未分類(仕分け前) 問題解決の基本!! 大きな問題は、細分化していけば解決しやすくなってきます。 読者の方が、()の記事を読んで腑に落ちたそうです。 この記事を見てすごく勉強になりました。 問題を大きく捉えていただけだったから私は問題解決も出来ず、恐れて逃げていただけなんだって。 この記事で菅原さんがお伝えしていることは、大きな問題を細... 2022.08.13 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 親への恨みが消えた人は親を理解した人!これが王道である。 親への恨みが消えた人は親を理解した人です。 僕も親を理解して親への恨みが消えました。完全に消えました。恨み辛みの心の囚われから解放されました。 親を理解すると恨みが消えていく まず、下記の引用文をお読み下さい。先程ネット検索にて見つけた「親... 2022.08.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) トラウマ転換ウォーキング購入者さまに「会員限定記事」を無料プレゼント!! トラウマ転換ウォーキング購入者さまに「会員限定記事」を無料プレゼントしています。トラウマ転換ウォーキングの公式サイトからユーザー登録が出来ますので、登録後、ログインをしてお読み下さい。まだ4記事だけですが、トラウマを転換していく為に役立つ情... 2022.07.04 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 悪夢を見る人は心の基礎を創り、自分に優しく生きよう! 「悪夢が消える」というレビューが投稿されました。 「自己肯定感を高める方法」にレビューが投稿されましたのでご紹介させて下さい。 引用元はこちら() この本を読んでくれた方は、悪夢が消えたとのことです。本当に良かったです。悪夢を見るほどですか... 2022.06.18 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) トラウマを抱えているとこの世界が灰色に見える。 下記は、トラウマケアを専門としている公認心理師(国家資格)の方の文章です。引用させていただきます。 この世界の見え方は人により違います。 解離・離人が強い人は、この世界が灰色に見えたり、全てが色褪せて見えたりします。 最重度になると、闇の中... 2022.06.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 正しく生きるから楽しく生きられる!「5つの正しさ」と「世界トップクラスの研究者がいう言葉の多用」 正しく生きるから楽しく生きられるのです。楽しさは正しさの上で成り立つものです。だから正しさはとても大切なことです。蔑ろにすると狂ってしまいます。 正義恐怖症の人たちの妄想は凄まじい 正義恐怖症の人たちの妄想は凄まじいです。正義恐怖症であるが... 2022.05.14 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 中高年の最適な睡眠時間は7時間!(ケンブリッジ大学・復旦大学の研究で判明) あなたは1日何時間寝ていますか? 僕は6時間くらいです😊 昨日は4時間40分でした。質が悪いですね😅3時過ぎに目が覚めたのは猫に起こされました笑 ケンブリッジ大学(イギリスの大学都市ケンブリッジ所在の総合大学・世界屈指の名門大学)と、復旦大... 2022.05.11 菅原隆志 未分類(仕分け前)
成長(2) 僕がアンチを無視している理由(敵意帰属バイアス) 僕はアンチを無視しています。永遠と無視します。なぜ無視した方が良いのかと言うと、それはアンチには敵意帰属バイアスがかかっているからです。 敵意帰属バイアスとは? 敵意帰属バイアスとは、認知バイアスの一種で(簡単に言えば偏った思い込み)、他者... 2022.05.08 菅原隆志 成長(2)ストレス対策(1)成長(3)
未分類(仕分け前) トラウマサバイバーの約50%が心的外傷後成長(PTG)を起こしている!(中南大学の研究) 2人1人が心的外傷後成長(PTG)を起こしている! 中南大学の研究者らの研究によれば、トラウマ(心的外傷)から生き延びてきた人たち(サバイバー)の約50%が心的外傷後成長(PTG)を起こしているという 。心的外傷後成長(PTG)とは、トラウ... 2022.04.11 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) フロリダ州立大学(FSU)の研究者が発見!恐怖は扁桃体ではなく感覚皮質に保存! 恐怖は扁桃体ではなく感覚皮質に保存される フロリダ州立大学(FSU)の研究者が、恐怖は扁桃体ではなく感覚皮質に保存されることを発見しました 。今まで恐怖は、脳の扁桃体という部位が中心であると考えられてきました。しかし3月の24日のフロリダ州... 2022.04.11 菅原隆志 未分類(仕分け前)