プロセス

心理学三大巨頭の１人アドラーは、「”世界はシンプルで思い通り”」と言いました。アドラーは、本当のことを言っていたようです…。

僕自身、「過去」と「親兄弟（機能不全家庭）」に対し、かなり恨んで、執着していたことがあります。そんな執着が消えた理由は「執着を手放す（捨てる）方法と悩みの正体！（｜恐怖克服「サヨナラモンスター」｜note 上記に書いたように、僕は、「過去...

2020.04.15

菅原隆志

未分類（仕分け前）

自分を苦しめていたのは、この世界ではなく自分だったのです。そして、過去の傷つき体験は、お宝（プラス）の山です。

人間的に成長していくには、新しい解釈や視点を手に入れることが必要です。「親を恨む視点」から「親を理解する視点」へと変わった人は、大きく変わっていく。親を恨んでいる人は、それだけのことがあった。だから、自分の気持ちを大切にしてあげて下さい。大...

2020.02.06

菅原隆志

未分類（仕分け前）

ユーチューブは人々の心を癒すサイト！「遠回し・暗示」で他者を侮辱したり、脅迫するコンテンツを米ユーチューブが禁止！

ユーチューブ素晴らしさは、数え切れないほどありますが、僕がユーチューブの好きなところは、「多くの人の心の傷を癒すための環境（表現の場）を提供していること」です。「表現」をしたがる人が多い理由の１つ。それは「表現」することで傷を癒すことが出...

2020.01.27

菅原隆志

未分類（仕分け前）

【「やる気」を創る心の技術】がついに完成！！「審査が完了」して、Amazonの「Kindleストア」で、無事、「出版」されました！

こんな悩みがありませんか？・やる気がでない… ・感情が薄い… ・何もしたくない… ・自分の目的がわからない… ・生きている意味がわからない… ・自分の家（お部屋）にいても重苦しい… たったの３ステップで解決！そのお悩み、『「やる気」を創...

2020.01.11

菅原隆志

未分類（仕分け前）

ＳＮＳ依存ＳＮＳ中毒となっている者たちは「壮大な嘘の世界」で転がされているから、「スケープゴート（身代わり）」を必要とする！

子供の自殺は、数字でわかるよう、実際に増えています。これは「スケープゴート（身代わり）」を意味しています。つまり、子供が自殺することで、誰かが何処かで生き長らえているのです。そして、これらは、「洗脳されているのに、洗脳されてい...

2020.01.03

菅原隆志

未分類（仕分け前）

「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果（研究結果）をご紹介

「書くことの素晴らしさ」をググってみよう「書くこと（ネガティブな吐き出しも含む）」は、思っている以上に、素晴らしいプラス効果があります。精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。気になる方は、「書くこと精神の浄...

2019.12.08

菅原隆志

未分類（仕分け前）

サヨナラ・モンスターの意味

「サヨナラ・モンスター」の意味は、「本当の自分じゃないものとサヨナラして、心の傷を癒しながら、本当の自分を取り戻していく」ということ。だから、あなたの心の傷が癒えていく過程（プロセス）は、とても美しく、価値あるものなのです。傷ついて、そして...

2019.11.29

菅原隆志

未分類（仕分け前）

病める者たちは、変わろうと、這い上がろうとしている。かっこいい。生きている…。

心が病んで、苦しんで、どん底まで堕ちて、、、そしてそこから、自分の力で自分を救おうと決心して、這い上がろうとしている人たち。かっこいいな。その「過程（プロセス）」で、戦いながら「表現されるもの」の素晴らしさ。病める者たちは、...

2019.11.24

菅原隆志

未分類（仕分け前）

自分を大切にする勇気を持ってから、それまでの症状が好転していった…。

モンスター（まとまり）を小さくしたら強迫観念や強迫行為が消えていった過去、車に乗れば、「人を轢いた！」と思い、車から降りて確認し、強迫観念や強迫行為に囚われていた。その背後にあった「モンスター（まとまり）」を小さくしたら、強迫観念や強迫行...

2019.11.13

菅原隆志

未分類（仕分け前）

恐怖症になる過程に、「恐怖感情を増やしながら、蓋をし続ける…」というプロセスがあった！

「恐怖」は「感情」です。感情は、「心の燃料」です。この恐怖感情を使わないと、どんどん根っこに溜まっていき、いずれ、「何らかの恐怖症（まとまり）」になります。サヨナラ・モンスターは、恐怖を使う（感じきる・浸る）方法だから、「まとまり」が小さく...

2019.10.17

菅原隆志

未分類（仕分け前）

心理学三大巨頭の１人アドラーは、「”世界はシンプルで思い通り”」と言いました。 アドラーは、本当のことを言っていたようです…。

自分を苦しめていたのは、この世界ではなく自分だったのです。そして、過去の傷つき体験は、お宝（プラス）の山です。

ユーチューブは人々の心を癒すサイト！「遠回し・暗示」で他者を侮辱したり、脅迫するコンテンツを米ユーチューブが禁止！

【「やる気」を創る心の技術】がついに完成！！「審査が完了」して、Amazonの「Kindleストア」で、無事、「出版」されました！

ＳＮＳ依存ＳＮＳ中毒となっている者たちは「壮大な嘘の世界」で転がされているから、「スケープゴート（身代わり）」を必要とする！

「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果（研究結果）をご紹介

サヨナラ・モンスターの意味

病める者たちは、変わろうと、這い上がろうとしている。かっこいい。 生きている…。

自分を大切にする勇気を持ってから、それまでの症状が好転していった…。

恐怖症になる過程に、「恐怖感情を増やしながら、蓋をし続ける…」というプロセスがあった！

心理学三大巨頭の１人アドラーは、「”世界はシンプルで思い通り”」と言いました。アドラーは、本当のことを言っていたようです…。

病める者たちは、変わろうと、這い上がろうとしている。かっこいい。生きている…。