心の成長– tag –
心の成長とは、自分自身の内面を見つめ、感情や価値観を理解し、より豊かな人間関係や自己実現を目指す過程を指します。このタグは、心の成長に関する心理的な気づきや実践方法、自己価値の向上、感情の整理、許しと癒しなどのテーマを扱った記事をまとめています。
このタグに含まれる記事では、自己価値創造の具体的な方法や、心の苦しみを自分でつくり出していることに気づき、それを変えていくプロセスを紹介しています。たとえば「サヨナラ・モンスター」という手法を使い、無意識の感情や思い込みを意識化して整理し、自己肯定感を高める取り組みが解説されています。また、親への恨みや過去の心の傷を乗り越えることの重要性をテーマにした新曲や書籍の紹介もあり、感情の整理と心の自由を得るための具体的なヒントが得られます。さらに、日常の中での小さな気づきや、自分自身と向き合うことの意味を深める内容も豊富です。
このタグをたどることで、心の成長に関心がある方は、自分の内面と向き合うための具体的な方法や心の問題の解決策を効率的に学べます。初心者から自己理解を深めたい上級者まで、心の成長に必要な知識と実践を幅広く把握できるため、自己肯定感の向上や人間関係の改善に役立つ情報を得たい方に最適です。心の成長を促すことで、より豊かで自由な人生を歩むための第一歩を踏み出すサポートとなるでしょう。
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【1】心の問題解決
心の問題を分離せよ!心が楽になる!
例えば僕は、機能不全家庭でスケープゴートでした。僕が受けていたことはガスライティングなどを含め、普通の人なら自殺をするレベルです。僕は受けたことがあるので、それを他人に長期的に仕掛けてやろうと思えば、情報収集を徹底して、計画を立てて、相... -
会員限定記事(鍵付き)
死ぬのが怖い。死神がいる。死への恐怖を減らす(和らげる)ために大切なこと。死ぬことはそんなに怖くない。
※この記事の文章は後から何らかの書籍に移行するものですので、この記事の文章は使用しないで下さい。 僕は死ぬことはそんなに怖くありません。全く怖くないわけではないのですが、昔は死ぬことがとても怖かったです。すごく怖かったのですが、その死への... -
未分類(仕分け前)
自分を変えないで生きる時間は勿体無い。創る側にならないから親族間殺人に繋がる。
自分を変えない者は世界を悪く見る 自分を変えないで生きる時間は勿体無いです。人は結局のところ、自分の力で自分を変えない限り幸せになることは出来ないのです。誰かに変えてもらおうと、誰かに幸せにしてもらおうと思っている人たちは、何れ不幸になり... -
未分類(仕分け前)
親は優しい心を持っていた。優しさは相手に求めるものではない。
親への恨みを抱えて生きている人たちが沢山います。僕も親を恨んだことがあります。しかし今は感謝しています。恨みつらみを克服し、成長し、感謝の心が養われてきたのです。これは何らかの利益を期待してのフリではありません。下記の2冊に書いたことで... -
【1】気づき
自己憐憫のメリット(心理の専門家や研究者も同じことを言っている!)
いつも、僕の本を読んでくれてありがとうございます。また高評価もいただき、とても励みになっております。先日、自分の本についてGoogle検索をしてみたところ、月間数百万人以上も利用されている企業サイトで僕のとある本が紹介されていました。それを見... -
未分類(仕分け前)
歩く癖をつけよう!脳卒中や心不全の死亡リスクを減らせるウォーキング!
先程、「【公式】トラウマ転換ウォーキング(第二版) (心理療法EMDRを自分で!)」のサイトに記事を投稿しました! あなたの健康の為になるかもしれない有益情報ですので、是非読んでみて下さい。 https://trauma.sayonara-monster.com/post-247/ ... -
未分類(仕分け前)
多数の心理学者も、長年の親への恨みは自分を苦しめる……と言っている!
この記事では「親への恨み」に関して、大切なことをお伝えします。 親への恨みを無視すると悪化し悪影響が ムンバイの臨床心理士、心理学者をはじめ、多数の心理学者[mfn]参考文献:| Our Team(https://innerspacetherapy.in/psychologists-and-counsello... -
つぶやき
辛抱が幸抱を生むまで耐え忍べ
辛いこと、苦しいこと、悲しいこと、悔しいこと、生きていれば相手を殺したいくらいの気持ちになることもあるだろう。そんな時に最も大切なこと……、それが「辛抱(しんぼう)」である。脳の前頭前野(人間らしさの司令塔)を使いながら辛抱する(耐え忍ぶ... -
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レビュー機能を新しく追加しました!
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 このブログに「レビュー機能」を追加してみました!匿名で投稿出来て、メールアドレスの入力も不要です。星評価だけでも投稿出来ますので、今後は記事を読んだら、星評価だけでも投稿してくださると嬉しいで... -
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上溝さくら公園いじめ事件!いじめを目撃したら助けよう!
上溝さくら公園いじめ事件の動画がネットで拡散されて話題になっていました。動画はツイッター上でも見れますが、苦手な方は閲覧注意でお願いします。 https://twitter.com/tokyo55555/status/1444554035931975680 まず僕がお伝えしたいことは「いじめを目...
