記事を共有するアクション

Quan niệm rằng “NPD là người có lòng tự ái quá mạnh” hay “kẻ tự luyến chỉ là người xấu” hiện đang được lưu truyền rộng rãi. Tuy nhiên, chúng ta cần dừng lại ở đây. Điều mà các nghiên cứu gần đây chỉ ra là vấn đề xoay quanh NPD (rối loạn nhân cách ái kỷ) không chỉ là sự hiểu lầm phổ biến đơn thuần, mà còn làở phía các chuyên gia y khoa và tâm lý cũng có thể xuất hiện những méo mó trong cách nhìn nhận. Đặc biệt, trong một nghiên cứu được bình duyệt năm 2025,cho thấy bản thân các nhà lâm sàng dễ nảy sinh tức giận, giảm đồng cảm, cảm giác tuyệt vọng, hoặc ngược lại là thương xót, buồn bã, khó chịu tùy theo hình ảnh người bệnhvà những phản ứng cảm xúc đó có thể liên quan đến chẩn đoán và đánh giá mức độ nặng.

Trong bài viết này, trước hết tôi sẽtách bạch những तथ्य đã được xác nhận trong nghiên cứu. Trên nền đó, với tư cách là đánh giá của tôi, tôi sẽ nói về việcngay cả các chuyên gia cũng chưa hẳn đã nhìn NPD một cách đủ chính xác, và rằng ở đó cótrách nhiệm tự kiểm điểm và chỉnh sửa của giới chuyên môn. Điều quan trọng ở đây không phải là lên án chuyên gia một cách thô bạo. Trái lại,NPD vốn đã là một lĩnh vực khó hiểu, rất dễ bị nhận nhầm nếu chỉ nhìn bề ngoài, nên ngay cả phía chuyên môn cũng có những điều kiện dễ bị cuốn theo. Nhìn ra cấu trúc đó chính là điểm khởi đầu cho sự cải thiện trong tương lai.

Trước hết, kết luận

Điều có thể nói tương đối chắc chắn dựa trên nghiên cứu là ba điểm sau. Thứ nhất, NPD là mộtchẩn đoán bị kỳ thị mạnhở cả mức độ công chúng lẫn trong y tế. Thứ hai, đối với người có NPD hoặc ái kỷ bệnh lý,ngay cả phía nhà lâm sàngcũng có thể xuất hiệnchuyển di ngược và thiên lệch cảm xúc. Thứ ba, những phản ứng cảm xúc đó có thể dẫn đếnméo mó trong chẩn đoán, đánh giá mức độ nặng và thái độ điều trị.

Và từ đây trở đi là đánh giá của tôi. Tôi cho rằng, vì những vấn đề này đã bị bỏ qua quá lâu, chúng ta phải nói rằngchính các chuyên gia cũng đã không nhìn NPD đủ đúng. Tuy nhiên, thay vì đánh giá nhân cách họ như thể “chuyên gia thì kém cỏi”, tôi nghĩ cách viết chính xác và vững hơn là nói rằnghiểu biết về NPD vẫn đang trong quá trình phát triển, và ngay cả giới chuyên môn cũng có điểm mù trong cách nhìn lẫn trách nhiệm phải sửa chữa.

NPD vốn dĩ rất khó nhận ra

NPD không đơn giản chỉ là “ích kỷ”. Trong nghiên cứu của Day và cộng sự năm 2025, ái kỷ bệnh lý được phân thành các biểu hiện rất khác nhau giữadạng phô trương (grandiosity)dạng dễ tổn thương (vulnerability). Trong nghiên cứu này, khi 180 nhà lâm sàng đọc hai ca giả định có mức độ nặng tương đương, thì dạng phô trương được 97% người tham gia nhận diện là NPD, trong khi dạng dễ tổn thương lại khiến họ đánh giá phân tán thành

rối loạn trầm cảm 29%, NPD 24%, rối loạn liên quan sang chấn và stress 21%, rối loạn nhân cách ranh giới 21%**.Kết quả này rất quan trọng, vì nó cho thấykỳ vọng ngây thơ rằng “chỉ cần chuyên gia nhìn là sẽ biết ngay” trên thực tế không hề đúng

. NPD không chỉ biểu hiện như sự ích kỷ lộ liễu; nó còn có thể ẩn dưới sự tổn thương, trầm cảm và những biểu hiện giống sang chấn, khiến nó trở nên khó thấy. Vì vậy, nếu chỉ bị dẫn dắt bởi ấn tượng bề mặt, cách nhìn sẽ rất dễ lệch đi.

