トラウマ ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長(PTG)を遂げる。 人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その1つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言うと... 2023.04.04 菅原隆志 トラウマChatGPT(人工知能)に質問会員限定記事(鍵付き)ガスライティング・心理学
成長(2) 過去のトラウマ(苦しみ)から立ち直る方法:レジリエンスを高めるテクニック レジリエンスとは レジリエンスとは、困難や脅威を乗り越えて(克服して)回復する力のことです。 サヨナラ・モンスターはレジリエンスを高める方法 「サヨナラ・モンスター」は「レジリエンスを高める方法」でもあります。具体的にどこがそうなのか。それ... 2023.03.30 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
会員限定記事(鍵付き) 心の苦しみは、最後、感謝に変わっていく。 心の苦しみは、最後、感謝に変わっていきます。心の苦しみ、心の問題を解いていくと、その過程において沢山の気づきがあり、それまでよりも高い視点、高い視座、広い視野を持つことになります。そうすると「感謝すべきこと」があったことに気づき出します。 ... 2023.03.17 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)感謝
成長(2) 人は皆、無意識のうちにシナリオを創って演じている。変化せよ!それが安定を生む! 先日は、トラウマ転換ウォーキング(第二版)が売れてからサヨナラ・モンスターが売れました。このように、僕が販売している本や教材が1つ売れると、その後に別の教材も売れることが多いです。多分、1つ買ってみて「これはいい!」と思ってくれたからだと思... 2022.12.24 菅原隆志 成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)気づき(3)気づき(2)心の問題解決(2)成長(3)成長(1)心の問題解決(3)
気づき(1) 相手が自分を間違って責めた時には、それを否定してあげると良いかも! この記事は、「サヨナラ・モンスター」の考え方をもとに、相手の心の中にある「ダメ」を打ち消す(そうではないと否定する)ことについてお伝えします。これは相手の心を軽くする為のことです。 架空の罪悪感を持っている人もいる まず、本当は悪くもないの... 2022.12.09 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)洗脳・マインドコントロール・暗示成長(1)
カタルシス 過去の過ちからは逃れられないの?(心の足跡)新刊「静かなる償い」が新着ランキング7位! 新刊ミニ書籍「静かなる償い」が、何と! Amazonの「社会病理 の 新着ランキング」で7位に掲載されました! 温故知新 僕が何故、このようなミニ書籍を出版したか。理由は沢山あるけどその1つに「温故知新(おんこちしん)」があります。故(ふる... 2022.11.15 菅原隆志 カタルシス気づき(1)成長(1)過去(1)嘘・隠し事・隠蔽人格(1)
気づき(1) 【質問】周回遅れの人生と言われました。そんなに悪いことですか? Q:SNSで寄ってきた人から「周回遅れの人生だねwあんたは人より人生遅れてるwww」っていきなり言われました。正直物凄く傷つきました。これってそんなに悪いことなのですか? 質問は「質問箱」から 回答:全く悪いことではありません! 周回遅れの... 2022.10.29 菅原隆志 気づき(1)質問・回答成長(1)
成長(2) 過去を振り返らない人は馬鹿になるかも? 振り返りは人間らしさの基本! 過去を振り返らない人は「馬鹿」になるかもしれません。これは悪口ではありません。 過去を振り返るから自分の考えが足りてくる まず馬鹿についてですが、辞書によると「愚かなこと」と書かれています。「愚か」は辞書によると「考えが足りない」とあります... 2022.09.21 菅原隆志 成長(2)気づき(1)気づき(2)気づき(3)成長(3)過去(1)
未分類(仕分け前) 墨子が言った、「天下の利益は平等から生まれ、天下の損害は差別から起こる」、これが必要だ!!不平等と差別が、独裁者や戦争を生み出す!! 僕は、癒しは「理解」によって起こると言い続けています。これは全てに当てはまる「本質」だからです。小さな家庭の個人から、国家レベル、大統領に至るまで、全てに共通した本質なのです。戦争が始まった今、この世界に必要なのは「深い理解」なのです。深い... 2022.03.07 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 【質問】SNSに悪口を書かれて苦しいです……楽になる考えはありますか? Q:SNSに悪口を書かれて苦しいです……楽になる考えはありますか? 質問は「質問箱」から あります。それは「SNSの悪口」は「便所の落書き」であることを理解することです。理解出来れば心が軽くなります。 まず、僕の話をお聞き下さい。 僕が実際... 2022.02.22 菅原隆志 未分類(仕分け前)