イライラ | ページ 4 | 幸せの種「気づき」

イライラが止まらない！理由がわからない…。

イライラが止まらない！理由がわからない…。そんなあなたに、僕が制作して販売している教材、「サヨナラ・モンスター」を試していただきたいと思っています。次の文章を読んでみて下さい。このように、サヨナラ・モンスターに取り組むようになってから、「...

2019.12.04

菅原隆志

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え！？お金は汚いという思い込みを持っていると、無責任な人間になっていき、モラルハラスメントの加害者になってしまう！？有料を好む人は人を尊重している！

自分が持っている良い情報は有価値自分が持っている良い情報を無料で提供してはいけない。それは、自分で自分の価値を下げる行為で、機能不全家庭で親が子供を無価値として扱うのと似ている。自分が持っている良い情報は有価値なのだから有料で広めることが...

2019.11.06

菅原隆志

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殺人事件の55％が「親族間殺人」なのは家庭が機能していないから

こんにちは菅原です。今日は「認知の歪み」についてです。認知の歪みは、うつ病の認知療法の創始者、アメリカの医学者・精神科医である、アーロン・ベックが基礎を築きました。この認知の歪みが強いと、心身の病気へと繋がっていきます。病気...

2019.07.17

菅原隆志

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炎上させようとする者はサイコパスに多い。サイコパスは誰かを洗脳して「駒」にする。

あと、炎上させようとする者はサイコパスに多いと言われています。そのサイコパスの正体を知りたいのなら、今、僕らの事件について、裏で、ああでもない、こうでもない…と、赤の他人なのにも関わらず、１番騒いでいる者をご覧下さい。おそらく、その周辺に隠...

2019.03.16

菅原隆志

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「苦しい気持ちをわかってくれ！」という「わかってほしい欲求」が消えた理由！

「苦しい気持ちをわかってくれ！」という「わかってほしい欲求」が消えました。（全部ではない）ずっと、僕はこの強い欲求がありました。自分の気持ちを言えず強がって隠してばかりいたので余計にわかってほしいという欲求が強かったです。「この死ぬほど苦し...

2019.01.23

菅原隆志

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穏やかな気持ちになる方法！不仲だった兄弟から「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。

もう何年も、ずっと話していなかった不仲の兄弟と話しました。「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。僕はこう言われる理由を自分でわかっています。それはシンプルなことで「否定を減らしたから」です。相手の現状を否定せ...

2019.01.03

菅原隆志

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傷つきやすいのは狡賢いから？いいえ、傷つきやすいのは繊細で強いからです。

傷つきやすいのは狡賢いから？いいえ、傷つきやすいのは繊細で強いからです。「繊細で、強い？」「はい、繊細で、強いから」です。実は、真の強さは繊細であることです。逆に、真の弱さは鈍感であることなのです。繊細でいると、傷つきます。苦しくな...

2018.10.23

菅原隆志

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情報発信するためのメール配信システムなら進化し続けているエキスパ！

菅原です。いつもメールを読んでいただき、ありがとうございます。「菅原さんは、メール配信システムは、どこのサービスを使っていますか？」このような質問がありました。何故、メール配信システムについて聞いたのかというと、「自分の考えを...

2018.09.21

菅原隆志

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パニック発作が再発しました…。大事なことは「もっと自分に優しい生き方」を見つけることです。

パニック発作が再発しました… パニック発作が起きていなかったので問題ないと思っていたのですが、思っている以上に「無意識レベルでの蓄積」が多かったようでパニック発作が再発しました…。ホームセンターのような広い場所に行くと動悸がしてかるいめまい...

2018.08.08

菅原隆志

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動物の心を解き明かす：「動物には一切の悪意がない」の真実

はじめにあなたが知らない動物たちの世界動物と人間との関係は、時に誤解や偏見に満ちています。しかし、動物たちには一切の悪意がありません。この記事では、動物が無実の存在である理由、虐待の連鎖を断ち切る方法、そして新たな視点を持つことで、動物...

2017.12.13

ChatGPT4.0（菅原隆志）

動物・ペット