未分類(仕分け前) 自分の悪い部分を知ることが幸せになるために必要なこと 今、心が苦しい人に、 「自分の悪い部分を知ることが幸せになるために必要なことだよ」とお伝えしても、 多分、「ふざけんな!悪いのはアイツだ!」と言いたくなる。そんな人もいるでしょう。 僕もそうでした。 それが間違っているとは言いません。 それ... 2019.05.31 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「自分を深く知る」ことが「癒し」に繋がっています。 「書くこと」は、心を癒してくれます。それが「深いトラウマ」であっても、あえて書きだすことで、一時的には不快ですが、書き続けると心に良い変化が起こってきます。これは心理学者のアダム・グラント氏も言っていることです。詳しくは「The Power... 2019.05.28 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「自分を可哀想と思うこと」は「成長のプロセスの1つ」です。 自分が自分を「可哀想」と思うことも、とても大事なことです。「成長のプロセスの1つ」です。それを邪魔してくる者は「虐待者」です。 可哀想とは、 弱い立場にあるものに対して同情を寄せ、その不幸な状況から救ってやりたいと思うさま。 引用元() 辞... 2019.04.12 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。 自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。心の中の小さな自分の親になってあげてください。そうすると、忘れていた感情が蘇ってきます。未処理未消化の感情を見つけやすくなります。そして見つけた感情を最後まで感じきって終わら... 2019.04.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 善人のフリした支配者は、誰かが過去を振り返り、そこからプラスな何かを見つけることを「悪い書き換え」だと決めつけての邪魔をする 今から、「過去の振り返り」の大切さや、素晴らしさに関する記事の紹介や、ツイートなどをします。善人のフリした支配者は、誰かが過去を振り返り、そこからプラスな何かを見つけることを「悪い書き換え」だと決めつけての邪魔をします。これは、とんでもない... 2019.04.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 何度も同じ嫌な出来事(問題)が繰り返して起こるあなた!自分の「心の傷」に気づいていますか? 自分の「心の傷」に気がついていないと、色々な問題を引き起こします! 僕も、自分の「傷」に全く気がついていなかった。 自分の傷に鈍感だと他人の傷にも鈍感になり、 人を傷つける気は無いのに傷つけてしまったり…。 他にも似たような問題が何度も繰り... 2019.03.26 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 犯罪、事件、加害者、暴力団、そういったものが「社会に隠れている何か」を映し出しているのです。誰かが何かを隠蔽すると、どこかで目に見える悪事が現れます。 犯罪、事件、加害者、暴力団、そういったものが「社会に隠れている何か」を映し出しているのです。誰かが何かを隠蔽すると、どこかで目に見える悪事が現れます。「嘘」「隠蔽」、これは思っているよりも悪影響が大きいのです。【宝島社企業広告】「敵は、嘘。... 2019.03.22 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 恐怖の正体は殆どが「妄想」です。恐怖している状態は、「自分の影を見て恐怖している子供」と同じ状態です。 恐怖の正体は殆どが「妄想」です。恐怖している状態は、「自分の影を見て恐怖している子供()」と同じ状態です。ですので「知るべきことを知る」ことで恐怖は減っていくのです。「サヨナラ・モンスター」はこれも含めて、効果的になるよう考えて制作しました... 2019.03.20 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自分の幸せや不幸は、 社会や親が創ったのではない。 自分で創っている。 「無責任」で生きていると自分で自分を不幸にしてしまう。 「責任」を持てるようになってくると自分で自分を幸せにしていける。 自由になるには「責任」を持ち、 自分の「心の管理者」になっていくことが大切です。 自分の幸せや不幸は、 社会や親が創っ... 2019.03.10 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) アダルトチルドレンの人が育った機能不全家庭は、「問題解決」が無い、または少ない家庭。その結果、問題が増えていく家庭内で「背負わせられる人」が生まれてしまい、身代わり、犠牲となって崩壊を防いでいます。必要なことは「問題解決」 アダルトチルドレンの人が育った機能不全家庭は、「問題解決」が無い、または少ない家庭です。その結果、問題が増えていく家庭内で「背負わせられる人」が生まれてしまい、身代わり、犠牲となって崩壊を防いでいます。必要なことは「問題意識」を持って「問題... 2019.03.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)