減る– tag –
「減る」とは、量や程度が少なくなることを指し、このタグでは心の苦しみやネガティブな感情、誹謗中傷などの負の要素を減らす方法や考え方に関する情報をまとめています。心の問題や人間関係のトラブル、自己成長の過程で「減る」ことがもたらす効果や具体的なステップに焦点を当てています。
このタグが付けられた記事では、誹謗中傷を加害者を「ハエ」に例え、心の腐敗が減ることで加害者が寄りつかなくなるという心理的なメタファーを用いた解説や、心の苦しみを自分の認知や行動の歪みから生まれるものとして捉え、正しく認識し減らしていく具体的な方法論が紹介されています。また、人生の苦しみを無理に抑え込むのではなく、根本的に減らすための心構えや自己変革の重要性、さらには不正確な信念や悪いアンカリングを解除することで心の負担を軽減する考え方も扱っています。これらの記事は読者が自分の心の状態を見つめ直し、精神的な負荷を減らすヒントを得るための内容です。
このタグを活用することで、心の苦しみやストレス、誹謗中傷などのネガティブな影響を減らしたい方が効率的に情報を集めることができます。自己成長を目指す初心者から、より深く心の問題を理解し改善したい方まで、段階的に心の負の要素を減らすための知識と実践法を幅広く把握できるため、自己改善やメンタルヘルスに関心のあるすべての人に有益です。
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正しく扱ってくれた少年院が好きだった。大事なことは現実を生きて事実確認を大切にして行く事!
昔の話ですが、私は少年院が大好きでした。 悪いことをしたことがかっこいいとか、少年犯罪を美化しているとか、そういった視点の話ではありません。正しく扱ってくれた少年院が好きだったのです。14年たった今でも覚えています。そして、今でも私にとって... -
視線恐怖や対人恐怖…。それ本当にあなたの症状ですか?もしもあなたの症状じゃないのなら捨ててしまえばよいのです。
「それ本当にあなたの症状ですか?」というと、必ずや現れたがる言葉…。それは…「おいおいおいおい!人のせいにするなよ!」です。しかし僕から言わせてもらえば、「おいおいおいおい!人のせいにするなよ!」と言いたい人は症状を背負わせる側だから無意... -
癒しとは?癒しの本質は理解すること!過去を理解すると癒される!優しさや温かさは連鎖する!
理解は癒し! 「癒しとは深く理解」することです。あなたが根本から癒されたいのなら人に深く理解してもらうことが大事なのです。自分のことを深く理解された時、心から分かってもらえた時、すごく楽になるのです。これが「癒される」ということです。 理... -
自己肯定感を高めると、こんな効果が期待できる。
自己肯定感は依存と関係がある 自己肯定感を高めると、自分に自信を持つことが出来て、何かに依存することが減っていきます。依存することが減ると、その分、自由になっていけます。自己肯定感が低い分、何かに依存して、何かを犠牲にして補わなければいけ... -
根拠の無い否定を怖がる必要はありません!彼らは価値を発見しています。
根拠の無い否定とは 根拠・・・それが存在する理由。それが成り立つ理由。それが基づくもの。 否定・・・そうではないと判断して打ち消すこと。 つまり根拠の無い否定とは、そうである理由も無いのにそれは違うと判断することです。理由が無いのだからその...