意味づけ– tag –
意味づけとは、出来事や感情、経験に対して人が価値や意味を見出す心理的なプロセスを指します。このタグは、トラウマの解釈や心の成長、依存症の克服など、心の問題や行動変容における「意味づけ」に関する情報をまとめています。自分自身や出来事に新たな意味を与えることで、心の整理や前向きな変化を促す手法に焦点を当てています。
このタグに含まれる記事では、具体的な事件の背景にある心理的な意味づけの解説や、トラウマに苦しむ人が涙を活用して意味づけを変える方法、依存症の根底にある心のメカニズムの理解など、多角的なアプローチが紹介されています。例えば、「すすきの事件」のケースでは、被疑者の復讐心や家庭環境が「親を支配する」というキーワードで読み解かれ、心理的背景を掘り下げています。また、「サヨナラ・モンスター」シリーズでは、専門的な心理療法の知識をわかりやすく解説し、意味づけを変えることで心の問題に対処する方法を具体的に示しています。依存症克服の体験談も含まれ、依存の背後にある心理的な「蜘蛛の巣」に気づくことの重要性が解説されています。
このタグをたどることで、心の問題に悩む方や心理的成長を目指す方は、意味づけの力を理解し、実生活に応用するための知見を効率的に得られます。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広く役立つ内容が揃っており、トラウマの克服や依存症の改善、人間関係の問題解決など、多様なテーマに対して新たな視点を得ることが可能です。意味づけの理解は、自己理解や対人関係の改善に直結するため、心の健康を深めたい方にとって貴重な情報源となるでしょう。
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死を前にして後悔しないために……。心の消化不良を放置するから病んでいく。未消化の心の情報をしっかり消化しよう!
昨日投稿した下記記事、、、。 https://bright-ms.net/post-29951/ これはとても大事なことです。 自分を救えるのは自分だけ……! 世の中には薬を飲んでいれば心が良くなる。信仰をしているだけで良くなる。有能なカウンセラーと出会えるだけで良くなる。こ... -
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〇〇ガー、そんな世界から抜け出そう!キリがない!自分を変えていこう!
今日お伝えする大切なことは、「〇〇ガー、そんな世界から抜け出そう!キリがない!」です。 これは例えば、阿部ガー(アベガー)、親ガー(オヤガー)、と、阿部が悪い、親が悪いと、他人の所為にする人たちが永遠と唱え続けるお経のようなものです。この... -
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破壊と再生のサイクルの中で生きている!煩悩まみれになって身につけた価値観を破壊!
「無名になる勇気」がAmazonの本のカテゴリ「家庭・性倫理 の 新着ランキング」で2位(8月14日)になりました! 読んでくれた方、ありがとうございました。 「家庭・性倫理 の 新着ランキング」で2位(8月14日) 無名になる勇気はこれからの時代... -
【1】家族問題
【書籍に移行】放任主義の親が憎い、そんな憎しみや恨みを消す方法(子供レベルの意味づけを更新)。
この記事は書籍に移行しました。 放任主義への親への憎しみや恨みを消す方法 放任主義の親が憎い……。これは僕自身も抱いていたことがあります。そして完全克服しました。放任主義への親への憎しみや恨みを消す方法は「意味づけを変えること」です。心理学... -
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感情に対して繊細になっていこう!EQ(心の知能指数)が高まっていく!!
昨日投稿した記事はこちら。 https://bright-ms.net/post-27070/ 昨日は、EQ(心の知能)の4つ能力の1つ「感情の利用」についてお伝えしました。「感情を上手に管理して、そして感情を創って、自分の問題解決の為に感情を利用していく」ことでEQを高... -
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トラウマを抱えているとこの世界が灰色に見える。
下記は、トラウマケアを専門としている公認心理師(国家資格)の方の文章です。引用させていただきます。 この世界の見え方は人により違います。 解離・離人が強い人は、この世界が灰色に見えたり、全てが色褪せて見えたりします。 最重度になると、闇の中... -
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人は自分のレベルに合ったものしか見えない!人生は自分の心で創っている!
とても大切なこと(価値ある話)をあなたにお伝えします。それは「人は自分のレベルに合ったものしか見えない」ということです。 投影のオンパレードで妄想世界に堕ちていく 例えば、僕の書いた本に対し「浅はかな考え方」と言ってくる無責任者もいれば(... -
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よくばりの心が自分を苦しめる!!「親への恨みはでっち上げ」に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫!!
「親への恨みはでっち上げ」に評価が掲載されました!星3つの評価です。いいですね!読んだ方のプラスになった部分もあったということだと思います。 この本に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫!! どういうことかというと、人は、殆どが妄... -
【2】感謝
感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている!
先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座(低い視座も大切)、広い視野(狭い視野も大切)、高い視点(低い視点も大切)を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ち... -
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解釈、捉え方、意味づけを変えて心象風景を変えよう!
「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方に感想文を書いてもらいました。書いていただいた感想文がとても素晴らしいものだと感じたので、皆様にもご紹介したいと思います。 感想文を書いてくれた方は20代後半の女性で、苦しかった過去があり、そして...
