回復

他者理解

【急に怒り出した配信者】怒りの背後を読み解く: 「自己無価値感」と「悲しみ」の理解

下記の僕とChatGPTの文章をお読み下さい。 ※最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコアで合格する賢さを有するAI) 僕: 今日、とあるライブ配信者の配信を見ていたのですが、A君とB君がChatGPTに関してのコメン...
EQ・EI

あなたの感情は自己創造されていますか?感情を自ら創る人生とその未来への影響について

あなたの感情は、あなた自身が自発的に創り出すものでしょうか、それとも他人や環境によって左右されてしまっているのでしょうか。感情を自ら創る力というのは、私たちが自己成長を遂げ、自己回復力を強化し、真の幸せを手に入れるための鍵となる能力です。 ...
未分類(仕分け前)

嫌がらせを受けていた時期に弱った記憶力が回復していた!:継続して繰り返される嫌がらせは脳への暴力である!

これは前向きな成長のお話です。 先日の下記記事でお伝えしたように、過去の僕は、2012年から誹謗中傷を受けて、悪い嘘の噂を流され、デマを流され、印象操作、名誉毀損、脅迫、色々とされてきました。 まず、継続して繰り返される嫌がらせは脳への暴力...
成長(2)

【重要】傷つき体験からの回復を促進させる方法:心理的成長への道筋を描く

傷つき体験からの回復が早まる自分になる教材 「サヨナラ・モンスター」や「エモーションプラス(第二版)」に新しく取り組む人も増えています。この方法に取り組んでいると、傷つき体験からの回復が早い自分になれる場合があります。何故かというと、傷つき...
ストレス対策(1)

邪推によるダメージ:害を与えていることに気づき、コミュニケーションを改善する

本記事は、下記の記事の続きです。 しかし、自分の心を他人のせいにするやつって、本当に有害だなと思う。自己紹介をしてくる者(自分の無意識にある邪悪さを他人に映し出して攻撃してくる有害な者)が自覚出来るような情報を発信する、健全で正しい情報発信...
動物・ペット

ペットロスの心の傷に塩を塗り込むような酷いコメントが投稿されました。邪推して害を与えていることに気づいてほしいと思います。

先日、notoに投稿したペットロスに関する記事のコメント欄に下記の有害なコメントが投稿されました。このコメントがなぜ有害なのか解説しますので、じっくりお読み下さい。 ペットロスは文字で説明できるほど単純なものではありません。商売や金儲けアク...
成長(2)

ペットロスになりやすい人:優しくて、誠実で、心豊かなあなたへの理解と対策

はじめに 1-1. ペットロスとは何か? ペットロスとは、ペットという大切な家族を失った時に経験する心の痛みや喪失感を指す言葉です。人々はペットを家族の一員として愛情深く扱うことが多いため、その死は人間の家族が亡くなったときと同等、あるいは...
感謝(2)

死にたい気持ちになっていた。やっとペットロスから回復してきました。「ペットロスを乗り越える」を出版!

ペットロスとは? ペットロスとは、ペットが死亡したり、行方不明になったり、何らかの理由で手元から去ってしまったときに、飼い主が経験する喪失感や悲しみのことを指します。これは家族や友人の死を悼むときの感情と似ており、ペットは多くの場合、家族の...
気づき(1)

自己認識と自己理解: 精神的健康と幸福への鍵

この記事の要約(ChatGPT4.0より)記事の主は、家庭環境からの悪影響により精神的に参り、薬物依存に陥るという困難な経験をした後、自己認識や自己理解の重要性について語っています。自己認識や自己理解を欠くと、無意識に悪影響を受け続け、最悪...
心の問題解決(1)

すぐに怒ってしまう人におすすめ!心の傷をわざとえぐる人から自分を守ろう!

世の中には、心の傷をわざとえぐる人もいます。 勿論そうではない場合が殆どですので、正しく判断して、勘違いしないようご注意下さい。 まずは、ChatGPT4.0にこのことを聞いてみましょう! ChatGPT4.0より:心の傷をわざとえぐる人々...
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