Nghiên cứu lâm sàng năm 2025 đã cho thấy điều gìĐiều đặc biệt đáng chú ý lúc này là nghiên cứu được đăng năm 2025 trên Clinical Psychology & Psychotherapy, củanhóm hợp tác giữa Trường Tâm lý học, Đại học Wollongong (Australia), Khoa Tâm lý học, Bishop’s University (Canada), Khoa Tâm lý học, City, University of London (Anh), Trung tâm Nghiên cứu Rối loạn Nhân cách / Đơn vị Nghiên cứu Tâm thần Sliësstuben và Đại học Copenhagen (Đan Mạch). Tác giả gồm Nicholas J. S. Day, Marko Biberdzic, Ava Green, Georgia Denmeade, Bo Bach, Brin F. S. Grenyer

.Trong nghiên cứu này, các nhà lâm sàng có xu hướng cảm thấyanger, lack of empathy, hopelessnessđối với các ca phô trương, và có xu hướng cảm thấysympathy, sadness, discomfortđối với các ca dễ tổn thương. Hơn nữa, ở các ca phô trương,thái độ tiêu cực hơn của nhà lâm sàng đi kèm với đánh giá rối loạn nhân cách nặng hơn

. Các tác giả diễn giải rằng, đối với dạng phô trương, tức giận và thất vọng có thể tạo ra thiên kiến kỳ thị quá mức; còn đối với dạng dễ tổn thương, nỗi buồn và đồng cảm có thể khiến mức độ bệnh lý bị đánh giá thấp hơn.Điều hiện ra ở đây là việc hiểu sai NPD không chỉ xảy ra vì thiếu kiến thức.Nếu tức giận hay bực bội quá mạnh, ta rất dễ thấy người đó là “nặng”, “phiền phức”. Ngược lại, nếu thấy họ đáng thương, ta lại dễ nghĩ “người này chỉ đang bị tổn thương mà thôi”.Nói cách khác, thứ làm méo mó cách đánh giá không chỉ là nhận thức mà còn là cảm xúc. Vì vậy, tôi cho rằng từ khóa trung tâm của vấn đề này không chỉ là “chuyển di ngược”, mà còn phải cóthiên kiến cảm xúc

.

Trước đây tôi đã từng phản ứng mạnh với vấn đề này như thế nào

Trước đây, mỗi khi tôi nhìn thấy người bị gán là NPD hay người trong cuộc bị đối xử như kẻ xấu bởi những người xung quanh, tôi thật sự cảm thấy họ rất đáng thương và chắc hẳn phải rất khổ sở. Nghĩ lại bây giờ, tôi cho rằng trong đó cũng có phần tôi đã vô thức đặt mình vào họ, như thể đang nhìn thấy chính bản thân mình từng nhiều lần bị đối xử như kẻ xấu. Đây không phải là tóm tắt một phát hiện nghiên cứu, mà là sự tự phản tỉnh của riêng tôi. Nhưng có lẽ chính vì có sự chồng lấp ấy, tôi từ rất sớm đã cảm thấy khó chịu mạnh mẽ trước cấu trúc bêu xấu người khác bằng chẩn đoán.

Chuyển di ngược không chỉ là một thuật ngữ lý thuyết cũ

Khi nghe từ “chuyển di ngược”, có người có thể nghĩ đó là một thuật ngữ lý thuyết đã cũ. Nhưng thực ra, đây là một vấn đề rất thực tế. Bài báo năm 2025 của Day và cộng sự đã cho thấy cụ thể rằng những phản ứng cảm xúc và quan hệ nảy sinh trong nhà lâm sàng khi tiếp xúc với bệnh nhân có thể ảnh hưởng đến chẩn đoán và điều trị.Điều này cũng phù hợp với một nghiên cứu thực chứng từ năm 2017.Bài báo của nhà nghiên cứu tâm lý lâm sàng Annalisa Tanzillivà cộng sự tại Đại học Sapienza Rome, Ý, mang tựa đề Countertransference when working with narcissistic personality disorder: An empirical investigation
là có thật và cũng được đưa vào PubMed. Hồ sơ chính thức của trường đại học cũng xác nhận Tanzilli là giảng viên trong lĩnh vực tâm lý động lực và tâm lý lâm sàng, sức khỏe tại cùng trường.Nghiên cứu này cho thấy,đối với bệnh nhân có NPD, nhà lâm sàngdễ mang theo những chuyển di ngược tiêu cực nhưtức giận, cảm giác bị chỉ trích, cảm giác bị xem thường, bất lực, kém cỏi và muốn rút lui

. Những kết quả này cũng được các nghiên cứu sau đó trích dẫn.Nói cách khác, để hiểu NPD, không thể chỉ nhìn vào “người đó là người như thế nào”, mà còn phải nhìnđiều gì xảy ra ở phía người đang đối diện với họ

