克服 | ページ 36 | 幸せの種「気づき」

「恐怖」や「不安」は、大切なことを教えてくれている「感情」です。

「サヨナラ・モンスター」に付属している【エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング（）】に、先ほど「キーボード恐怖症が消えた理由と２ステップ」を追加しました！この方法は、他にも色々と「応用可能」で、個人的にはよく...

2019.04.02

菅原隆志

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恐怖の正体は殆どが「妄想」です。恐怖している状態は、「自分の影を見て恐怖している子供」と同じ状態です。

恐怖の正体は殆どが「妄想」です。恐怖している状態は、「自分の影を見て恐怖している子供（）」と同じ状態です。ですので「知るべきことを知る」ことで恐怖は減っていくのです。「サヨナラ・モンスター」はこれも含めて、効果的になるよう考えて制作しました...

2019.03.20

菅原隆志

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「サヨナラ・モンスター」は、現在、７１位中、２６位です。

「サヨナラ・モンスター」は商品登録をしている大手販売サイトの「体の悩み・健康」の３０日間ランキングで、現在、７１位中、２６位です。いつか、１位になりたいです。そして、もっともっと多くの人に届いてほしいなって思っています。付属のツールを試して...

2019.03.08

菅原隆志

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「怒り」はとても大切な感情…、問題は怒りをどう使うかです。

「怒り」も、とても大切な感情です。支配者や加害者は、この怒りの感情を「悪」だと決めつけて、相手に防衛さえもさせないように封じ込めようとすることも。大事なのは「怒りを正しく使うこと」です。怒りをそのまま暴力的に使ってはいけない。怒りを冷静に、...

2019.03.07

菅原隆志

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訴訟を起こされるようなことをしても気がつかない加害者は「妄想性障害」の可能性

「”訴訟を起こされるほどのことでも自分が悪いとは思えず、更には敗訴したにもかかわらず自分の悪い部分を認めることが出来ずに逆恨みをし…” 引用元（ …）」「訴えるよ」と言われたことを「脅迫された」と被害妄想するのは「妄想性障害」の可能性も否...

2019.03.06

菅原隆志

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遂に、新ツール公開！【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】

遂に、、、【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】を公開しました！（サヨナラ・モンスター購入者の方だけが使える）今回は、長々と余計なことは言いません。実際に使ってみて下さい。詳しいことは、最新版の「極度の緊張と...

2019.02.28

菅原隆志

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アダルトチルドレンの克服は、自分が自分の親となり、自分の中に父性と母性をつくることが最も大切なこと

自分の心が大きく変化して思ったこと。アダルトチルドレンの克服は、自分が自分の親となり、自分の中に父性と母性をつくることが最も大切なこと。自分が心の中の小さな自分の父親となり母親となる。バランスよく。【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知...

2019.02.28

菅原隆志

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恐怖は逃げれば逃げるほど大きくなる。徹底して向き合い知り尽くし味わい尽くすと恐怖は驚くほど消えていきます。

恐怖は逃げれば逃げるほど大きくなる。徹底して向き合い知り尽くし味わい尽くすと恐怖は驚くほど消えていきます。お酒や薬で一時しのぎをすることも時には必要でしょう。しかしどこかで向き合わないと本当の克服はありません。（）では更に役立つ考えをお伝え...

2019.02.04

菅原隆志

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恨みも、殺意も、感謝に変えることが出来る。

恨みも、殺意も、感謝に変えることが出来る。それはとても難しいことですが、不可能ではありません。恨みや殺意が感謝に変わるまでのプロセス（過程）には、たくさんの心の成長があります。その成長が「恨みや殺意」を「感謝」に変えてくれたのです。マイナス...

2019.02.01

菅原隆志

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心の傷は、成長に繋がる。

僕自身、酷いトラウマを抱えていて、今も、トラウマの影響もあり、慢性的な頭痛などが毎日あります。（これもだいぶ軽減された！）軽減することが出来てわかっていること、それは、心の傷は成長に繋がるということ。いえ、心の傷は成長のためにあ...

2019.01.23

菅原隆志

トラウマ