有益– tag –
有益とは、読者や視聴者にとって役立つ情報や知識を提供し、生活や思考にプラスの影響をもたらすことを指します。このタグ「有益」では、日常の問題解決や自己成長に役立つ情報、社会的な課題の理解を深める内容など、有用で価値ある情報をまとめています。
「有益」タグに分類される記事では、最新のショート動画や書籍レビュー、健康や心理、環境問題など多岐にわたるテーマを取り扱っています。例えば、TikTokでの役立つショート動画の紹介や、心理操作であるガスライティングの防止策、空気質指数(AQI)に関する環境情報、そして恐怖心の克服法や無意識の力を活用する方法など、実生活で役立つ具体例やノウハウが多数掲載されています。これらの記事は、読者が日々の生活で直面する課題や疑問に対するヒントや解決法を提供し、心身の健康や知識の向上に貢献しています。
このタグを活用することで、有益な情報を効率よく収集でき、自己啓発や社会問題への理解を深めたい方に最適です。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広い層が役立つ内容を手軽に閲覧できるため、日常生活や仕事での意思決定に役立つ情報源として活用いただけます。知識は武器や防具になるという視点から、問題に立ち向かう力を養い、より良い人生を送るための支えとなるでしょう。
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エクスプレッシブライティングが逆効果になる瞬間-避けるべき5つの落とし穴とその解決策
エクスプレッシブライティングの落とし穴にはまらないために エクスプレッシブライティングとは、個人の感情や経験を言葉にすることで、心理的なウェルビーイング(心身ともに充実し、人生に満足している状態)を促進する書き方です。この手法は、感情を整... -
【質問】トラウマはいつ治る?数十年解消されないことはある?(ガスライティングによるトラウマ)
質問は「質問箱」から 管理人の知識と最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)の知識を融合させた良質な情報を提供します。 【質問】トラウマはいつ治りますか? トラウ... -
【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版!
やっと完成しました! 【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版! (審査が完了して、公開されました!) 無料で公開しているうちに、ぜひ、読んでください。 この表紙、すごくに気に入ってます! 僕が今までやってきたこと、... -
著者必見!ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ!
はじめに 大切なもの(心を込めて書いた文章)に対して、歪んだレビューが投稿されることで傷ついてしまう著者も少なくありません。そんな著者の方におすすめしたいことは、ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することです。これはメリ... -
心的外傷後成長(PTG)を起こした人の特徴:あなたが目指すべき道!?
はじめに 先日、トラウマについて重要な下記の2記事を投稿しました。 https://bright-ms.net/archives/42786 https://bright-ms.net/archives/42798 これを読んで、早速、始めている方もおられます。 そして、トラウマを抱えている人は、心的外傷後成長(... -
書籍「親への恨みはでっち上げ」は、抽象度が高い人や高くしたい人向け!前提知識がない人は不向き。その理由とは?
はじめに 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)とのやり取りの中で、書籍「親への恨みはでっち上げ」は、前提知識がない人は不向きということがわかりました。本記事... -
戦う人生(問題解決をして生きること)の価値: トラウマを超えて認知症リスクを減らす
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2024年最新!【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める?UCLAの研究が示唆
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天才催眠療法家エリクソンが言ったように、トラウマって、細部まで書けるようになったら消えるんだよ
ふと思い出した重要なことを書きます。 これは今まで僕が伝えてきた、 「トラウマ」に関して重要なことです。 これは、「王道」と言っても過言ではないこと。 トラウマは、 細部まで書けるようになったら 消えるんだよ。 ということ。 トラウマは自分では... -
僕が傷つきやすかった理由:自己成長への旅〜大手電子書籍ストアで「執着を手放す方法と悩みの正体!」の販売が開始されました
はじめに この記事は、自分の気持ちを正直に表現する為に、一部の人にとっては不快だと感じる可能性がある表現も使用していますのでご注意ください。 「執着を手放す方法と悩みの正体!」の初版は、想像を遥かに超えて多くの方々に読まれ、そして愛され、...