【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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"知らないから怖い"

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過去の牢獄の囚人でいいのか？過去に囚われないで今を生きて今を創ろう！

この記事でお伝えしたいことは、「過去の牢獄の”囚人”でいいのか？」ってことです。大事なことは「過去に囚われないで、今を生きて、今を創ろう！」という自分を大切にする姿勢です。 これは、「過去を振り返るのはだめ」と言っているのではありません。過...
2018.02.10 菅原隆志43 菅原隆志
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目から鱗を落としてみろ！恐怖を消す最高の方法の１つはこれだ！恐怖のＡ君と穏やかなＢ君から学ぼう！

「目から鱗を落としてみろ！」と、偉そうなタイトルをつけてしまい申し訳ありません。（笑） この内容を教えたら「目から鱗が落ちました！」と喜んでいたのでつい偉そうなタイトルをつけてしまいました。 この記事では「恐怖を消す最高の方法の１つ」をわか...
2018.02.06 菅原隆志43 菅原隆志
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「自分をさらけ出す」ことが「怖い」と感じる人

自分をさらけ出すことが怖い 「自分をさらけ出す」ことが「怖い」と感じる人。否定されたり、嫌われることが怖く、相手の反応に恐怖している。それは、自分をさらけ出すことで徹底して攻撃された過去があり、その過去の記憶で今を見ているから。「過去と今は...
2017.12.16 菅原隆志43 菅原隆志
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実際に効果があった陥れられる恐怖を克服する方法！陥れられる夢を続けて見ていませんか？それは、もしかすると潜在意識からのメッセージかもしれません。

陥れられる夢を続けて見ていませんか？それは、もしかすると潜在意識からのメッセージかもしれません。潜在意識は夢を通じて生存のためにメッセージを送ってくることがあります。「お願い！気づいて！」とか「問題解決して！」という意味で。 例えば「他人か...
2017.11.20 菅原隆志43 菅原隆志
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ガスライティング・心理学

精神病院に入院している患者の一部は、「口封じのために追いやられた人」の可能性もあるかもしれません。ガスライティングについては知っておきましょう。

以前、見たアンジェリーナ･ジョリー主演の「チェンジリング」という映画は本当に良かった。 「チェンジリング」映画予告編 行方不明になった息子。そして、見つかった息子は…、本当の息子ではないのにロス市警は息子だと言う。本当のことを言う母親に対し...
2017.04.06 菅原隆志43 菅原隆志
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【電子書籍に移行】正しさにこだわる、正しさの押し付け、正しさは悪か！？　いえ「正しさ」に支配されてしまう「正しさ恐怖症」を抱えているから正しさを「悪」に見ている場合があります。

正しさにこだわる、正しさの押し付け、正しさは悪か！？　いえ「正しさ」に支配されてしまう「正しさ恐怖症」を抱えているから正しさを「悪」に見ている場合があります。本当の正義を知らないから、怖がるのです。この記事は、電子書籍に移行しました。この本...
2016.12.21 菅原隆志43 菅原隆志
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悪い事をやる時は「手を染める」と言い、悪い事をやめる時は「足を洗う」と言う。悪い世界から抜け出すために本当の必要なことは手足を綺麗にすること。それは清算するということ。

縦の世界では一生頂点に立つことは出来ない 世の中、上には上がいるものです。自分の下を作り出して上を目指して自分が頂点に立とうと頑張っても、本当の頂点に立つことは不可能です。一時的なお山の大将になっても、次のお山が出てきます。一生、頂点に立つ...
2015.08.25 菅原隆志43 菅原隆志
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対人恐怖症の治し方！恐怖に突入せよ！（ちゃんと安全を確保してね）

対人とは 対人とは、「他人に対してのこと」「自分以外の人に対すること」です。「対人恐怖」というのは、「他人に対してのこと」「自分以外の人に対すること」に関する何かに、強い「恐怖」を抱いている状態です。人前や、人と会話したりするときに、過度に...
2013.09.28 菅原隆志43 菅原隆志
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