解釈 | ページ 29 | 幸せの種「気づき」

劣等コンプレックスの克服方法

ここでは「劣等感」と「劣等コンプレックス」を区別します。劣等感とは？他者と比較して自分が劣っているという感情劣等コンプレックスとは？「他者と比較して自分が劣っているという感情」に関する思考や感情などが傷を核として絡み合い纏ま...

2017.02.15

菅原隆志

未分類（仕分け前）

コンプレックスを克服するには核にある傷を癒すことが必要！心の傷を癒すには「理」をもって過去の感情を「解」けば癒されます。

コンプレックスを克服するには核にある傷を癒すことが必要です。心の傷は、消し去ることも、忘れることもできません。そんな心の傷を癒すには、自らが「傷」へと向かって進みだすことです。これには苦痛が伴うこともありますが、複合的な感情の纏まりで...

2017.02.15

菅原隆志

未分類（仕分け前）

自己肯定感を高める方法！認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考（解釈の癖）」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。【電子書籍化】

自己肯定感が低いと、自分が闇の中に落ちたかのように苦しい状態になることもあります。この記事では、そんな闇から抜け出すための自己肯定感を高める方法をご紹介しています。結論から言いますと最短の方法であり、最も大事なのは「認知の歪み」を修正する...

2017.02.15

菅原隆志

未分類（仕分け前）

コンプレックスの種類

コンプレックスと聞くと一般的には劣等感の事だと思っている人が多いですが、少し間違っています。正しいコンプレックスの意味は「コンプレックスとは？」を読んで下さい。代表的なもので言うと以下になります。・劣等コンプレックス劣等コンプレック...

2017.02.15

菅原隆志

未分類（仕分け前）

恩を感じない人は心で因（元になるもの）を感じると恩や感謝を感じられることがある。

心で因（元になるもの）を感じる「恩」を感じれないときは「心で因（元になるもの）を感じる」と自分は生かされているとわかってきます。自分が生かされているとわかってきたら「恩」を感じる。だから「因に心で恩」になる。自然な恩が大切これはどうい...

2017.01.29

菅原隆志

未分類（仕分け前）

人の目が気になる。怖い。人の目を気にしない方法

人の目を気にしないようにしても、気になってしまうことがありますよね。そして過剰に気になってしまうと、どんどん不安になり緊張も強くなり苦しくなっていくものです。そこで、この記事では「人の目を気にしない方法」をご紹介します。人からの評価は関係...

2016.07.10

菅原隆志

心の問題解決（１）

親への恨みを解消、克服！「親を恨む」という事によって「親の愛に気づける」という最高の贈り物をいただきました。

親の愛情は、自分が自分の親になった時に、しっかりと感じることが出来ます。いえ、思い出すと言ってもよいかもしれません。恨むことが間違いではない親からの愛情を感じることが出来ない、自分は親から愛されたことがまったくない。そう思うこともあるでしょ...

2016.06.13

菅原隆志

未分類（仕分け前）

人生は約「30,000日」自分が幸せになるには、今の自分の解釈を変える事なのです。目の前にある雑草に「価値」があると解釈できれば、生まれてくる感情も変わります。

人生は約「30,000日」です。他者の課題を背負うために生きているのではありません。他者の感情を自分のものにする為に生きているのでもありません。他者の感情を自分のものだと信じ込んで生きる為に生きているのでもありません。心の底からの本...

2016.03.28

菅原隆志

未分類（仕分け前）

人は無意識で自作自演をしている！「奴隷の鎖自慢」をやめて「自分の腰を曲げ」そして「責任を持てるようになる」ことで「自由に近づく」のです。

世の中の６割~８割程度の人間は、「金」や「権力」や「セックス」などを支えとしたり、心の拠り所にします。この３種の神器を武器として揃えたツワモノが支配できるので、素直だったり、真面目だったり、誠実だったり、純粋だったりすると、社会...

2015.12.16

菅原隆志

未分類（仕分け前）

喧嘩したくない！？ケンカするほど仲がいい！？喧嘩は素晴らしいことでもある！？喧嘩の本当の意味を知って心のデトックスをしよう！

「ケンカするほど仲がいい」この言葉を知っていても、この言葉の「本当の意味」を知らない人が多いと思いますので、ここで「ケンカするほど仲がいい」の本質を教えちゃいます。しかも、この本質は絶対的確信（個人的）を私が持っているので真剣に読んで下さ...

2015.12.10

菅原隆志

未分類（仕分け前）

解釈

劣等コンプレックスの克服方法

コンプレックスを克服するには核にある傷を癒すことが必要！心の傷を癒すには「理」をもって過去の感情を「解」けば癒されます。

自己肯定感を高める方法！認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考（解釈の癖）」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。【電子書籍化】

コンプレックスの種類

恩を感じない人は心で因（元になるもの）を感じると恩や感謝を感じられることがある。

人の目が気になる。怖い。人の目を気にしない方法

親への恨みを解消、克服！「親を恨む」という事によって「親の愛に気づける」という最高の贈り物をいただきました。

人生は約「30,000日」自分が幸せになるには、今の自分の解釈を変える事なのです。 目の前にある雑草に「価値」があると解釈できれば、生まれてくる感情も変わります。

人は無意識で自作自演をしている！「奴隷の鎖自慢」をやめて「自分の腰を曲げ」そして「責任を持てるようになる」ことで「自由に近づく」のです。

喧嘩したくない！？ケンカするほど仲がいい！？喧嘩は素晴らしいことでもある！？喧嘩の本当の意味を知って心のデトックスをしよう！

人生は約「30,000日」自分が幸せになるには、今の自分の解釈を変える事なのです。目の前にある雑草に「価値」があると解釈できれば、生まれてくる感情も変わります。