真実

未分類（仕分け前）

BOOK☆WALKERストアで出版！「執着を手放す方法と悩みの正体！（第二版）（縦書き版）」

昨日の記事はこちら。 昨日は、「Google Playブックス」で出版されましたが、今日は、ブックウォーカーです！！先程、「執着を手放す方法と悩みの正体！（第二版）（縦書き版）」の審査が完了して、無事、「BOOK☆WALKERストア」で出版...
2022.02.07 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

心の苦しみの本当の原因は「無明（無知）」です。必要なことは「光明」です。

今日も、とても大切なことをあなたにお伝えします。ヘラヘラした気持ちを捨てて、しっかり読んでほしいと思います。 ２０年以上も親のせいにして生きてきた人（Ｍさん）が、変わろう…、自分を変えよう…、こう思い始めて少しずつ自分で自分を育てていく中で...
2022.01.17 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
動物・ペット

記事投稿があまり出来ません（老犬介護〜痛みが癒えますように）。

新着記事の読者登録をしてくれる方々がいて申し訳ないのですが、最近は記事投稿があまり出来ていません。出来ない理由は老犬介護で疲れていて記事を書く気力が無いからです（どうしてもやらないといけないことを優先的にやっている）。 介護というのは思って...
2021.11.01 菅原隆志43 菅原隆志
動物・ペット
自己理解・自己受容（１）

自己憐憫を治したい…と思っているあなたへ

自己憐憫を治したい…と思っているあなたは、自己憐憫を治したいのに、自己憐憫に陥ってしまうわけですよね。つまり、意識、頭では、自己憐憫を治したい…。だけど無意識のうちに自己憐憫に陥ってしまう、、、という状態ですよね。 何故、無意識のうちに自己...
2021.08.31 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）自己憐憫
未分類（仕分け前）

幸せの一部はもう既に存在している。それに気づくことが大切！

昨日、上記の記事で、「自己肯定感が低い人のための１００の言葉」を出版したことをお伝えしました。早速読んでいただけて、新着ランキングで２位に掲載されました！　またカテゴリのランキングでも上位に掲載されました！ １０位には、先日また高評価（星五...
2021.08.03 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

涙が溢れて光が見えて心が軽くなった人、涙が溢れて癒しが起こった人、この方たちは「その時」が来たから癒されたのです。

記事を書きました。 心は不思議なもので、自然と「その時」が来ると、心の奥から浮上して来ようとするものがあるのです。それを自分の親として、しっかりつかんであげて下さい。｜恐怖（トラウマ）克服「サヨナラモンスター」｜note 例えば、「自己肯定...
2021.07.23 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

スケープゴート（背負うこと）はやめても良い！　自分を大切にして自由になりましょう。

僕も、機能不全家族の中で「スケープゴート」でした。だからこそ、社会心理学者が言っている「人がスケープゴートを作る理由」の１つに「煩悩」、そして彼らが抱える「邪悪なもの」を投影されるという意味がよくわかります。スケープゴートは他の者の邪悪さを...
2021.04.25 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

自分を見失うと本当の自分が好きなことが分からなくなる…。実は、嫌がらせを受けたことは「自分でわかっていない自分が好きなこと」を後で知るための練習になる！　嫌なことを明確にしていくと？　好きなことも明確になりやすくなる！

僕とパートナーは、何年も前から、ネットストーカーのような者から嫌がらせを受けていました（今はだいぶ落ち着いてきて、相手は、宗教関係だということもわかってきた）。過去には、ネット上に虚偽情報を書き込まれました。その虚偽情報は、犯人が僕のパート...
2021.02.27 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

人は、傷ついて、心が強くなっていきます。サヨナラ・モンスターの「モンスター」を小さくする過程を経て、心が強くなるのです。勝手に強くなることはあり得ません。強くなるには、負荷、傷つき、これが必要なのです。

僕のように、真実を発することが多いと、どうしても悪意のある嘘つきとは対立してしまいます。それは減らすことは出来ても、完全に無くすことは出来ません。僕はネット上で発信しています。悪意のある嘘つきもネット上で発信しています。ですから、どうしても...
2021.02.22 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

サヨナラ・モンスターは「道具」です。大切なことは、この「道具（真実）」を使い、書くことを通して、あなたがあなたの力で、あなた自身の心を救い出すことです。深い部分の情報を転換しよう！

上記の記事は、前回の記事です。「感情」と「ストレス」について「書くこと」は「精神の強化」に繋がるのです。ただ、それは紙やペン、スマホやパソコンが強くしてくれるというわけではありません。世界トップクラスの研究者が言っているように、書く人の◯◯...
2021.02.04 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
次のページ
タイトルとURLをコピーしました