受け入れる– tag –
受け入れるとは、自分や他者のありのままの状態や感情、状況を否定せずに認めることであり、心理的な成長や人間関係の調和を促す大切な概念です。このタグは、自分自身や過去の経験、他者の意見や感情を受け入れることに関する情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、心理的成長や心の平穏を得るための受容の方法やその効果について詳しく解説しています。たとえば、秋桜(コスモス)の花言葉にある「謙虚」や「調和」といったテーマを通じて、自然の美しさから学ぶ受け入れの心を紹介。また、過去の傷や感情を恨みや憎しみではなく受け入れることで心の苦しみを軽減する実践例や、無意識の力を理解し受け入れることで責任と自由のバランスを探る考察も含まれています。さらに、最新の心理学研究や名言を通じて、自己理解と他者理解の重要性を掘り下げている記事もあります。
このタグを利用することで、受け入れることに関心がある方は効率的に心理的な成長や心の平穏につながる知識を得られます。初心者から心理学に詳しい方まで、受容の意味や具体的な実践法、さらには受け入れることのもたらす価値を幅広く把握できるため、自己理解や他者との関係改善、ストレス軽減を目指すすべての人に役立つ情報源となっています。
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親の過去を理解して、受容して、肯定することで、親の心が軽くなる場合がある。
テトリスのBGMはロシア民謡が使われています。ロシア民謡は美しくて、悲しい感じも含まれているので好きです。そんなロシア民謡「コロブチカ (行商人)」、テトリスの世界観が融合したaespa(韓国の4人組多国籍女性アイドルグループ)の「Hold On Tight... -
機能不全家庭でガスライティングを受けた話:加害者は嘘を覚えたことを思い出して反省すると成長出来る!
今日は、「嘘を覚えたことを思い出して反省すると成長出来ます」という大切なお話です。それに関する僕の過去の体験談をご紹介します。 僕のきょうだいはかなりの嘘つきで、彼らが嘘を覚えたのは子供時代(小学生の頃)でした。きょうだいの1人がありもし... -
モラルハラスメントと自己憐憫の関係について考察
下記の自己憐憫の記事を投稿したついでに、もう1つ、モラルハラスメントと自己憐憫の関係についてChatGPTの回答を交えて大切なことをお伝えします。質問回答形式にしているので、僕自身が知っていることを敢えて知らない前提で質問しています。 https://b... -
自己犠牲をやめたい人に役立つ自己憐憫
自己憐憫(じこれんびん)は、自己犠牲をやめたい人に役立つかもしれない概念です。僕自身も「自己犠牲」の感覚から抜け出すために「自己憐憫」をしっかり感じました。自己憐憫を感じなければ、恐らくは、僕は暴力的な人間になっていたと思います。 自分の... -
ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長(PTG)を遂げる。
人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その1つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言... -
【無名になる勇気の役割】自己認識、自己理解、自己受容、過去の受容がもたらす幸福感
僕が読者の方にお伝えしていること(ブログ、教材、書籍)は、首尾一貫しています(始まりから終わりまで同じで変わらないことを伝えている)。 この記事の要約(ChatGPTより)この記事は、自分自身を深く理解することが幸せになるために不可欠であること... -
本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってくる
本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってきます。前回の下記記事の最後でも、感謝に繋がる話をしました。 https://bright-ms.net/post-35316/ 1、更生 2、二段階目、心の更生(困難や苦しみ、理不尽なことを経験し、精神的に... -
うつ病は心の弱さとは無関係!周囲の心ない言葉は無視しよう!
下記の動画をご覧下さい。 https://youtu.be/ZH2oVqP0UNk うつ病は心の弱さとは無関係です。心が弱いからとか強いからの問題ではないのです。 また、うつ病は甘えであるとか怠け病であるなどの周囲の心ない言葉は無視しましょう。僕自身も長い間、心が苦し... -
戦争が始まっても幸せを感じる秘訣!厳しさの中から温かさが見つかる。
戦争が始まっても幸せを感じる秘訣、それはその時々、瞬間にあるものへの意味づけを出来るだけ幸せなものへと変えることです。 苦しかった機能不全家庭 僕は子供だった頃、機能不全家庭で育ち、家に居場所がありませんでした。宗教を強要してくる親からの... -
メサイアコンプレックスの治し方。まずは信念を見直そう。
メサイアコンプレックスの治し方についてお伝えします。 メサイアコンプレックスとは 自分が世界を救う存在である(救世主である)と信じ込んでしまう傾向のことを指します。このような思考回路になってしまうと、周囲への歪んだ責任感が過度に高まり、自...