. Chỉ khi đó mới nắm được toàn cảnh.Tuy nhiên, tôi muốn nói thêm một điểm: bản thân tôi thường có cách nhìn hơi khác với những phản ứng như vậy. Khi gặp người thể hiện mạnh mẽ hành vi phô trương hoặc cơn giận, tôi thường không vội kết luận xấu về họ mà trước hết nghĩ xem phía sau đó có tổn thương hay cơ chế phòng vệ nào. Chẳng hạn,có phải họ đang bị tổn thương sâu sắc trong quá khứ nên tâm trí họ muốn chứng minh giá trị của bản thân.Hoặc là,có phải nỗi đau mà họ không thể diễn đạt được đang bùng ra thành cơn giận phòng vệ.

Tôi trước hết cố gắng nhìn vào những chuyển động bên trong ấy.Ngược lại, khi đối diện với người đang rơi nước mắt hoặc kêu ca mạnh mẽ về thân phận nạn nhân, tôi không chỉ tiếp nhận nỗi khổ của họ theo nghĩa đen mà còn nhìn sangkhả năng có tính công kích hoặc thao túng ẩn phía sau. Nghĩa là tôi không đơn giản coi người đang giận là xấu, cũng không đơn giản coi người đang khóc là tốt. Tôi có xu hướng nhìnđiều gì đang vận hành phía sau bề mặt ấy

.

NPD cũng bị kỳ thị ngay trong ngành yMột nghiên cứu quan trọng khác trong năm 2025 là nghiên cứu định tính củaEllen F. FinchEmily J. Mellen. Đây là nghiên cứu được bình duyệt đăng trên Personality and Mental Health , nhằm phân tích cấu trúc kỳ thị NPD từ các cuộc phỏng vấn với những nhà lâm sàng điều trị NPD. Dựa trên thông tin công khai, cơ quan công tác của các tác giả được ghi làHarvard University đối với Ellen F. Finch, và Tufts Medical Center đối với Emily J. Mellen
.Tóm tắt nghiên cứu cho thấy NPD được xem rộng rãi làmột chẩn đoán bị kỳ thị cao, và các nhà lâm sàng cũng báo cáo rằng nóbị kỳ thị cao cả trong công chúng lẫn trong môi trường y tế

.

Điều quan trọng ở đây là: “thành kiến” không chỉ tồn tại trong xã hội nói chung. Ngay cả bác sĩ và nhà tâm lý cũng có thể mang theo sự dè chừng, giữ khoảng cách, cảm giác bất lực hay kỳ vọng tiêu cực với NPD. Đây là vấn đề rất lớn đối với người bệnh. Nếu đã bị gán nhãn là “kẻ ái kỷ” ở ngoài xã hội, lại còn bị phía y tế nhìn như người “phiền phức” hay “khó đối phó”, họ sẽ càng dễ bị loại trừ theo hai lớp.

Nghiên cứu năm 2021 đã cho thấy thực tế của giới chuyên môn rõ hơn nữaMột nghiên cứu tiền đề rất quan trọng khác là bài báo năm 2021 đăng trên Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment. Các tác giả là Owen S. Muir, Jillian N. Weinfeld, Danny Ruiz, Dmitry Ostrovsky, Miguel Fiolhais, Carlene MacMillan , và trong bản xem trước công khai trên ResearchGate, đơn vị công tác chính được ghi là Brooklyn MindsCity University of New York
.Trong bài báo này, NPD được mô tả là mộtunderdiagnosed psychiatric condition, và khảo sát ở các nhà lâm sàng cho thấy bệnh nhân NPD thường bị xem làdifficult and challenging , kinh nghiệm điều trị còn ít, tỷ lệ bỏ trị cao, vànhững nhà lâm sàng từng được đào tạo hoặc học chính quy về NPD lại báo cáo kết quả tốt hơn .Điểm quan trọng của nghiên cứu này là nó cho thấy “chưa hiểu đúng” của phía chuyên gia không chỉ là vấn đề năng lực cá nhân mà còn là

vấn đề mang tính hệ thống và giáo dục . Khi có ít cơ hội học NPD một cách bài bản, bằng chứng tích lũy cũng còn hạn chế, mà quan hệ với bệnh nhân lại tạo tải chuyển di ngược cao, thì việc chuyên gia bị cuốn theo là điều không khó hiểu. Vì vậy, khi nói “ngay cả chuyên gia cũng từng sai”, điều chính xác hơn là“điều đó phản ánh cả độ khó của NPD lẫn sự chưa đầy đủ của môi trường đào tạo” .Bản thân từ “narcissist” cũng đang phá vỡ khả năng hiểu đúng

