学習– tag –
学習とは、新しい知識や技能を習得し、理解や能力を高めるプロセスを指します。このタグ「学習」では、自己理解や認知機能、心理的課題の克服法など、個人の成長や脳の健康に関する多角的な情報をまとめています。学習に関する基礎知識から最新の脳科学研究まで幅広く取り扱い、日常生活や自己改善に役立つ内容が充実しています。
このタグに含まれる記事では、心理学や脳科学、哲学、仏教の観点から効果的な学習法や心の問題解決法を紹介しています。例えば、「境界知能」に関する理解や、無意識の力を活用した思考の現実化法、自己理解の重要性について詳細に解説しています。また、認知症予防のために辛い感情やトラウマと向き合う方法、記憶の正確性に関する最新の研究結果も取り上げており、心身の健康維持につながる知見が得られます。これらの記事は、読者が自分自身を深く理解し、学習や成長に役立てるための実践的なヒントを提供します。
この「学習」タグを活用することで、心理的な問題や認知機能に関心がある方は効率的に関連情報を収集でき、初心者から専門的な知識を求める方まで幅広く学びを深められます。自己理解やメンタルヘルスの向上、脳の健康維持に役立つ具体的な方法論を知りたい方に特におすすめです。学習を通じてより良い生活を目指す全ての方にとって、有益な情報源となるでしょう。
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書籍出版関連
歩くことが心を癒す: トラウマ転換ウォーキングの科学とその実践方法
菅原隆志よりトラウマ転換ウォーキングにコンテンツを追加して第三版となりました! → 詳細はこちら はじめに: トラウマとその影響 トラウマとは、何とかなるはずの日常のストレスを超えた、個人が過酷で精神的に耐え難い出来事を経験することを指します... -
レビューを紐解く
競芸さんレビュー紹介:毒親との関係性から学ぶ、自己認識と自己成長の重要性
菅原隆志より僕自身も親を恨んだことあります。そして親を恨んでいた人たちを見てきました。色々な家庭で育ってきた人を見てわかったことは、心の中の親に支配されたがる人と、そうではない人がいるということです。無意識レベルで目的が決まっています。... -
サイト運営
ChatGPTに精度の高い良い回答をもらうには?
「ChatGPTはバカだ!www」と言っている人がいたのですが、ChatGPTは賢くない人が使うと賢くない回答を返しますし、賢い人が使うと賢い回答をくれます。つまり、ChatGPTはある意味「鏡」のようなものです。 ChatGPTに良い記事を書いてもらうには、まず、自... -
【1】自己理解・自己受容
サヨナラ・モンスターの公式サイトのほうで記事投稿(有益な情報発信)しています!
サヨナラ・モンスターの公式サイトのほうで、最新のChatGPT(4.0)を活用して記事投稿(有益な情報発信)しています。 どんな感じの記事か、、、直接下記をご覧下さい。 https://sayonara-monster.com/post-4250/ 上記記事のように、王道的な情報を最新のC... -
【1】カタルシス
サヨナラ・モンスターの付属ツールの質問文を人工知能に確認してもらった
サヨナラ・モンスターを【購入者特典あり】で購入された方は、下記URLで付属ツールを利用出来ます。 (https://sayonara-monster.xyz/) 入力部分のサイズを変更しました! https://sayonara-monster.com/post-4028/ 「かなり使いやすくなった!」と喜んで... -
【2】成長
熱い心をなくすとボケるかもよ?【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使うには、まず、自己成長した方が良い!
今日お伝えすることは3点、 1、【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使うには、まず、自己成長した方が良い! 2、熱い心をなくすとボケるかもよ? 3、暗記と明記 1、【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使うには、まず、自... -
ChatGPT(人工知能)に質問
学者レベルのChatGPT(人工知能)を使ってわかったことの1つ。使う側が賢くないとその良さを引き出せない。
「ChatGPT代行」のような仕事が生まれる ChatGPTを使ってわかったことが沢山あるのですが、そのうちの1つ。「使う側が賢くないとその良さを引き出せない」ということです。つまりこれはどういうことかというと、今後は、ChatGPTの登場により多くの人が仕... -
【2】成長
過去のトラウマ(苦しみ)から立ち直る方法:レジリエンスを高めるテクニック
レジリエンスとは レジリエンスとは、困難や脅威を乗り越えて(克服して)回復する力のことです。 サヨナラ・モンスターはレジリエンスを高める方法 「サヨナラ・モンスター」は「レジリエンスを高める方法」でもあります。具体的にどこがそうなのか。それ... -
書籍出版関連
トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ(ChatGPTに聞いてみた)」
AmazonのKindleストアで下記の書籍が出版されました! タイトル: トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ(ChatGPTに聞いてみた)」 サブタイトル: 過去のトラウマを乗り越えるための方法と、特定の相手との会話で起こる頭痛。そしてパニ... -
ChatGPT(人工知能)に質問
サヨナラ・モンスターについてChatGPT(人工知能)に質問してみた。正しい理解は癒しに繋がる。人工知能は人類を救う!
サヨナラ・モンスターについて、すごい!と話題となっているChatGPT(人工知能)に質問してみた。結論からいうと、サヨナラ・モンスターの全体像の半分くらいかな?それくらいを理解している感じでした。サヨナラ・モンスター全体を10とするなら、表面部...
