苦しい

非行

投げやりな生き方が変わった理由

寝ぼけたまま生きたい人は、 この文章を読まないで下さい。 とても【重要】なことですので。 人生上手くいかない… 生きづらい… 生きるのに疲れた… 死ぬのを待っているだけ… 誰も信じられない…。 この文章を読んでくれている方は、 このように思...
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「虐待被害を訴える被害者」の中には「虚偽の虐待話を語っている者」も実在する

「嘘つき」が「諸悪の根源」であることが、徐々に広まってきています。小さい頃から「色々な嘘つき」を、僕は見てきました。誰かの「嘘」で、結果、誰かが「自殺」したこともあります。何年か前のニュースでは妻の嘘から始まり弁護士の局部切断、夫を刑務所送...
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自分で自分を心理的に虐待したまま自分の心の傷に向き合うことは出来ません。

「サヨナラ・モンスター」参加者のT様は「カウンセリングを受けようかと散々悩んできましたが、菅原さんのさよならモンスターにして良かったです。ありがとうございます」と。そして「辛いですが、と同時に心の整理もつきます。」と。こちらの言葉から、親の...
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色々な色(感情)を使った全体像が「人生観」

未処理未消化の感情のイメージは、こちらの黒い可愛いモンスターです。この感情を感じきると「色」がついていくようなイメージです。本当の自分の感情には「色」があります。そして、色々な色(感情)を使った全体像が「人生観」となります。だから感情を感じ...
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「核」の「傷」に辿り着くと、大きな気持ちの変化が起こります。

「苦しい」「悲しい」「苦しい」 「苦しい」「悲しい」「苦しい」 「苦しい」「 傷 」「苦しい」 「苦しい」「悲しい」「苦しい」 「苦しい」「悲しい」「苦しい」 この1つ1つを解決していくと、気持ちの変化が起こり、 「核」の「傷」に辿り着くと...
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なぜこんなにも不幸がループするのか…と悩んでいる人へ

「なぜこんなにも不幸がループするのか教えて」と言われたことがある。勿論僕自身も同じことで悩んだことがある。そして答えは出ました。「自分が『不幸になる選択』を無意識のうちにたくさんしていた」ということに気づけるようになったのです。自分で自覚の...
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呪いを解く方法

自分のお部屋にいてもネガティブ感情が押し寄せてきて疲れてしまう人は( )を試してみて下さい。この方法は特殊な方法を使っている方法で、強いネガティブ感情から脱出するための方法です。僕自身、この方法で、酷いパニック発作が起こらなくなりました。 ...
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本当に辛くて苦しいと「自分は辛くて苦しんだ」ということさえ自分でわかっていないことがある

本当に辛くて苦しいと「自分は辛くて苦しんだ」ということさえ自分でわかっていないことがあります。僕も過去そうだった。これに関する深い傷を癒していくのは大変だった。途中でもう諦めてしまおうかと何度も考えた。止まってしまったら生きる気力が消えるか...
非行

今回の非行少年の逮捕、少年院か少年刑務所か結果はまだですが、たとえそれが騙された道でも、自分の1つ1つの「反応」と「取捨選択」によって「不自由」になったのです。

※これは修正前の文章です。 人生は、自己責任です。そして「自由」=「責任」です。責任とは「正しく反応する能力」のこと。つまり、自分の1つ1つの「反応」と「取捨選択」が「自由」か、それとも「不自由」かを決めていくのです。この本当の意味が理解で...
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「苦しい気持ちをわかってくれ!」という「わかってほしい欲求」が消えた理由!

「苦しい気持ちをわかってくれ!」という「わかってほしい欲求」が消えました。(全部ではない)ずっと、僕はこの強い欲求がありました。自分の気持ちを言えず強がって隠してばかりいたので余計にわかってほしいという欲求が強かったです。「この死ぬほど苦し...
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