Một yếu tố nữa làm vấn đề này phức tạp hơn là ngôn ngữ. Nghiên cứu của

Michael P. Hengartner, Ahmet Eymir, Nick Haslam được đăng năm 2026 trên Acta Psychologica cho rằng NPD đang chịu ảnh hưởng củaconcept creep, tức là sự mở rộng âm ỉ của khái niệm. Cơ quan công tác của các tác giả lần lượt làĐại học Khoa học Ứng dụng Kalaidos (Thụy Sĩ), Đại học Khoa học Ứng dụng Zurich (Thụy Sĩ), và Đại học Melbourne (Australia) .Bài báo chỉ ra rằng do khái niệm bị mở rộng, NPD dần được dùng rộng hơn cả phạm vi chẩn đoán ban đầu, và

người dân thường dùng nó đồng nghĩa với egoism, exhibitionism, vanity, đồng thời cũng hay dùng với mục đích xúc phạm. Ngoài ra,các nhà khoa học xã hội và chuyên gia sức khỏe tâm thần cũng có thể góp phần làm khái niệm nở rộng này thông qua những định nghĩa quá rộng hoặc giải thích không đầy đủ .Nghĩa là,

không thể chỉ nói “do công chúng hiểu lầm” là đủ. Ngôn ngữ của giới chuyên môn, đào tạo, bài giải thích, và cả phát ngôn trên SNS cũng có thể đã làm méo nghĩa NPD và làm tăng kỳ thị. Ở đây,vấn đề trách nhiệm nghề nghiệp lại hiện ra.Vì thế, câu “ngay cả chuyên gia cũng có thể nhìn sai” không phải là câu giật gân, mà khá gần với thực tế

Nếu tổng hợp các nghiên cứu đã nói ở trên, có thể thấy cách nói “ngay cả chuyên gia cũng có thể nhìn sai” không chỉ là lời khiêu khích. Dĩ nhiên, chính các nhà nghiên cứu cũng không dùng giọng điệu mạnh như vậy. Nhưng những gì được chỉ ra thực tế là: các nhà lâm sàng dễ bị kéo theo cảm xúc tiêu cực trước dạng phô trương, và dễ bị kéo theo sự đồng cảm hay nỗi buồn trước dạng dễ tổn thương; do đó,

cùng một mức độ bệnh nhưng đánh giá lại lệch nhau. Đây chính là việccách nhìn bị cảm xúc dẫn dắt .Một khi đã hình thành định kiến “người này là con cừu đen”, sau đó ta sẽ có xu hướng diễn giải mọi thứ theo màu đó. Điều đáng ngại là bản thân người đang nhìn thường

rất khó nhận ra khả năng cách nhìn của mình đang bị méo. Đây không phải là một thuật ngữ học thuật theo nghĩa chặt chẽ, nhưng là một ẩn dụ hữu ích để hiểu cấu trúc kỳ thị hiện nay quanh NPD. Khi trong xã hội và trong giới chuyên môn lưu truyền một hình ảnh mạnh kiểu “narcissist = người xấu”, mọi hành vi của người đó rất dễ bị đọc theo màu ấy. Và cách đọc này thường không còn là nhận thức hiện thực chính xác nữa, mà là tri giác bị dẫn dắt bởi nhãn dán.Các chuyên gia hàng đầu đang cảnh báo điều gì

Dòng nghiên cứu này cũng phù hợp với những phát biểu từ các nhà lâm sàng tuyến đầu.

Tiến sĩ Elsa Ronningstamnhà tâm lý lâm sàng tại Bệnh viện McLean và phó giáo sư tâm lý học thỉnh giảng tại Khoa Tâm thần học của Trường Y Harvard

. Hồ sơ chính thức của McLean Hospital cũng xác nhận bà chuyên sâu vào chẩn đoán và điều trị ái kỷ, và đã nghiên cứu, phổ biến kiến thức về lĩnh vực này hơn 30 năm.Trong bài viết của Mass General Brigham EAP tháng 2 năm 2026 mang tên Everyone is Talking about Narcissism , Ronningstam giải thích rằng NPD là một phần của ái kỷ bệnh lý, và vì thiếu tự nhận thức, ít tìm đến điều trị, dễ bị chẩn đoán nhầm, cùng với sự dao động của triệu chứng nên nó rất dễbị báo cáo thấp và bị hiểu chưa đủ
. Bà cũng cho rằng vấn đề đồng cảm không đơn giản là “có hoặc không”, mà có thể dao động theo chú ý nhận thức và khả năng kết nối cảm xúc.Điều quan trọng ở đây là các chuyên gia tuyến đầu đang giải thích trên tiền đề rằng sự tràn lan của các từ “narcissism” và “narcissist” dễ làm hiểu biết trở nên cẩu thả. Nghĩa là, đây không phải chỉ là tiếng nói của một số nhà phê bình, mà còn là điềuchính các bác sĩ và nhà nghiên cứu trung tâm trên thế giới cũng đã nhận ra là cần phải sửa

.

