心の問題解決(1) 悔しい気持ちを解消する王道的方法! 消化してバネにしよう! 悔しいならやってみろ。 悔しい気持ちを解消する王道的方法をご紹介します。王道ですので楽な道ではありません。王道には苦しみが伴うものです。消化してバネにしよう。悔しいならやってみましょう。 まず、昨日投稿した記事 悔しかったら努力するしかないのです。努力をして、必要... 2022.08.31 菅原隆志 心の問題解決(1)
未分類(仕分け前) 読者の方の「発見力」はすごい!大切なことに気づき、それを自分の力に変える人たち……。 読者の方の「発見力」はすごい、、、そう思いました。 まず下記の引用文をお読み下さい。すごくいい言葉を見つけたので引用させていただきます。 実は、文章というものは、謎かけの塊である。 作者が各自の感性で、より美しく伝えようと努力した賜物がそれ... 2022.08.28 菅原隆志 未分類(仕分け前)
会員限定記事(鍵付き) 難しく考える必要はありません。基本は「認知を変えること」です。心を縛る鎖を断ち切って宗教洗脳も自分の力で解こう! 基本は認知を変えること いいですか、難しく考える必要はありません。心の苦しみを減らすのも、うつ、トラウマなど心の問題を解決していくのも、全ての基本は「認知を変えること」なのです。歪んだ認知が自分を苦しめているからです。 認知と感情の問題は深... 2022.08.20 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)
未分類(仕分け前) イギリスのイケメン人気俳優トム・ホランド氏もSNSから離れることを選択!また1人更なる心理的成長へ イギリスのイケメン人気俳優トム・ホランド氏もSNSから離れることを選択しました。 トム・ホランド、SNSから離れることを公表「刺激が強すぎて打ちのめされる」 | ハフポスト NEWS 画像はこちら ホランドさんは投稿で、メンタルヘルスを保つ... 2022.08.14 菅原隆志 未分類(仕分け前)
政治・戦争・宗教 インターネットが人を殺している。左派が跋扈しているSNSをやめることを検討してみては? 記事を更新しました。 SNSは加害者が跋扈する場所 SNSは、結局のところ支配者が支配するためのツールです。確かに便利だし有益だと感じることもありますが、所詮は「餌」です。中毒になるように設計されていて釣り上げる為の餌が撒かれているところで... 2022.07.17 菅原隆志 政治・戦争・宗教
政治・戦争・宗教 故・安倍元総理は国益の為、国民の安全の為に生きた人だ。それを悪く言うのは言っている側の心の邪悪さである。 故・安倍元総理は国益の為、国民の安全の為に生きた人です。だから僕らは平和で安全な国で生きてこれました。それがこれからなくなるかもしれませんが、もし、この国がどんどん酷くなっていき、他国からも攻められるようになったとしたら、その時に故・安倍元... 2022.07.14 菅原隆志 政治・戦争・宗教
感謝(2) 感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている! 先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座(低い視座も大切)、広い視野(狭い視野も大切)、高い視点(低い視点も大切)を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ちを創... 2022.05.20 菅原隆志 感謝(2)感謝
成長(2) 僕がアンチを無視している理由(敵意帰属バイアス) 僕はアンチを無視しています。永遠と無視します。なぜ無視した方が良いのかと言うと、それはアンチには敵意帰属バイアスがかかっているからです。 敵意帰属バイアスとは? 敵意帰属バイアスとは、認知バイアスの一種で(簡単に言えば偏った思い込み)、他者... 2022.05.08 菅原隆志 成長(2)ストレス対策(1)成長(3)
未分類(仕分け前) SNSで疲れる(憑かれる)ならやめたら?中毒者が跋扈する世界だから有害な影響は避けられない! この記事は下記の書籍に移行しました。 2022.05.05 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自分を褒めよう!「自己称賛(Self-Praise)」と「自己誹謗中傷(Self-Denigration)」 「自己称賛(Self-Praise)」と「自己誹謗中傷(Self-Denigration)」 あなたは、褒められるのと、誹謗中傷されるのでは、どっちが好きですか? 殆どの人が「褒められた方がいいに決まってる!」と言うと思います。誹謗中傷され... 2022.03.10 菅原隆志 未分類(仕分け前)