評価 | ページ 37 | 幸せの種「気づき」

最低の状態を引き出すためのモラハラによるアンカリング（マイナス）にご注意！

皆さんもご存知の、あのイチロー、他有名人の多くもやっているという「アンカリング」。アンカリングとは？ ※みんながやっているのは正しいプラスの「アンカリング」です。下記の引用文をお読み下さい。アンカリングとは、五感からの情報をきっかけに、...

2014.05.22

菅原隆志

支配・虐待・ハラスメント（１）

旧URLでのいいね数:140 この記事は、自己愛性人格障害の方から被害を受けた「本当の被害者」の方を否定する記事ではありません。最初にお伝えしておきます。被害者の中に紛れる攻撃者（偽被害者）と、それを楽しむ偽善者、そこに気づく人が増えること...

2014.02.11

菅原隆志

支配・虐待・ハラスメント（１）人格（１）

※すべての人に当てはまるわけではありません。モラル・ハラスメントとは、モラル（道徳、倫理）や美徳を使ったハラスメント（嫌がらせ、いじめ）で、モラルや美徳を利用して相手を支配し精神的にいじめる卑劣なハラスメントなので、他のハラスメントよりも...

2013.11.23

菅原隆志

非行未分類（仕分け前）

Amazonのレビュー紹介（2020/9/3）モニターさまの声「現実的・実践的な本だと思いました。意識が明確になり今後の指針ができた！（奈良県・男性・Oさま・早稲田大学社会科学部卒）」を追加しました！目次から飛んで読んでみて下さい！ Ama...

2013.09.30

菅原隆志

未分類（仕分け前）

この記事では、認知の歪み１０パターンと、その中で最も厄介な「マイナス化思考」を修正する方法とツールをご紹介します。認知とはまず「認知」とは、その人が、「物事をどう捉えていくかの捉え方」のことだったり、「解釈する過程（処理）」、「認めて知...

2013.09.30

菅原隆志

気づき（１）心の問題解決（１）成長（１）

この記事は一般的な小さなモラハラのことではなく、深い支配の巧妙な本格的なモラルハラスメントに触れている貴重な記事です。巧妙ではない、よくある一般的なモラハラ、夫からの暴言や、精神的ＤＶで悩んでいる方は、以下の別記事をご覧下さい。人は「抑圧...

2013.09.23

菅原隆志

未分類（仕分け前）

今回は、自動思考とスキーマ、そしてプラス思考になる方法について書きたいと思います。このページに訪れた方は「自動思考」について知りたい方もいると思います。自動思考は認知療法においても重要な概念です。認知療法とは、認知の歪みを修正することで症状...

2013.09.15

菅原隆志

未分類（仕分け前）

人からどう思われるかが気になる。怖い。という方に役立つことを書きました。まずは自己否定を減らそう！人からどう思われるかが気になったり怖くなったりする根の部分には「自己否定」があります。自己否定が強いと他人からの評価が気になり、怖くなりま...

2013.09.13

菅原隆志

気づき（１）成長（１）支配・虐待・ハラスメント（１）