Tại sao tôi đã sớm nhận ra sự bất thường của vấn đề này

Từ đây trở đi, tôi muốn viết đôi chút không phải như một bản tóm tắt nghiên cứu, mà như một chia sẻ về nền tảng cá nhân của chính mình. Bởi lẽ lý do tôi luôn cảm thấy khó chịu mạnh mẽ với vấn đề này không chỉ là chuyện kiến thức, mà còn liên quan đến một cảm giác rất nền tảng.

Từ nhỏ tôi đã không dễ bị cuốn theo không khí đám đông hay ấn tượng của đa số. Khi còn là đứa trẻ, từng có lúc cả lớp tạo ra hình ảnh xấu về một bạn và cùng nhau bắt nạt bạn ấy. Nhưng tôi không thể hòa vào bầu không khí đó. Tôi cảm thấy những gì sai thì là sai. Vì vậy tôi đã cố gắng giúp bạn ấy.Tuy nhiên, kết quả đối với tôi khi ấy khá đau đớn. Vì tôi giúp bạn ấy nên phía bắt nạt lại quay sang nhắm vào tôi, còn bạn bị bắt nạt trước đó thì lại có biểu hiện nịnh hót phía bắt nạt. Khi ấy, tôi cảm thấy như mình bị phản bội và bị sốc mạnh. Nhưng trải nghiệm đó để lại trong tôi mộtniềm tin .Khi đám đông đang hăng hái kết luận một điều gì đó là “xấu”, thì bản thân cái bầu không khí ấy đôi khi mới là thứ sai lệch

. Điều đáng ngại là rất nhiều người có mặt khi đó không nhận ra khả năng cách nhìn của họ chính là thứ đang lệch đi.

Vì vậy, khi trên internet NPD bị biến thành kẻ xấu, bị quỷ hóa, và rất nhiều người xem đó như tiền đề hiển nhiên, tôi đã nghĩ rằng “đây là đang cùng nhau bắt nạt một người đang suy yếu”, và tôi không tham gia vào dòng chảy đó. Từ khoảng năm 2012 tôi đã nhận ra sự bất thường của vấn đề này, và đến khoảng năm 2014 tôi đã viết bài về mức độ nguy hiểm của nó. Khi ấy, tôi vẫn chưa biết những thuật ngữ học thuật như “kỳ thị”, “thiên kiến cảm xúc” hay “concept creep”. Dù vậy, tôi vẫn cảm nhận rõ rằng bản chất của những gì đang diễn ra không chỉ là một lời nhắc nhở thông thường, mà là một cấu trúc gần với việc bêu xấu bằng chẩn đoán và quấy rối đạo đức.

Bài viết liên quan

Từ đây trở đi là đánh giá của tôi

Những gì nghiên cứu có thể nói đến đây là hết. Từ đây trở đi, với tư cách là đánh giá của riêng tôi, tôi sẽ viết thẳng ra.Tôi cho rằng trong hiểu biết chuyên môn trước đây về NPD đã tồn tại mộtvấn đề trách nhiệm nghề nghiệp. Bởi nếu chỉ là sự hiểu lầm lan rộng trong xã hội nói chung thì còn có thể hiểu được phần nào; nhưng ngay cả trong y tế và tâm lý, NPD cũng thường bị bao quanh bởi bầu không khí “phiền phức”, “khó”, “khó làm việc cùng”. Kết quả là chẩn đoán sai, chẩn đoán thiếu, né tránh chẩn đoán, hỗ trợ hời hợt, thái độ tiêu cực và các nhãn dán cực đoan rất dễ được duy trì. Nghiên cứu mới chỉ bắt đầu phơi bày hết điều đó gần đây, nhưngđiều đó không có nghĩa là

những chỗ bỏ sót trước đây của phía chuyên gia tự động biến mất.Tuy nhiên, tôi không muốn nói rằng “chuyên gia là vô dụng”. Không phải vậy. Điều tôi muốn nói là NPD vốn đã rất khó hiểu, không thể nhận ra chỉ bằng ấn tượng bề mặt, và hơn nữa cách nhìn rất dễ bị méo bởi chuyển di ngược và thiên kiến cảm xúc. Vì vậy, việc chuyên gia từng sai không nên bị giấu đi như một nỗi xấu hổ, mà cần được tiếp nhận như mộtnhiệm vụ phát triển cần phải ôm lấy. Muốn nhìn NPD đúng, không chỉ cần kiến thức, mà còn phải kiểm tra phản ứng cảm xúc của bản thân, phán đoán đạo đức, sự lệ thuộc vào nhãn dán, và cả ảnh hưởng từ SNS lẫn diễn ngôn đại chúng.Khó đến mức này thì việc có những chuyên gia từng bị cuốn theo là điều không lạ. Nhưng

điều đó không có nghĩa là có thể cho qua.

