→ 本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

震え

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モラル・ハラスメントは、モラル(道徳)を使って、自分から相手に近寄って相手を責めていくもの。本当の被害者のほうに、すごい硬直が体に起きているはずです。

「モラル(人は行動すべきだ)」を悪用して、ハラスメントをする者を、許してはいけません。時々いるんですよね。こういった、自覚のない加害者も。末期がんの人に「ほら、掃除しなよ!ほらほら!」と言うのは、モラルハラスメントです。絶対に許してはいけま...
健康

自己免疫疾患の原因の1つは過度なストレスです。自己免疫疾患のような心の状態も同じで勘違いしているのです。免疫力をアップさせることが重要です。

バセドウ病も橋本病も、どちらも「自己免疫疾患」です。 自己免疫疾患とは、人間の免疫システムが「異常」になっている状態です。 本来ならば、外部から入ってくる異物を攻撃する免疫システム。この免疫システムが勘違いして狂って、自分の体の一部を攻撃し...
ガスライティング・心理学

心理的虐待の一種であるガスライティングの恐怖!自分が洗脳されていることにも気がつかないまま心を傷つけられていく!

過去にガスライティングを受けて、複雑なトラウマを抱えている人もこのブログを見てくれていると思うので、ガスライティングに打ち勝つ方法を書いてAmazonのKindleストアで出版させていただきました。Kindle Unlimited登録者が0...
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発作や震えが酷いのなら戦うことが大切。パニック発作は再認識のためのメッセージとして無意識のうちに発作を起こしていると考えられます。理由も分からず震えていた左手の震えが収まった話。

発作や震えが酷いのなら戦え。 戦うことが悪だと? そんな迷いの森である、 勘違いの道へ入る必要はない。 「心の剣」を持つことも大切なこと。 この画像のような、力強い「侍」のイメージをあなたも心に刻んでおくと良いかもしれません。 パニック発作...
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コンプレックスは凄い力になる!自分次第でコンプレックスはバネに出来る!

あらゆる不幸の原因と思えるコンプレックスは、死ぬほど嫌だと思うかもしれません。しかし感謝しながらプラスに活用することが出来ればコンプレックスは凄い力になるのです。 よく「コンプレックスをバネに」と言いますよね。「コンプレックスは本当にバネに...
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「優しさ」とは人の心を温かくしてくれて信じる勇気をくれるもの。すき屋のバイトの子が緊張して声が震えていたけど、優しさが場面をプラスにしていた!

「優しさ」とは人の心を温かくしてくれて信じる勇気をくれるものですね。先ほど見たことですが、すき家でバイトを始めたばかり(と思う)の子の声が緊張して震えていたのですが、優しく笑顔で焦らせないようにゆっくり丁寧に教えていた他のバイト?の人がいま...
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心の免疫力を高める方法!心の世界で戦いを放棄すると自己免疫疾患のような症状に苦しめられるかもしれません。

あなたは、戦うことを忘れていませんか。心の世界で戦いを放棄すると免疫力が低下し自己免疫疾患のような症状に苦しめられるかもしれません。また、心の免疫力も低下して心がどんどん病んでいくかもしれません。 そんな大切な心の免疫力を高める方法について...
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今から約14年くらい前に「おかしな空気」が作られていましたね。それに倣わない者は「空気の読めないアホ」という刷り込みで、多くの人が無意識で恐怖し、その集団に流れる空気に染まっていきました。その後、一気に精神薬を飲む人が増えていました。

これはあくまでも個人的な意見であり、極一部のお話です。今から約14年くらい前に「おかしな空気」が作られていましたね。それに倣わない者は「空気の読めないアホ」という刷り込みで、多くの人が無意識で恐怖し、その集団に流れる空気に染まっていきました...
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気づくと消えていく症状。マイナス感情のゴミ箱にされていたことに気付いて抜け出すと他の人が苦しみだす。ミラーニューロン

※すべての方に当てはまるものではありません。 「苦しい時、生きづらい時に知っておくべきこと!苦しみや生きづらさや症状は背負わせられている場合も!とくにモラルハラスメント」や「それ本当にあなたの症状ですか?」で、上の人の心の毒を、下の人間が無...
心の問題解決(1)

一時は、自分の指を切断しようかと悩んだ。緊張による手の震えの止め方(自分で悪化させている)

緊張による手の震えや恐怖、不安感情などを自分で創り出していることに気がつくと良い変化に繋がることがあります。僕自身も過去、緊張による手の震えに悩まされてきました。一時は、自分の指を切断しようかと悩むくらいでした。切り落としてしまえばもう震え...
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