王道– tag –
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恐怖克服の近道はあえて苦しい道を選ぶこと！書けば書くほど本当の自分に近づいていける。だから恐怖も減っていく。
酷いときには配達員が来ても対応することさえも出来ないほどの過剰な恐怖がありました。そんな過剰な恐怖を「サヨナラ・モンスター」の方法で大幅に減らすことが出来ました。恐怖を生み出しているモンスターとサヨナラすれば良いのです。繰り返すことでサ...
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新教材（音声）完成！サヨナラ・モンスター（Voice）
本日は、新教材（音声）サヨナラ・モンスター（Voice）が 完成しましたので、そのお知らせです。 以前、ご紹介したい「サヨナラ・モンスター」は以下です。 → サヨナラ・モンスター そして今回の新教材 → サヨナラ・モンスター（Voice） 毎日数... -
苦しい理由がわからない…。その理由を理解すると心が楽になってくる。僕は、これまでの歴史を振り返り、理解を深めると心が軽くなった。
心が苦しい理由がわからない。理由がわからないというのは、それだけ、その理由を理解することが難しいからかもしれません。 管理人 僕の場合は、過去に色々あり過ぎて、 処理しきれないことが沢山押し寄せていたので、 理由を理解することがとても難しか... -
【恐怖症改善・克服】恐怖の正体は「妄想」です。思い込みが解けない無意識レベルの「妄想」になると、 得体のしれない恐怖になっていきます。
恐怖症克服方法 更新情報この記事の続きとして用意していた文章をメールでお届けしています。登録される方が多いので、先程、「4 恐怖を小さくする王道」を追加しました。 1 ひどい恐怖でも自宅で自力で克服可能 2 得体の知れない酷い恐怖 3 恐怖はこれで...
