認識– tag –
認識とは、自分自身や周囲の状況、情報、感情などを正しく理解し把握する能力を指します。このタグ「認識」では、心理的な自己理解や他者との関わり方、心の健康に関わるテーマを中心に、現実の捉え方や判断力の向上に役立つ情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、ガスライティングのような心理的虐待に対する防御策や、自己認識を深めるために書くことの効果、境界知能に関する知見、さらには過去のトラウマや心の傷からの回復を目指す具体的な体験談や考察が紹介されています。例えば、心理操作に打ち勝つための書籍レビューや、自己理解のための実践的な方法、また社会的な認知の問題点についても触れており、心の健康や精神的な自己防衛に関心のある読者に向けた内容が豊富です。
この「認識」タグを活用することで、心理的な問題やトラウマの理解を深めたい方、自分自身の内面を見つめ直したい方、また他者との関係性で生じる誤解や操作に対して備えたい方が、効率よく有益な知識や体験談を得ることができます。初心者から専門的な知識を求める方まで幅広く対応しており、自己理解や精神的な成長を促す情報源として役立つでしょう。
-
【1】ガスライティング・心理学
無自覚な加害者にならないための自己認識(書くこと):なぜそれが必要なのか。モラルハラスメントからガスライティングまで
タイトルなぜ自己認識が重要か。例えば、目には見えない心理的な虐待などは、本人も気づかずに行っていることがあります。例えば、無視、軽視、モラルハラスメント、ガスライティング、その他色々。そしてそれに気づかないまま、長い時間を過ごしてきて、... -
【1】スケープゴート
心の罠:相手を騙して関わり、美徳で縛り、弱った相手を利用し、傷つけて悪者扱いし、死にたいくらい辛い相手に希望を持たせてからの絶望―その残酷さを解明
はじめに 背景と課題 日々の人間関係で、多くの人が直面する可能性がある心の罠。これは単なる「人間不信」を超えた、深刻な精神的なダメージをもたらす行為です。被害者はしばしば無力感、絶望、自己否定に陥ります。このような心の罠は、特に近しい人間... -
【1】ガスライティング・心理学
そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべき:ジャニーズ問題の背後にガスライティングが!??
そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべきです。ガスライティングは心理的な虐待や心理操作の一種であり、深刻化すると気が狂ってしまい自死の危険性もあるものです。本記事では最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコアで合格す... -
【1】ガスライティング・心理学
心の健康は手の中に:書くことと話すことで抑圧を解放(アウトプット)
菅原隆志より心が病んでしまう原因の1つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出... -
【1】自己理解・自己受容
「心が苦しいけど、理由がわからない」その感情を解明し、回復へ向かう全ガイド
心が苦しいけど理由がわからない……、という方は、自分の心の苦しみに関することへの認識や理解を深めていくことが、理由がわかることに繋がり、理由がわかると、その解消の仕方も徐々に見えてきますので、まずは「自己認識」を深めることをお勧めします。... -
【1】カタルシス
ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉
ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉 以前ご紹介させていただいたペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉をいただきましたので、ご紹介させて下さい。 書籍:ペットロスを乗り越える: 心の供養〜感謝、愛するペ... -
【1】トラウマ
『徹底して話すこと書くことでトラウマを克服!』 実践方法で変わる、君の人生!
菅原隆志よりまず最初に、下記の最新の研究で判明した事実をご覧下さい。下記を読んでから本記事をご覧下さい。※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像は... -
【1】問題意識・予防意識
アメリカ心理学会の最新研究で判明!元うつ病患者はネガティブな情報に焦点を当て続ける!「サヨナラ・モンスター」の方法が再発予防の鍵か?
菅原隆志よりまた「サヨナラ・モンスター」に関係がある最新の研究結果が見つかりましたので、シェアさせていただきます。 ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 画像出典:Leonardo... -
無料の電子書籍
【無料】「何を信じるか」が人生を決める:無意識に受ける影響を知って、自分の人生を主導しよう(ChatGPT4.0)
※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 現代、私たちを取り巻く情報は、かつてないスピードで流れています。その中で「何を信じるか」、この一つの問いが、私たちの人生を大きく左右... -
【1】心の問題解決
心の苦しみや感情を「書くこと」で表に出すことは、心の回復や健康のために非常に重要!
心の苦しみを表に出すこと、これがとても大切なことです。 過去の僕は自分の辛さ、苦しさ、心の苦しみ、全て出すことが出来ませんでした。隠して生きていました。なぜ隠すようになったかというと、表に出すと徹底して否定され、自己評価が下がり、自尊心が...
