感じきる– tag –
「感じきる」とは、自分の内面に湧き上がる感情を否定せず、最後までしっかりと受け止めて味わい尽くすことを指します。このタグでは、感情の深い理解や心理的な癒し、心の成長に関する情報をまとめています。未処理の感情を見つけ出し、感じきることで心の負担を軽減し、自己理解や前向きな変化を促す方法に焦点を当てています。
このタグに含まれる記事では、ガスライティングの心理操作から解放されるための心のケアや、音楽を活用して感情の接着剤として心を癒す方法、さらには自分の人生を主体的に生きるための勇気と感情の扱い方について詳しく解説しています。心理学の専門家による心的外傷後成長(PTG)のアプローチや、EQ(心の知能)の「感情の利用」能力を高める実践的なノウハウも紹介されており、感情を感じきることの重要性とその効果を多角的に学べる内容です。
「感じきる」タグを活用することで、心の迷いや苦しみを抱える方が効率的に感情の扱い方を理解し、未処理の感情を解放する手助けが得られます。初心者から心理学に親しんだ方まで、感情と向き合い自己成長を目指す方にとって役立つ情報が網羅されており、心の健康や自己実現に向けた実践的な知識を包括的に把握できます。感情を感じきることで、あなたの心はより自由で強くなり、前向きな人生を歩む力を養うことができるでしょう。
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インターホンや電話がなるだけでも心臓がバクバクして恐怖する!?更にその理由もわからない!?大丈夫。その恐怖消えます。
インターホンや電話がなるだけでも心臓がバクバクして恐怖して、その理由もわからない…という苦しみを抱えている人は本当に苦しい状態だと思います。だけど、その恐怖を消すことは可能です。僕自身、この恐怖があった時期がありますが消えましたので。 恐... -
本当の自分を大切にしていくためには心の中で1度親を蹴とばすことが必要だったりします。「親や兄弟を悪く思ってはいけない…」という思いに縛られているのならば捨ててしまったほうがいいと思う。大切なのは自分が感じる感情をありのまま感じきることです。感情に蓋をすると苦しくなってしまう。
本当の自分を大切にしていくためには心の中で1度親を蹴とばすことが必要だったりします。「親や兄弟を悪く思ってはいけない…」という思いに縛られているのならば捨ててしまったほうがいいと思う。大切なのは自分が感じる感情をありのまま感じきることです... -
他人の音が気になってしまう場合は「変えられないことだ」と諦めて今やるべきことに集中すると良い!そして「過去の記憶で今を見ている」ことが原因の場合は「過去の感情(未処理・未消化)」を感じきってあげたらよいのです。
嫌がらせで不快音を鳴らす人もいれば、嫌がらせではないのに嫌がらせをされたと捉える人など、様々です。嫌がらせであっても、そうじゃなくとも、まず「無視すること」が大事だと思います。 大事なことは「自分にとって今、何が重要なのか」ということ。サ... -
何を言っても、誰も信じてくれない…辛い…悲しい…。気持ちはわかりますが、これは甘いです。
嫌がらせの隠ぺいが行われるモラルハラスメントの場合、被害者が「嫌がらせをされているのに誰も信じてくれない…」と”悲しんでいる”ことがある。そこで気づかないといけないのは「悲しむ」というのは「感情」だということ。つまり”感情で人を動かして信じ... -
【恐怖克服】大切なことは”あなたの感情”を感じきること!心の中の小さな自分は”あなたが救いに来てくれるのを待っている”のです。
この記事でお伝えしたいこと、、 それは「あなたの感情を感じきることが大切」ということ。 僕もそうでしたが、自分の感情を感じきることができずに、 未消化となってしまった感情がたくさんあります。 → 「サヨナラ・モンスター」 「サヨナラ・モンスタ... -
子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」:過去に非行に走った僕だからわかること。
電子書籍への移行 この記事はコンテンツを追加して電子書籍に移行しました。 AmazonのKindleストアで出版しました! (2022年6月5日) 高評価ありがとうございました😊嬉しいです! 【広告】Kindle Unlimited(読み放題0円)対象本 子供が非... -
人から軽く扱われる…。アダルトチルドレン(Adult Children)の人は、ナメラレ体質になっています。大事なことは、抜け出して離れて回復して自分の道を歩みだすこと!
人から軽く扱われる…。アダルトチルドレン(Adult Children)の人は、ナメラレ体質になっています。 大事なことは、抜け出して、離れて、回復して、「本当の自分」の道を歩みだすこと! ナメラレ体質の道を正しい道だと勘違い!? アダルトチルドレン(Adu... -
恐怖や不安でビクビク暮らすのはもうやめよう!恐怖を消す方法!
恐怖を消す究極の方法をご紹介します。 感謝を増やすと恐怖は減っていく 結論から言うと、「恐怖」と「本当の感謝」は同時には持てないので、現実を生きて、感謝出来る人間になることで、極度の恐怖や不安を減らすことが出来るのです。 → 感謝出来るように...