解放– tag –
解放とは、自分の内面に閉じ込められた感情や思考、トラウマや心の傷を解きほぐし、自由な心と自己理解を深めるプロセスを指します。このタグは、心の解放や自己受容、感情の整理を促す方法論や実践例に関する情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、音楽や書くこと、AI技術を活用した自己表現の方法をはじめ、トラウマの癒しや心の傷のケアに役立つ具体的な手法が紹介されています。たとえば、AIが歌う自作の歌詞を通じて自己認識を深める体験や、感情と記憶を音楽で解きほぐす効果的な方法について触れています。また、心理学的・脳科学的・哲学的視点からの心の解放や、情熱を持ってネガティブな影響を乗り越える考え方、さらには親への恨みを手放すことで得られる自己成長と心の自由について解説した記事もあります。これらの記事は、自己理解を促進し、日常のストレスや心の重荷から解放されるヒントを多角的に提供しています。
このタグを活用することで、トラウマや心の傷に悩む方はもちろん、自己理解や感情のコントロールに興味がある方が、効果的な解放の方法や最新のAI技術を用いた自己表現の可能性を効率良く学べます。初心者から専門的な知識を求める方まで、心の自由を追求する全ての人にとって役立つ情報が集約されており、自己成長や精神的な癒しを目指す際の強力なサポートとなるでしょう。
-
未分類(仕分け前)
教材とは、材料になるものを教えてくれるもの
僕がなぜ、これまでに、 数々の、心の成長に繋がる素晴らしい教材をご紹介してきたか。 → 感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ (このような) まず、精神の吸血鬼やドリームキラーは、あなたの夢や目的達成の邪魔をします。 つまり、あなたの成... -
未分類(仕分け前)
他人より自分の心の声を信じてあげて下さい。
サヨナラ・モンスターに取り組んだ方たち(僕も含め)の心に、良い変化が起こる理由の1つは、「書くこと」が「癒し」に繋がるからです。これは、米国の心理学者であるジェームス・W・ペネベイカー氏の研究でもわかっている事実です。サヨナラモンスターの... -
未分類(仕分け前)
新年あけましておめでとうございます。あなたがやるべきことは、 あなたがあなたを大切にして、幸せにすることです。
新年あけましておめでとうございます。 年末年始は、ゆっくり過ごせましたでしょうか。 この文章は、 サヨナラモンスター参加者様も含めて 2000人以上に配信しました。 その中に、 「今年は、自分を変えよう!」、 このように前向きに思っている方が、... -
未分類(仕分け前)
【自己理解が深まることに役立った本】今まで自分が読んだ本の中で「これはお勧め!」と思う本を、メルマガ、ブログ等で紹介してきました。色々紹介してきたのですが、2018年、最も人気だった本のTOP10をご紹介します!
今まで自分が読んだ本の中で「これはお勧め!」と思う本を、メルマガ、ブログ等で紹介してきました。色々紹介してきたのですが、2018年、最も人気だった本のTOP10をご紹介します!(情報教材等は除く)(2019年の人気だった本は、2020年... -
未分類(仕分け前)
「泣き癖(悲しみ癖)がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者
ツイッターでもお伝えしたことですが、ここにも書いておきます。 他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者 「泣き癖(悲しみ癖)がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者がいますが、それは、「癖」ではなく、「より深い部... -
未分類(仕分け前)
助けてと言えない人は、自分を責める必要はありません。
「助けて」と言えない人たち。その後ろには、たくさん傷ついた過去(理解されない深い悲しみ)などが、あると思う。助けてと言えない自分を、責める必要はない。助けてと言えなかったことも、あなたが最善を尽くして生きてきた証…。感情を解放し、新しい何... -
未分類(仕分け前)
「鍵(あなただけのオリジナルキー)」を使って潜在意識(無意識)にアクセスして、「モンスター(まとまり)」を変えたら、心の苦しみが大幅に減りました!
トラウマを小さくするには? 思い出すだけで、嫌な気持ちになるトラウマ 。忘れようとしても、忘れられず、頭に浮かんできて、再び、嫌な気持ちになる。過去の出来事はもう変えられない。変えることが出来るのは、過去の出来事に対する解釈です。マイナス... -
未分類(仕分け前)
心理学用語で、「カタルシス」というものがあります。これは、哲学や心理学では「精神の浄化」を意味します。
心の深い部分に、様々な問題を引き起こしている「モンスター(まとまり)」があります。これは、潜在意識(無意識)にあるので、自分ではわからないもの。わからないところに、問題を引き起こしている原因がある。それを意識化し、開放すれば、問題が消え... -
未分類(仕分け前)
僕は「傷ついてよかったな」って思うようになった。それは「書くこと」で癒され、「力」に繋がっているから。
人は傷ついたぶんだけ強くなることが出来る。傷ついたぶんだけ優しくなることも出来る。傷ついたぶんだけ心が広くなっていく。そして「傷つくからこそみえてくる」ものがある。それが……(サヨナラ・モンスターでお伝えしている)。傷つくって、思っている... -
未分類(仕分け前)
「縦の世界」で 「不健全な劣等感」を抱くか「横の世界」で 「健全な劣等感」を抱くか。自由に決めれば良い。
こちらの画像を見て下さい。登っている彼らは、不健全な「劣等感」を抱いています。そして、それが解消できず、劣等感情が複合的となり、劣等コンプレックスが創られていきます。そうするとハラスメントをするようになります。「嘘」の上を登り続けている...
