【セルフヘルプ教材】

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PTG

トラウマ

研究者らが、トラウマの記憶の形成に関わる神経細胞の動きを初めて詳しく解明

トラウマの記憶の形成に関わる神経細胞の動きを初めて詳しく解明 10/6(金) 18:00配信 トラウマのメカニズム、一端を解明　PTSD治療につながる可能性（毎日新聞） - Yahoo!ニュース 上記の記事は、トラウマの記憶の形成に関する脳...
2023.10.16 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
トラウマ役立つ研究情報
洗脳・マインドコントロール・暗示

そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべき：ジャニーズ問題の背後にガスライティングが！？？

そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべきです。ガスライティングは心理的な虐待や心理操作の一種であり、深刻化すると気が狂ってしまい自死の危険性もあるものです。本記事では最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア...
2023.09.02 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント（１）
会員限定記事（鍵付き）

自己憐憫から脱出するためにトラウマを癒す

菅原隆志より 自己憐憫とトラウマには深い関係がある場合があります。そして、自己憐憫を抱えている人に対して、自己憐憫に陥ることを一方的に否定することは、その人が自身のトラウマに気づき、それを癒す機会を逃すことに繋がる場合もあります。それはとて...
2023.08.11 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
会員限定記事（鍵付き）自己憐憫
成長（２）

自己理解を深めるために「サヨナラ・モンスター」に取り組もう（書こう）

画像出典：Leonardo.ai 心の問題解決には自己理解が必要不可欠 自分の心の問題を解決するには、自己理解が必要不可欠です。自己理解なしで解決されることはありません。自己理解を深めて、そして、解決に向けて行動することが必要です。行動する...
2023.06.02 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）家族問題（２）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（２）ストレス対策（１）ストレス対策（２）トラウマ成長（１）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（２）自己理解・自己受容（２）家族問題（１）
書籍出版関連

トラウマ転換ウォーキングを改訂！第三版に！目次を完全公開！

トラウマ転換ウォーキングを改訂し第三版になりました！ 最新のChatGPT4.0（かなり賢い人工知能）を活用して、トラウマ転換ウォーキングの中身を学習してもらって、僕が伝えたいことを代わりに書いてもらいましたので、僕の意思がしっかり反映され...
2023.05.17 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連
トラウマ

過去と向き合う勇気：サヨナラ・モンスターでトラウマ克服と自己成長を実現

菅原隆志よりこの記事は先程投稿した（）をもとに、最新の人工知能ChatGPT4.0に、正確なことを書いてとお願いしてと書いてもらったものです。 はじめに この文章は下記記事を参考に書きました シロクマ実験とトラウマ克服法 シロクマ実験は、心...
2023.05.04 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
トラウマ過去（１）
成長（２）

表現を傷つけて自尊心を傷つける加害者に気をつけよう！嫌がらせから心的外傷後成長（ＰＴＧ）に！

松戸市女子高生飛び降り自殺動画ライブ配信が話題になっています。ご冥福をお祈りいたします。 ライブ配信をしている人間は、マインドコントロールする側の格好の餌食だということを、もっと多くの方に自覚してほしい（自分や子供たちの心を守ってほしい）と...
2023.04.15 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）心の問題解決（１）ストレス対策（１）心の問題解決（２）トラウマ成長（１）会員限定記事（鍵付き）
トラウマ

ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長（PTG）を遂げる。

人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その１つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言うと...
2023.04.04 菅原隆志43 菅原隆志
トラウマChatGPT（人工知能）に質問ガスライティング・心理学会員限定記事（鍵付き）
会員限定記事（鍵付き）

ノースカロライナ大学シャーロット校の心理学名誉教授リチャードG.テデスキ氏「前向きなものを引き出していくようにしましょう」

前向きなものを引き出す心理的努力 下記の引用文をお読み下さい。アメリカ合衆国の経営学誌「Harvard Business Review（ハーバード・ビジネス・レビュー）」に掲載された、「Growth After Trauma」心的外傷後成長...
2022.07.09 菅原隆志43 菅原隆志
会員限定記事（鍵付き）
未分類（仕分け前）

トラウマを抱えているとこの世界が灰色に見える。

下記は、トラウマケアを専門としている公認心理師（国家資格）の方の文章です。引用させていただきます。 この世界の見え方は人により違います。 解離・離人が強い人は、この世界が灰色に見えたり、全てが色褪せて見えたりします。 最重度になると、闇の中...
2022.06.09 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
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