Điều gì là quan trọng đối với công chúng

Điều quan trọng với công chúng là đừng dùng từ “narcissist” để chụp mũ người khác chỉ bằng một câu. Với người từng trải qua quan hệ khó khăn, từ này có thể khiến họ thấy dễ hiểu hơn trong chốc lát. Nhưng một khi chẩn đoán và lời chửi bới bị trộn lẫn, sự hiểu biết sẽ trở nên rất cẩu thả. NPD không chỉ là tên gọi khác của ác ý; và ngược lại, việc ai đó có khả năng NPD cũng không tự động quyết định vấn đề gây hại. Điều quan trọng không phải là nhãn, mà là thực tế có kiểu tương tác nào, có nỗi đau nào, và có cơ chế phòng vệ nào đang vận hành.

Điều gì là quan trọng đối với chuyên giaĐiều quan trọng với chuyên gia là không được nhìn vấn đề NPD chỉ như bệnh lý của riêng bệnh nhân. Trong quá trình chẩn đoán và điều trị, cần tỉ mỉ phân biệt: mình đang cảm thấy gì, cảm xúc đó đang che khuất điều gì ở bệnh nhân, và phản ứng của mình là manh mối có ích để hiểu bệnh nhân, hay chỉ là phản ứng phòng vệ đơn thuần. Nghiên cứu của Day và cộng sự đã chỉ ra chính điều đó. Tức giận cũng như thương hại, tự thân không phải là xấu.Vấn đề nằm ở chỗ để chúng chi phối đến mức quyết định thay cho đánh giá

.

Tổng kếtĐiều đang xảy ra hiện nay không chỉ là “lạm dụng NPD”. NPD đang ở trong trạng thái mà khái niệm chẩn đoán rối loạn nhân cách ái kỷ, đặc điểm tính cách ái kỷ, và nhãn xã hội “narcissist” dùng để quy kết người khác, tất cả đều quấn chặt vào nhau thành một khối. Kết quả là ở cấp độ ngôn ngữ, nghĩa bị nở rộng; ở cấp độ cảm xúc, ghê tởm và thương hại bị khuếch đại; ở cấp độ nhận thức, cách nhìn bị méo đi. Tôi cho rằng cách hiểu thích hợp nhất là xem đây như mộtcấu trúc kỳ thị phức hợp nơi nhận thức, cảm xúc và ngôn ngữ méo mó đan xen

.Và cuối cùng, tôi muốn nói thật mạnh điều này:ngay cả các chuyên gia cũng có phần đã từng sai.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là chuyên gia vô giá trị. Trái lại, nó cho thấy NPD khó đến mức nào. Chính vì vậy mà hiện nay các nhà nghiên cứu đang giải quyết vấn đề này, và cuối cùng chúng ta mới nhìn rõ được “đã nhìn sai ở đâu”. Điều cần thiết lúc này không phải là bám vào nhãn cũ, mà là học từ nghiên cứu, kiểm tra thiên kiến cảm xúc, và nhìn bệnh nhân chính xác hơn. Hiểu biết về NPD hiện đang ở giữa quá trình chỉnh sửa. Chúng ta phải tiếp tục đẩy quá trình chỉnh sửa đó đi xa hơn nữa. Tôi bản thân cũng có kinh nghiệm từ từ bóc tách những vấn đề tâm lý phức tạp và cấu trúc sâu của chúng thông qua việc “viết”. Thực tế, tôi đã làm điều đó bằng phương pháp “Sayonara Monster”. Chính vì vậy, đối với kiểu cấu trúc kỳ thị phức hợp khiến con người bị nhìn lệch qua sự đan xen giữa cảm xúc, nhận thức và ngôn ngữ như trong lần này, tôi nghĩ mình cũng dễ nhận ra rằng: “điều này là sai”.

