深い心の傷（過去に防衛のために封じ込めたもの）を知り尽くすためにずっと書き続けた。無意識下に抑圧されたものを意識化させ自分で理解を深めるために。これは本当に苦しい作業だったけど書き続けることで大きな苦しみから抜け出す...

2018.09.02

菅原隆志

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