自分軸– tag –
自分軸とは、自分自身の価値観や信念を中心に据え、他人の意見や社会の影響に左右されずに自分らしく生きる姿勢を指します。このタグでは、自分軸の重要性や自己肯定感の高め方、心のブレを防ぐ具体的な方法など、自分の内面と向き合いながら人生を主体的に切り拓くための情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、X(旧Twitter)などのSNSで他人の言葉に流されやすい人に向けた心の持ち方や、自己認識を深めて自分の芯を強くする方法を紹介しています。さらに、誹謗中傷から心を守る技術や、自己肯定感を高めて積極的な行動へとつなげるノウハウ、ポジティブ感情を増やすエモーションプラスの実践例など、多角的に自分軸を育む具体的なアプローチも解説しています。これらの記事は、心の弱さや迷いを抱える人が自分自身を理解し、他者に依存せずに自己成長するためのヒントを提供しています。
自分軸のタグを活用することで、自己肯定感や精神的な強さを養いたい方は効率的に関連情報を収集できます。初心者から自己成長に取り組む中級者、さらには自分らしい生き方を模索するすべての人にとって、自分軸とは何かを理解し、実生活に活かすための道しるべとなるでしょう。自分の価値観を確立し、外部の影響に惑わされない生き方を目指す方に最適な情報源です。
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自分の感情がわからない?本当の自分の感情を感じる方法なら「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」
自分の感情がわからない? 自分の感情がわからないことで苦しむ人は意外と多いです。僕もそうでした。何が自分の感情で、何が間違っていて、何が正しいのか。自分って何なのか。自分の感情って何なのか。全然わからないこともありました。 このような人は... -
マインドコントロールの1つ。1度存在を殺してから外部を遮断し内部にだけ存在を認めるものがあると信じ込ませてから囲って逃がさないようにする。
自分で選択したと思い込んでいる マインドコントロールが根深いほどコントロールされた側は自分の判断で”それ”を選択したと思い込んでいます。つまり自分の判断で選択したと気付かれずにコントロールするのがマインドコントロールです。コントロールされた... -
わかっちゃいるけどやめられないは、本当は「やめられない」ではなく「やめたくない」のです。アドラー心理学を学んで勇気を取り戻すことも大事です。
以前、書いた記事で「わかっちゃいるけどやめられない心理から脱出しよう!認知的不協和」の記事のコメントに以下の質問がありました。 とても良い質問ですので、この機会に理解を一つ深めて頂けたらなって思いこの配信をしました。 ■コメントに書かれた質... -
引きこもりの人が家に籠る理由の一つ。それは動かないで親の期待という枷(かせ)を腐らせているのです。水面下での静かなる戦いです。
親の期待を腐らせることも大切 「引きこもりの人が家に籠る理由の一つ」というテーマで書きます。 まず、以下の引用文をお読みください。 「動かないでいることで親の期待という枷(かせ)を腐らせているので動かないことが大切である」 引用元:支配さ... -
暗示は気づけば解ける! 気づかないからかかってしまう。
お知らせこの記事を更新しました。 悪い暗示を使って支配したり心を傷つける 精神的な嫌がらせを隠蔽しながら行う巧妙なモラルハラスメント……、これを仕掛ける加害者は「悪い暗示」を使って、相手の心を傷つけたり、支配したり、操作したりすることもあり... -
「疾病利得」人は無意識に病気を作り出すことがある!つまり「無意識の自作自演」である。何故、自分で気が付かない間に不幸な目的(目的地)に自分が気づかずに進んでしまう場合があるのか?その答えは…
今日のテーマは「疾病利得(しっぺいりとく)」と「無意識の自作自演」です。「人は無意識で自作自演をしている!「奴隷の鎖自慢」をやめて「自分の腰を曲げ」そして「責任を持てるようになる」ことで「自由に近づく」のです。」の記事で人は自分では気づ... -
「生きづらさ」解消・脱却!「他人軸の人生」から「自分軸の人生」に変えて、ありのままの自分を抱きしめてあげましょう!
一言では語れない「生きづらさ…」 この背景には、とても辛く苦しい過去がありますよね。私自身、「生きづらさ」で悩み、苦しみ、誰にも言えず、自分の心の奥に封じ込め、封じ込めたことさえも考えないようにしていました。 そして、悩み、苦しみ、自分は「... -
「言葉で心が傷つくなんて弱い奴だな!」という勘違い
心が傷ついている人に対して「言葉くらいで傷つくなんて弱い奴だな!」という「弱い」という部分の言葉の意味を勘違いされている方もいますが、 これは勘違いの認知の歪みなので修正するとより良い自分になることが出来ます。 「言葉で心が傷つく。」 これ... -
コミュ障やあがり症、重度の引きこもりを克服したいと思っている方に是非読んで欲しいコミュニケーション障害や重度の引きこもりの根深い原因
「巧妙なモラルハラスメント」を受けていた人や、中々改善できない「コミュ障」や「あがり症」の人に是非読んで欲しい記事です。 コミュ障とは、コミュニケーション障害を略したものです。日本の国民病の1つとも言われ、他人との雑談が苦手で、苦痛で、本... -
モラハラ対策・対処・対応!モラルハラスメントの被害者たちは気付こう!
この記事は一般的な小さなモラハラのことではなく、深い支配の巧妙な本格的なモラルハラスメントに触れている貴重な記事です。巧妙ではない、よくある一般的なモラハラ、夫からの暴言や、精神的DVで悩んでいる方は、以下の別記事をご覧下さい。 [blogcar...
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