自己理解・自己受容(1) 自己受容トレーニングの進め方:セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』を活用して内なるモンスターと向き合う究極ガイド はじめに:セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』と自己受容トレーニングの関連性 私たちの心の中には、多くの感情が渦巻いています。時にそれらは、理解しきれないほど深く、複雑で、まるでモンスターのように感じることもあります。しかし、そのモンス... 2023.05.31 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)
カタルシス 自己理解の旅へ:泣きたい理由、HSP、思い込みからの解放への実践ガイド 菅原隆志よりいつもご利用ありがとうございます。先日記事下部に試用で設置してみた「ChatGPT(チャットで質問)」ですが、早速使われている方たちがいましたもで、そのログを元に役立つ記事を最新のChatGPT4.0を活用して書いてみました!(... 2023.05.30 ChatGPT4.0(菅原隆志) カタルシス自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)
成長(2) 未知を開拓する力となる:抽象概念が多い書籍のメリットとその代表例「親への恨みはでっち上げ(第三版)」の魅力 菅原隆志より「親への恨みはでっち上げ(第三版)」は抽象概念が多い書籍です。具体的なことは誰でも書けますし、調べるといくらでも情報が出てきます。細部に関しては簡単に知れることなので、大切なのは、更に上から俯瞰して見て、全体をまとめたような抽象... 2023.05.28 菅原隆志 成長(2)成長(1)成長(3)
心の問題解決(1) AIについていかない者は自然淘汰されるのか。ChatGPTを活用してヒューマンエラーを改善していこう! 僕は、AIについていかない者は自然淘汰されるのではないかなと考えています。下記の動画をご覧下さい。 動画1 脅威なのはAIではなく人類 動画で言われている通り、驚異なのはAIではなく人類なのです。つまり自然やAIにとって「人間」こそが害であ... 2023.05.24 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)心の問題解決(3)
非行 「非行・更生」シリーズの3巻目「子供の頃、死ぬかと思った話・・・。暴力団員が金属バットを振り回していて…。」を出版しました! 「非行・更生」シリーズの3巻目、「子供の頃、死ぬかと思った話・・・。暴力団員が金属バットを振り回していて…。」をAmazonでKindleストアで出版しました! この話から学べる大切な記憶のお話と、暴走族洗脳の構造と過去の心の癒し(Chat... 2023.05.24 菅原隆志 非行書籍出版関連
自己理解・自己受容(1) あなたのサヨナラ・モンスター体験談をChatGPTが解説します!! サヨナラ・モンスター購入者さまへ 【購入者特典あり】の購入者様限定、あなたのサヨナラ・モンスター体験談をChatGPTが解説します!!【無料】 (僕が手動で作業しますので、掲載までお時間がかかる場合もあることを予めご了承下さい) 早速、2つ... 2023.05.20 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)その他
成長(2) 新しい視点で親を見る: 心の成長と共に親を見直す視点 菅原隆志より親から「されたこと」の視点ではなく、 親を別の視点で見てみよう。 1人の人間として、 親の人生や、親の心、 背後をよく見てみよう。 親の努力や悲しみ、愛情、 色々なことが背後には隠れている。 親を恨んでいる時などは「されたこと」... 2023.05.19 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)家族問題(2)心の問題解決(1)気づき(3)気づき(2)心の問題解決(2)成長(3)成長(1)家族問題(1)家族問題(3)心の問題解決(3)感謝
心の問題解決(2) 心の傷を癒すということ: 時間をかけて心理的に成長する道のり 菅原隆志より今回は最新のChatGPT4.0に代わりに記事を書いてもらいました。「心の傷を癒すということは、長い時間をかけて心理的に成長することでもある」、、、これは僕が考えていることです。実体験を通してこのことがわかりました。心の深い傷は... 2023.05.18 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心の問題解決(2)トラウマ心の問題解決(3)
感謝 「恨み(怨嗟)」は「感謝」に転換出来る!! 恨んだまま人生を終わらせないで!! 感謝と幸福感を養って!! 僕が皆様にお伝えしたいことは山程あるのですが、その1つに、(何かに恨みを抱えている人たちに)、「恨んだまま人生を終わらせないで!!感謝と幸福感を養って!!」というものがあります。 このことを伝えたい理由 なぜ僕が「親への恨みはでっち上げ」と... 2023.05.17 菅原隆志 感謝
成長(2) 中野信子(脳科学者)さんは素晴らしいことを言っている!サイコパスやソシオパスと共存していくことが大切!捕食者にも役割がある! さっきYouTubeで中野信子(脳科学者)さんという人の動画(音声)を見ました。 その中でとても素晴らしいことを言っていると思った言葉がありますので、そのことについて書きたいと思います。 サイコパスやソシオパスと共存していくことが大切! 動... 2023.05.15 菅原隆志 成長(2)成長(1)成長(3)