サヨナラ・モンスター
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心の知能指数

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やる気がない…、作業が飽きてくる…、そんなあなたにおすすめの「やる気を出す方法」があります。

やる気がない…、作業が飽きてくる…、 そんなあなたにおすすめの、 「やる気を出す方法」があります。 それが、「やる気を創る心の技術」です。 僕自身が、今も実際に行っている方法で、 僕は毎日パソコン作業をしています。 メールの返信や、記事作成...
2020.01.27 菅原隆志43 菅原隆志
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記憶の定着率を良くするにはどうしたら良いか

記憶の定着率を良くするにはどうしたら良いか？ それは『エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング（）』でお伝えしてることです。「〇〇」をよく使うと、記憶の定着率が良くなるのです。これを取り入れているのが、このトレー...
2020.01.07 菅原隆志43 菅原隆志
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過去の僕は、誹謗中傷やデマ流しで深く傷つき、それに心が囚われていたけど、その囚われが減りました！

嫌なことへの囚われが減った 過去の僕は、誹謗中傷やデマ流しで深く傷つき、それに心が囚われていました。しかし今は、効かないんですよ。この約１８０度の大幅な変化、囚われの周りの囲い（□）を取り除いた方法が、「サヨナラ・モンスター」と「エモーショ...
2019.12.15 菅原隆志43 菅原隆志
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やる気が出ないという言い訳

まず、これは「やる気が出ない人」を、 責めているわけではありませんので、 この文章を読んで、左右されないで下さいね(*^-^*) 心理学三大巨頭の１人アドラーは、 感情には隠された目的があると言いました。 これは、僕も自分の経験から 「その...
2019.12.15 菅原隆志43 菅原隆志
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「自分の尊厳を取り戻す戦い（心の問題解決）」を始めよう。

※あとで修正する記事 「自分の尊厳を取り戻す戦い（心の問題解決）」を始めよう。あなたは、どこかで「尊厳（冒されてはならない、尊重されるべきもの）」が傷つけられた。そのまま黙っていては、心の中の小さな自分が、深く、悲しんでいく。必要なのは、自...
2019.12.10 菅原隆志43 菅原隆志
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なぜ僕が、２２００名以上に「メール配信（情報発信）」を続けるか…、その理由の１つは心理的に口封じをされている人にメッセージを送っているから。

僕は、基本的に「表で声を上げられない人たち」、 つまり、ＳＮＳにいない、または、 いても反応できない人たちへ、メッセージを届けています。 （群れが出す無言の圧力に恐怖している人たち） 分かる人にはわかりますが、 心の傷が深い一部の被害者たち...
2019.11.28 菅原隆志43 菅原隆志
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病める者たちは、変わろうと、這い上がろうとしている。かっこいい。 生きている…。

心が病んで、苦しんで、 どん底まで堕ちて、、、 そしてそこから、 自分の力で自分を救おうと決心して、 這い上がろうとしている人たち。 かっこいいな。 その「過程（プロセス）」で、 戦いながら「表現されるもの」の素晴らしさ。 病める者たちは、...
2019.11.24 菅原隆志43 菅原隆志
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自分を大切にする勇気を持ってから、それまでの症状が好転していった…。

モンスター（まとまり）を小さくしたら強迫観念や強迫行為が消えていった 過去、車に乗れば、「人を轢いた！」と思い、車から降りて確認し、強迫観念や強迫行為に囚われていた。その背後にあった「モンスター（まとまり）」を小さくしたら、強迫観念や強迫行...
2019.11.13 菅原隆志43 菅原隆志
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自分で自分をやる気にさせる方法！自分で自分を支配していないと、そこには外部の支配が入り込む。

先日、AmazonのKindleストアで出版された【エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング】の表紙が寂しかったので作ってみました！そして、すぐに、Amazonのほうでも「表紙」が「更新」されました！ 自分で自分...
2019.10.31 菅原隆志43 菅原隆志
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【エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング】は、先ほど、、「審査が完了」して、AmazonのKindleストアで出版されました！

「プラス思考」と「プラス感情」を増やして、本当の自分の感情の一部を取り戻せた方法、【エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング】は、先ほど、、「審査が完了」して、Kindleストアで出版されました！Amazonでも...
2019.10.28 菅原隆志43 菅原隆志
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