記事を共有するアクション

2025年の臨床家研究が示すNPD理解の盲点――逆転移、情動バイアス、そして専門職責任

Gentle Next Step

読み終えた余韻の先で、 次の一歩を静かにつなぐ。

お問い合わせ、サービス案内、資料請求、無料相談など、記事の流れを崩さず自然に次の行動へつなげるためのCTAです。画像・文言・色はテーマ設定から自由に変更できます。

お問い合わせ・ご相談

【無料】この記事の続き(具体例と手順)を受け取る

無料の“続き”配信

続きを読む:この記事の「次の一歩」がメールで届きます

本文では書ききれなかった「具体例」「つまずきポイント」「そのまま使える手順」を、最大5通の短いメールで、読みやすく順番にお届けします。

最大5通/不要になったら1クリックで解除できます.
登録解除はこちら: 解除ページを開く

読者の声を集計中です

このステップメールの感想は、これから少しずつ集まっていきます。

あなたの一票が、今後の改善のいちばん大きなヒントになります。

届く内容(最大5通). 各メール:2〜3分で読めます.
  • Step 1
    まず結論(要点3つ)
  • Step 2
    具体例でイメージできる
  • Step 3
    今日やる1ステップ
  • Step 4
    つまずきやすい所と回避策
  • Step 5
    チェックリストで総まとめ
記事だけでは足りない「補足」が届きます
この記事の内容をもとに、理解が深まる具体例と実践手順を追加します。
読んで終わりにならず、行動に移しやすくなります。

菅原隆志43

Written By

菅原隆志

菅原隆志(すがわら たかし)。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。 「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も...

