選択 | ページ 28 | 幸せの種「気づき」

何故、僕の心が穏やかになったのか

何故、僕の心が穏やかになったのか。その理由をお伝えする前に、何故、過去はピリピリしていたのかをお伝えします。僕は、自分の心の傷が深くて、自分でも傷がよくわかっていなかったのです。トラウマというのは傷が深ければ深いほど自分ではわからない...

2019.01.10

菅原隆志

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新年明けましておめでとうございます。自分の「運」は、実は自分で決めているのです。

新年明けましておめでとうございます。２０１９年も、皆様にとって、良いことがたくさんある年になりますように、心よりお祈り申し上げます。初詣に行ってきました。「みんなの健康と幸せ」「母親の癌が治ること」、「自分たちの新しい生活が上手く...

2019.01.02

菅原隆志

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母親の癌を治すための計画が少しずつ固まってきている

パートナーのすすめもあり、このブログに「母親の癌体質改善」について書いていくことにしました！ 11月、母親が癌になって入院したことを聞き、病院に行ってきた。大腸癌で肝臓にも転移している状態です。そして、11月28日に手術をし、12月4日また...

2018.12.23

菅原隆志

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本当の優しさとは、厳しさを乗り越えた強さの中にあるもの。いつまでも依存させて中毒にさせる「寄り添いごっこ」とはわけがちがう。

本当の優しさは、厳しく、突き放し、「自分で考えなさい」「自分で答えを出しなさい」という態度の人が持っています。表面的な優しさを与えるのは優しさの皮を被った承認欲求の塊からの自己満足です。長い目で見たら相手を不幸へと誘導しているのです。だ...

2018.11.15

菅原隆志

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「幸せな演技」を始める勇気を持つことが大切

☆本当の被害者の方で、回復が必要な方は、回復に専念して下さい。我々人間は誰かに「悪い暗示」をかけ続けることで「悪」を「創り出している」ことに気づく必要がある。そして暗示にかかりやすい人間が悪人になっていることにも気づかないといけない。つま...

2018.10.27

菅原隆志

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犯罪者は「罪を犯した自分は、自分じゃなかった気がする」と言うことがあります。

罪を犯した自分は本当の自分じゃない犯罪者は「罪を犯した自分は、自分じゃなかった気がする」と言うことがあります。以前、ユーチューブで見た刑務所の動画でも、受刑者が「罪を犯した自分は、自分じゃなかった気がする…」と語っていました。「罪を犯す...

2018.10.25

菅原隆志

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傷つきやすいのは狡賢いから？いいえ、傷つきやすいのは繊細で強いからです。

傷つきやすいのは狡賢いから？いいえ、傷つきやすいのは繊細で強いからです。「繊細で、強い？」「はい、繊細で、強いから」です。実は、真の強さは繊細であることです。逆に、真の弱さは鈍感であることなのです。繊細でいると、傷つきます。苦しくな...

2018.10.23

菅原隆志

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無意識下に感情を抑圧することを甘く見るな！心の奥で悲しんでいる小さな自分があなたを待っている！

僕は、自分の考えなどをうまく文章に書けない部分があるから、後から記事を修正しています。この記事も、過去よりも自分の考えや気持ちを言えるようになったので修正しました。無意識下に感情を抑圧することを甘く見てはいけません。感情を抑えると無意識...

2018.10.02

菅原隆志

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親を可哀想と思ってしまう…。実体験からわかった理由！

今日、読者さんの方に返信した内容は他の方にも参考になるかもしれないと思ったので書いておこうと思います。親を可哀想と思ってしまう…、そして、自分や、自分の今の家族よりも親を優先させてしまい別の誰かを犠牲にしてしまう。そして更に心が苦しくなる...

2018.09.05

菅原隆志

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「書くこと」は「最大の心のデトックス（毒出し）」となります。

「書くこと」は「最大の心のデトックス（毒出し）」です。毒はストレスです。ストレスは歪みです。歪み＝不正。つまり「正しくない認知（認知の歪み）」が不要なストレスを増やし毒を増やすのです。だから解毒（認知の歪みの修正）が「解毒作用」となるのです...

2018.08.21

菅原隆志

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