自己理解・自己受容(1) 病気と共に生きることの大切さが書かれている本はこちら。自分を心理的に虐待しているのに気づいていない人たち。 まず最初に下記を再生して下さい。この記事でお伝えしたいことに深く関係していると思う曲です。長渕剛さんの「愛おしき死者たちよ」です。「歌詞はこちら」です。 この曲の歌詞は本当に素晴らしいと思います。東日本大震災の鎮魂歌(死者の霊を慰める為に作... 2022.11.08 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)
心の問題解決(1) 自分の恐怖を1つ残らず書き出す、或いは話すことで強くなれます。堂々と表に出してみろ! 先日ご紹介した「サヨナラ・モンスター(Voice)3ステップ」ですが、月額課金サービスに入会せず、3ステッププログラムだけを購入したいという方もいますので、、、 今回、3ステッププログラムのみを購入出来るようにご用意しました!! ▼ 書くこ... 2022.11.03 菅原隆志 心の問題解決(1)トラウマ成長(1)
非行 右翼団体構成員の兄から布団で簀巻き状態にされて統合失調症発症 下記は前回の記事です。 上記記事ではありもしない虐待話を繰り返しているうちに精神病になってしまった話をご紹介しました。この記事では本当に虐待をされて統合失調症を発症した昔の知人の話です。誰の話かわからないよう書いております。 右翼団体構成員... 2022.11.02 菅原隆志 非行心の問題解決(1)家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
スケープゴート(1) 生活保護に対する偏見と誤解を無くしたいのなら解決すべき不正受給詐病問題がある 生活保護に対する偏見と誤解を無くそうと活動している人たちもいます。それはとても素晴らしいことであり、本当に困っている人たちの為にも良いことです。 本当の問題にメスを入れないと誤解は解けない 誤解や偏見を無くそうとすることは良いことです。しか... 2022.11.02 菅原隆志 スケープゴート(1)心の問題解決(1)成長(1)家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽
自己理解・自己受容(1) 自分の辛さや苦しみをわかってほしい心理。自分のことはわからないもの。だからわかる為の心理的努力が必要! 自分のことはわからないものです。 わかる部分もあるけどわからない部分も多いです。 だからわかる為の心理的努力が必要なのです。 わかってほしいという気持ちが消えた 自分の辛さや苦しみをわかってほしい……。と強く切望すること、これは僕も経験があ... 2022.10.31 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)自己理解・自己受容(2)
気づき(1) 人は皆、性格が悪い部分がある。そこに気づいて直せるかが大事!! 人は皆、性格が悪い部分がある。 そこに気づいて直せるかが大事!! 誰にでもある悪い部分が減るほど良くなっていく! サヨナラ・モンスターに取り組んで 自分を変えている人たちほど性格が良い傾向が強いです。 (素晴らしいと思う) サヨナラ・モンス... 2022.10.31 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)
気づき(1) やるべきことは自分の心の中を整理すること!そこに向かえ! 世の中には、様々な克服方法などがありますが、難しく考える必要はありません。 やるべきことは自分の心の中を整理すること!そこに向かえば良いのです。 周りの戯言を聞いて翻弄されないようにしましょう! 自分が弱いうちは周りの戯言に翻弄され続けます... 2022.10.31 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)
カタルシス 夜になると涙が出る人へ 夜になると涙が出る人は、その涙の理由を深く知ることが大切です。涙にはとても大切な役割があります。サヨナラ・モンスターの取り組みも涙を使うことがとても大切です。強い恐怖やトラウマを抱えている人ほど、涙を上手く使って取り組んでいくことで、高い効... 2022.10.27 菅原隆志 カタルシス自己理解・自己受容(1)ストレス対策(1)トラウマ成長(1)自己憐憫
感謝(2) 宗教二世は孤独と孤立の中で苦しみ、その中でのスケープゴートは更に苦しむ。だからこそ本当の自分になれる。 宗教二世とは、特定の信仰を持つ親や家族の元で、その教えの影響を受けて育った子供世代のこと。 僕も宗教二世で洗脳されて育った 僕も宗教二世です(今は完全に無宗教)。物心ついた頃から宗教中心の生活を送っていました。〇〇すると地獄に落ちるとか、〇... 2022.10.26 菅原隆志 感謝(2)スケープゴート(1)成長(2)家族問題(2)自己理解・自己受容(1)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)気づき(2)洗脳・マインドコントロール・暗示心の問題解決(2)家族問題(1)自己理解・自己受容(2)支配・虐待・ハラスメント(1)人格(1)
成長(2) 【質問】悪い噂話を気にしない方法を教えて下さい。菅原さんは悪い嘘の噂を流された苦しみをどう克服しましたか? Q:悪い噂話を気にしない方法を教えて下さい。菅原さんは悪い嘘の噂を流された苦しみをどう克服しましたか? 質問は「質問箱」から 実態を深く知ること まず、それらが何なのか。一体何が起こっているのか。誰が、どんな人が、そして何をしているのか、、... 2022.10.17 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)質問・回答気づき(2)心の問題解決(2)成長(1)会員限定記事(鍵付き)支配・虐待・ハラスメント(1)