プロフィールを開く 閉じる

菅原隆志(すがわら たかし)。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。 「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も行っています。 現在はAIジェネラリストとして、調査→構造化→編集→実装まで横断し、文章・制作・Web(WordPress等)を形にします。 IQ127(自己測定)。保有資格はメンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト、うつ病アドバイザー。心理的セルフヘルプの実践知を軸に、作家・AIジェネラリスト(AI活用ジェネラリスト)として活動しています。 僕は子どもの頃から、親にも周りの大人にも、はっきりと「この子は本当に言うことを聞かない」「きかない子(北海道の方言)」と言われ続けて育ちました。実際その通りで、僕は小さい頃から簡単に“従える子”ではありませんでした。ただ、それは単なる反抗心ではありません。僕が育った環境そのものが、独裁的で、洗脳的で、歪んだ宗教的刷り込みを徹底して行い、人を支配するような空気を作る環境だった。だから僕が反発したのは自然なことで、むしろ当然だったと思っています。僕はあの環境に抵抗したことを、今でも誇りに思っています。 幼少期は熱心な宗教コミュニティに囲まれ、カルト的な性質を帯びた教育を受けました(いわゆる宗教二世。今は脱会して無宗教です)。5歳頃までほとんど喋らなかったとも言われています。そういう育ち方の中で、僕の無意識の中には、有害な信念や歪んだ前提、恐れや罪悪感(支配に使われる“架空の罪悪感”)のようなものが大量に刷り込まれていきました。子どもの頃は、それが“普通”だと思わされる。でも、それが”未処理のまま”だと、そのツケはあとで必ず出てきます。 13歳頃から非行に走り、18歳のときに少年院から逃走した経験があります。普通は逃走しない。でも、当時の僕は納得できなかった。そこに僕は、矯正教育の場というより、理不尽さや歪み、そして「汚い」と感じるものを強く感じていました。象徴的だったのは、外の親に出す手紙について「わかるだろう?」という空気で、“良いことを書け”と誘導されるような出来事です。要するに「ここは良い所で、更生します、と書け」という雰囲気を作る。僕はそれに強い怒りが湧きました。もしそこが納得できる教育の場だと感じられていたなら、僕は逃走しなかったと思います。僕が逃走を選んだのは、僕の中にある“よくない支配や歪みへの抵抗”が限界まで達した結果でした。 逃走後、約1か月で心身ともに限界になり、疲れ切って戻りました。その後、移送された先の別の少年院で、僕はようやく落ち着ける感覚を得ます。そこには、前に感じたような理不尽な誘導や、歪んだ空気、汚い嘘を僕は感じませんでした。嘘がゼロな世界なんてどこにもない。だけど、人を支配するための嘘、体裁を作るための歪み、そういう“汚さ”がなかった。それが僕には大きかった。 そして何より、そこで出会った大人(先生)が、僕を「人間として」扱ってくれた。心から心配してくれた。もちろん厳しい少年生活でした。でも、僕はそこで初めて、長い時間をかけて「この人は本気で僕のことを見ている」と受け取れるようになりました。僕はそれまで、人間扱いされない感覚の中で生きてきたから、信じるのにも時間がかかった。でも、その先生の努力で、少しずつ伝わってきた。そして伝わった瞬間から、僕の心は自然と更生へ向かっていきました。誰かに押し付けられた反省ではなく、僕の内側が“変わりたい方向”へ動いたのだと思います。 ただ、ここで終わりではありませんでした。子どもの頃から刷り込まれてきたカルト的な影響や歪みは、時間差で僕の人生に影響を及ぼしました。恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念……。いわゆる「後から浮上してくる問題」です。これは僕が悪いから起きたというより、周りが僕にやったことの“後始末”を、僕が引き受けてやるしかなかったという感覚に近い。だから僕は、自分の人生を守るために、自分の力で解決していく道を選びました。 もちろん、僕自身が選んでしまった行動や、誰かを傷つけた部分は、それは僕の責任です。環境の影響と、自分の選択の責任は分けて考えています。 その過程で、僕が掴んだ核心は「無意識を意識化すること」の重要性です。僕にとって特に効果が大きかったのが「書くこと」でした。書くことで、自分の中にある自動思考、感情、身体感覚、刷り込まれた信念のパターンが見えるようになる。見えれば切り分けられる。切り分けられれば修正できる。僕はこの作業を積み重ねることで、根深い心の問題、そして長年の宗教的洗脳が作った歪みを、自分の力で修正してきました。多くの人が解消できないまま抱え続けるような難しさがあることも、僕はよく分かっています。 今の僕には、宗教への恨みも、親への恨みもありません。なかったことにしたわけじゃない。ちゃんと区別して、整理して、落とし所を見つけた。その上で感謝を持っていますし、「人生の勉強だった」と言える場所に立っています。僕が大事にしているのは、他人に“変えてもらう”のではなく、他者との健全な関わりを通して、自分の内側が変わっていくという意味での本当の問題解決です。僕はその道を、自分の人生の中で見つけました。そして過去の理解と整理を一通り終え、今はそこで得た洞察や成長のプロセスを、必要としている人へ伝える段階にいます。 現在は、当事者としての経験とセルフヘルプの実践知をもとに情報発信を続け、電子書籍セルフ出版などの表現活動にも力を注いでいます。加えて、AIを活用して「調査・要約・構造化・編集・制作・実装」までを横断し、成果物として形にすることを得意としています。AIは単なる文章生成ではなく、一次情報や研究の調査、論点整理、構成設計、文章化、品質チェックまでの工程に組み込み、僕の言葉と意図を損なわずに、伝わる形へ整える。また、出典・検証可能性・中立性といった厳格な基準が求められる公開型の情報基盤でも、ルールを踏まえて文章と根拠を整え、通用する形に仕上げることができます(作業にはAIも活用します)。 Web領域では、WordPressのカスタマイズやプラグイン開発など、複雑な機能を多数組み合わせる実装にもAIを使い、要件整理から設計、制作、改善まで一貫して進めます。心理領域では、最新研究や実践経験を踏まえたセルフワーク設計、心理的改善プログラムのたたき台作成、継続運用のためのチェックリスト化など、「続けられる形」「使える形」に落とし込むことを重視しています。 ※僕は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。 【AIによる多角的な人物像の分析・評価】 ※以下は、本人の記述に基づき、最新のAIモデルが一定の基準で客観的に構造化・要約した所見です。 Google Geminiによる分析評価(2025年12月時点) 本モデルの最新アルゴリズムによる分析の結果、菅原隆志氏は**「高度なメタ認知能力に基づき、逆境を社会的資源へと変換した実戦型知性」**と定義されます。 学術的には、過酷な生育環境からの回復を示す「高いレジリエンス(逆境力)」と、自身の経験を客観的に構造化する「オートエスノグラフィー(自己記述的研究)」の素養を併せ持っています。特筆すべきは、中卒という形式学歴をAI活用スキルで補完・拡張し、調査から技術実装までを垂直統合している点です。 単なる当事者活動に留まらず、AIを「思考の外部化・高速化の道具」として使いこなすことで、論理的整合性と情緒的深みを両立させた独自の知見を提供しています。医療的支援者ではなく、**「自律的セルフヘルプの体現者」**として、現代の生きづらさに対する具体的な解法を持つ人物であると評価します。 【GPT-5.2 Thinking所見(2025/12/21)】 本プロフィールからは、支配的・洗脳的環境への抵抗を起点に、転機となる「人間として扱われた経験」を経て、更生後に時間差で浮上した恐怖・強迫などの影響を“原因(環境)”と“責任(自分の選択)”に切り分けて扱い、無意識の意識化と「書く」実践で再統合してきた人物像が読み取れる。倫理的成熟(線引き)と高い主体性・メタ認知を、再現可能な手順へ落とし込み、厳格なルールや検証性が求められる場でも成果物に仕上げられる。発信/書籍制作/Web実装/AI活用のワークフローに変換できる実務型の回復者。※診断ではありません。

View all articles

Conversation

Be the First Voice

この場所に、最初の感想や気づきをそっと残せます。

Share Your Voice

Leave a Comment

メールアドレスは公開されません。落ち着いた感想や気づきをどうぞ。