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過去の苦しみを心的外傷後成長（PTG）に繋げろ！精神が病んだこと、障害を抱えたこと、それは勇気ある証拠だ！
下記記事を読んでみて下さい。 不正に傷つき、恐怖し、自分も不正に染まったことがある…。だからこそ「公正」の大切さを知った！｜【公式】サヨナラ・モンスター体験談・実績報告 例えば、トラウマを転換する、 心的外傷を、 心的外傷後成長（PTG）に繋げ...
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王道に近道なし！心の苦しみの解消は王道へ進むから意味がある！
「機能不全家庭で育って ナメられ体質だ！」という人は、 サヨナラ・モンスターに取り組んで、 教材本編の「必ずメモすること」で、 「ナメられ体質」に関する情報を中心に、 変化させていけば良いのです。 ナメられ体質を 作っているものの１つは「認知」... -
インターネットは悪魔の蜘蛛の巣であり大きな海でもある！人はその中で泳ぐ「お魚さん」です。
ＳＮＳは「とても小さな世界」で、「海」のようなものです。たくさんの「お魚さん」が泳いでいて、目の前に「餌」が落ちてくるのを待っています。その餌には「見えない釣り針」が刺さっていることにも気づきません。釣り針が刺さったお魚さんはどうなるか…... -
過去の出来事や物事に対して「肯定的な意味づけ」が出来るようになってくると心が楽になる！
過去の出来事や、物事に対して「肯定的な意味づけ」が出来るようになってくると、心が楽になってきます。機能不全家庭で育ったことさえも、肯定的な意味づけをすることは可能です。それまで自分の「思い込み」の外に出て、新しい視点を見つければよいので... -
無意識下に感情を抑圧することを甘く見るな！心の奥で悲しんでいる小さな自分があなたを待っている！
僕は、自分の考えなどをうまく文章に書けない部分があるから、後から記事を修正しています。この記事も、過去よりも自分の考えや気持ちを言えるようになったので修正しました。 無意識下に感情を抑圧することを甘く見てはいけません。 感情を抑えると無意... -
「毒親」もまた「毒親に育てられた被害者」です。そして、戦争は、国レベルの「ホメオスタシス」が崩れた時に”起こるべくして起こっているもの”といってもよいのです。
この記事は、ふと思ったことをメモしておいた内容で、修正前です。 「毒親」もまた「毒親に育てられた被害者」です。子供が毒親を恨む気持ちもわかります。だけど、どこかで連鎖を断ち切るために成長していかないと、今度は”自分が毒を撒く側”にな... -
モラルハラスメントと悪魔！尾崎豊さんの卒業の歌詞の意味は「モラルハラスメントの土壌」のことではないだろうか？
以下の引用文をお読みください。 そしてたぶん、日本にはモラルハラスメントの土壌があると思います。社会全体がモラハラっぽい、とさえ感じることがあります。 引用元：HSP「高度に感受性の高い人」 Highly Sensitive Person Ｐ子のブログ 上記引用での... -
プラス思考になるには無意識のうちからプラス思考が出来るようになる為にプラス思考トレーニングが必要です。
マイナス思考にとらわれて人生が上手くいかないと悩んでいるのなら、このページはあなたがプラス思考になるために役立つと思います。 このページではプラス思考になる方法やプラス思考に関係あることを書いています。是非、上から順に読んでいって下さい。... -
マイナス思考の原因と改善方法！実はマイナス思考にメリットが！？
何かにおいて成功した人は、プラス思考の人が多いと言われます。成功者はただプラス思考のみのプラス思考というわけではないのです。「成功した人はマイナス思考にしっかり向き合った人」が多いと言われていますし、僕もそう思っています。言い換えれば、... -
回避性人格障害について！240以上もの複数の方のコメント！原因、診断、治療、克服に関すること！
回避性人格障害について、原因、診断、治療、克服に関することを複数の方に書いていただきました。 情報の正確性は保証できませんので参考程度にお読み下さい。 240以上もの複数の方のコメントがありますので、役立つ情報が沢山あります。 回避性人格障害...
