成長(2) 本当の自分を生きるということは、青い炎を灯すということ。心を晴らそう! 本当の自分を生きるということは青い炎を灯すということ 本当の自分を生きるということは、青い炎を灯すということです。温度が高くなるほど炎は青くなります。心も同じで本当の自分を生きられるようになるほど心が青く燃えるということです。温度が低めの赤... 2023.03.16 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
会員限定記事(鍵付き) 【心身の健康・血流改善】この時期になるとトラウマ転換ウォーキングをやる人が増える! この時期になるとトラウマ転換ウォーキングをやる人が増えます! 冬の間は少ないのですが、暖かくなるとウォーキングを始める人が増えてきますので、トラウマ転換ウォーキングの注文も増えてきます。昨日は楽天ブックスの特定のカテゴリで16位でした! 「... 2023.03.13 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)未分類(仕分け前)
スケープゴート(1) 罪悪感に押しつぶされそう……、誠実なあなたがやるべきこと 罪悪感に押しつぶされそう……。そう苦しんでいる人もいるでしょう。 誠実なあなた(罪悪感を感じている人)がやるべきこと 罪悪感に押しつぶされそうというあなたは誠実な人である可能性があります。罪悪感と言っても、本当の罪悪感、支配されて他人から植... 2023.03.01 菅原隆志 スケープゴート(1)成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)気づき(2)心の問題解決(2)ストレス対策(1)成長(1)会員限定記事(鍵付き)嘘・隠し事・隠蔽
信念・夢・目的(3) 人生とは、本当の自分を見失わず、見失っても再び取り戻す、そんな物語。 昔、少年院に入っていた頃、夕方の音楽練習の時間に寮全体で歌っていた曲の1つが長渕剛さんのとんぼでした。寮全体で曲を決める時、長野県の暴力団組員の息子の暴走族だったSという人物が何としてもとんぼが良いと言って、みんなも賛成して決まったのですが... 2023.01.31 菅原隆志 信念・夢・目的(3)成長(3)会員限定記事(鍵付き)家族問題(3)自由と責任
感謝(2) 罪悪感を正しく感じて、感情(本音)で謝るべきことに気づこう! 罪悪感を正しく感じて、感情(本音)で謝るべきことに気づくことも、自己成長においてとても大切なことです。 最初は被害者性と向き合う まだ自分の心の傷が癒えていない、トラウマを抱えている。こういった状態の人はそれが癒えてから罪悪感と向き合うと良... 2023.01.20 菅原隆志 感謝(2)成長(2)気づき(2)会員限定記事(鍵付き)
家族問題(1) 恨みの感情は無意識の中で肥大化し化け物になる。親への恨みの回路から抜け出せた人(親への恨みを晴らす方法!) 親への恨みの回路は妄想である まず、親への恨みの回路ですが、これは「恨みつらみの思考回路・感情回路」です。これは長い時間をかけて自分で創ってきた妄想です。誤解をしないでいただきたいのは、親への恨みを抱えることになった事実の出来事(実際に被害... 2022.12.11 菅原隆志 家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
信念・夢・目的(2) エモーションプラス(第二版)は何にでも使える!誰にでも役立つもの! 昨日、下記記事で「感情を創る」ことと、それによる「心身感覚」に気づいてみようとお伝えしました。 エモーションプラスは感情を創って、目的達成の為の心の燃料にする方法です。 エモーションプラス(第二版)が2位!トラウマ転換ウォーキングが3位! ... 2022.11.23 菅原隆志 信念・夢・目的(2)心の問題解決(1)洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
スケープゴート(1) 反社会性パーソナリティ障害の治し方。一番問題となるのが「衝動性」と「攻撃性」 この記事では、反社会性パーソナリティ障害の傾向が強かった過去があるこそわかること(経験者だからわかること)をお伝えします。 まず、下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ3」です。 昨日(2022年11月17日)の人気本トップ3 (... 2022.11.18 菅原隆志 スケープゴート(1)心の問題解決(1)トラウマ成長(1)自己憐憫
スケープゴート(1) 生活保護に対する偏見と誤解を無くしたいのなら解決すべき不正受給詐病問題がある 生活保護に対する偏見と誤解を無くそうと活動している人たちもいます。それはとても素晴らしいことであり、本当に困っている人たちの為にも良いことです。 本当の問題にメスを入れないと誤解は解けない 誤解や偏見を無くそうとすることは良いことです。しか... 2022.11.02 菅原隆志 スケープゴート(1)心の問題解決(1)成長(1)家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽
カタルシス 夜になると涙が出る人へ 夜になると涙が出る人は、その涙の理由を深く知ることが大切です。涙にはとても大切な役割があります。サヨナラ・モンスターの取り組みも涙を使うことがとても大切です。強い恐怖やトラウマを抱えている人ほど、涙を上手く使って取り組んでいくことで、高い効... 2022.10.27 菅原隆志 カタルシス自己理解・自己受容(1)ストレス対策(1)トラウマ成長(1)自己憐憫