意味づけ– tag –
意味づけとは、出来事や感情、経験に対して人が価値や意味を見出す心理的なプロセスを指します。このタグは、トラウマの解釈や心の成長、依存症の克服など、心の問題や行動変容における「意味づけ」に関する情報をまとめています。自分自身や出来事に新たな意味を与えることで、心の整理や前向きな変化を促す手法に焦点を当てています。
このタグに含まれる記事では、具体的な事件の背景にある心理的な意味づけの解説や、トラウマに苦しむ人が涙を活用して意味づけを変える方法、依存症の根底にある心のメカニズムの理解など、多角的なアプローチが紹介されています。例えば、「すすきの事件」のケースでは、被疑者の復讐心や家庭環境が「親を支配する」というキーワードで読み解かれ、心理的背景を掘り下げています。また、「サヨナラ・モンスター」シリーズでは、専門的な心理療法の知識をわかりやすく解説し、意味づけを変えることで心の問題に対処する方法を具体的に示しています。依存症克服の体験談も含まれ、依存の背後にある心理的な「蜘蛛の巣」に気づくことの重要性が解説されています。
このタグをたどることで、心の問題に悩む方や心理的成長を目指す方は、意味づけの力を理解し、実生活に応用するための知見を効率的に得られます。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広く役立つ内容が揃っており、トラウマの克服や依存症の改善、人間関係の問題解決など、多様なテーマに対して新たな視点を得ることが可能です。意味づけの理解は、自己理解や対人関係の改善に直結するため、心の健康を深めたい方にとって貴重な情報源となるでしょう。
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過去の出来事の後悔を克服する方法!後悔の理由は他者の価値観を基準にして選択し判断したから!本当の自分が何者にも流されないで選択したのなら後悔は生まれません。
過去の後悔を克服する方法を書きたいと思います。まず過去とは「既に過ぎ去ってしまったこと」で後悔とは「後になって悔やむこと」です。悔やむとは「後になってから別の判断や処理をしておけば良かったと思う事」です。 どうして後になってから「あの時に... -
「気づき」は幸せの種!過去の振り返りで心を癒すことも可能!
「気づき」は幸せの種となります。そして、過去の振り返りで心を癒すことも可能です。 「気づき」を増やして幸せになる 気づくことは「未来を幸せにする種」を蒔いているのと同じことです。幸せの形は人それぞれ違います。つまりそれは「本当の自分を生き... -
自己愛性人格障害と本当のモラルハラスメント加害者
旧URLでのいいね数:140 [capbox title="本当の被害者の方へ" titleicon='icon-book-open' bdcolor=#ef8bc0]この記事は、自己愛性人格障害の方から被害を受けた「本当の被害者」の方を否定する記事ではありません。最初にお伝えしておきます。被害者の中に... -
過去に執着するなら自分の心に従って過去に向き合う事が大事です。向き合う事は痛みを伴いますが過去の意味づけを変えれば心が軽くなる!
過去に振り返ってもらうと困る人間たちは「過去に振り返るな!」と言う場合があります。「過去に振り返るな!」と言われても、それを決めるのは自分です。自分が必要だと思うのなら過去を振り返りしっかり向き合って下さい。 「未来を見ればいいんだ!」「... -
子供が非行に走る原因の一つとして、親の「モラル・ハラスメント」がある。モラルハラスメントは相手の主観を操作する。
※すべての人に当てはまるわけではありません。 モラル・ハラスメントとは、モラル(道徳、倫理)や美徳を使ったハラスメント(嫌がらせ、いじめ)で、モラルや美徳を利用して相手を支配し精神的にいじめる卑劣なハラスメントなので、他のハラスメントより... -
認知の歪み10パターン(10項目)とマイナス化思考を修正する方法とツール
この記事では、認知の歪み10パターンと、その中で最も厄介な「マイナス化思考」を修正する方法とツールをご紹介します。 認知とは まず「認知」とは、その人が、「物事をどう捉えていくかの捉え方」のことだったり、「解釈する過程(処理)」、「認めて... -
【電子書籍に移行】【毒親ブームの終焉】親への恨みはでっち上げ: 恨みはこれで消える!心の曇りを晴らして良い支配者になれ!
旧URLでのいいね数 再出版!' titlesize=18px titlepos=center titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=2 bdcolor=#f0e68c plx='enter bottom delay 0.8s']「親への恨みはでっち上げ(電子書籍)」は、以前、出版停止にしたのですが...